二千零二十二年一十一月三十日

星期三，晴，-18℃--12℃

7點15，起床洗漱。

11點00，中午做辣椒炒肉，先備菜。

15點24，休息一會兒，沖個澡。

16點45，煎兩個雞蛋，煮方便麵吃。

20點25，下樓倒垃圾，透透氣。

23點30，刷牙洗臉，睡覺嘍。

明天起開始衝刺，日記暫停。

晚安(●—●)。