第9章，習武

次日未時，每個孩子都精神抖擻的站在廣場上，他們的前方站着的正是昨天講話的狩獵隊隊長李成忠。

“全部聽我的話，站成一隊，練武的第一步一定要練下盤，正所謂下盤穩則穩，所以第一次訓練，咱們只做一件事，扎馬步。不要以為扎馬步很簡單，扎馬步時兩腿要平行開立，兩腳間保持三個腳掌的距離，下扎且腳尖平行向前，不可以往外撇。兩膝向外撐，膝蓋不可以超過腳尖，大腿與地面保持平行。同時跨部向前內收，臀部不能夠突出。這樣能使襠成一個一個圓弧形也就是俗稱的圓襠。含胸拔背勿挺胸，胸要平，背要圓。兩手是可以環抱胸前的，如同一個抱球狀。虛靈頂勁頭往上頂，頭頂像被一根線懸住一樣。”說著，李成忠就開始做起示範來。

每個孩子也都開始跟着做起來。

王傑是這次裏面最小的孩子，本來他是不夠格的，但母親王氏也不同意，但是王傑要求也要參加這次的訓練。王傑心裏想着“前世他只是個宅男，身體並不是很好，既然穿越了過來，再有一次機會，他肯定要鍛煉好自己的身體，不說威武蓋世，至少也要可以身處亂世當中擁有自保的能力。”

王父身為狩獵隊的副隊長，這次竟出奇的同意了這個請求。也是讓王母頗為不解。

話說回來，王傑，牛大力等孩子都在努力的扎着馬步，李成忠也在一旁指點着他們的不足，時不時擺弄着他們的身體，讓一眾孩子頗為痛苦，每個人的頭上都有些汗冒出，倒是牛大力，沒有什麼不適，反而精神抖擻，並沒有累到的樣子。

“好了，酉時已到，今天的訓練到此為止，明天依舊未時廣場集合，回家吃飯去吧。”隨着李成忠的話響起，孩子們如蒙大赦，都坐到了地上。