第二章:下午40度訓練,就這!

第二章:下午40度訓練,就這!

那個人拳頭衝過來的時候,楊帆不屑的微笑出現了,只是稍微扭個臉,然後一拳直接沖向那個人的腹部。可想而知,楊帆一拳ko那個人,然後摸了摸自己頭髮,還發沒有脫髮!不過,那個人可就慘了,雖然楊帆收力了,但是那個人疼得連話都說不出來了。隨後我就跟那個人朋友說到:“麻煩把他帶回去吧,他恐怕要先躺一個小時,才能起來了。”他的朋友嚇得連話沒說就帶那個人走了,師哥這時候湊過來了,說到:小師弟的功力又見漲了,比當年高中一個人打12個還要強,而且......,師哥還沒說完,我立刻打斷了師哥的話,然後眼神犀利的說到:師哥,快去多買點吃的,記着不要油太多,要不然你也別吃了!師哥瞬間就去買飯了。我搖了搖頭,第一天就有人要噁心我,真無語。隨後師哥把飯拿來以後,我們就開始恰飯。

吃完后師哥帶着我去我們宿舍樓,也許今天真是個倒霉日子呢,路上又出乎意料的事情發生了。我和我師哥正要拐彎的時候,我推開師哥,然後就看見了迎面而來的大長腿,而我只是稍微格擋就把腿勁卸下來了,然後我和對面那個女生就面對面看着,師哥和那個女生的男生都來到我這。師哥突然看見那個男生突然說到:“微哥,竟然是你!”,這個叫微哥笑着說到:“是魯雲啊,不好意思,沒有傷到你們吧。”我師哥就叫魯雲。我師哥剛要說話,我立刻插嘴說:沒事,她再練20年都還不夠格!”然後女生臉色非常不好看,恨不得直接一腳踢廢他。師哥不好意思的說到:“微哥,我師弟嘴就這樣,抱歉,下回聊。”師哥就立刻來追我。女的說了一句:“下次再遇見他,我一定。”微哥說到:“好了學妹,我帶你去宿舍吧。”然後2人也走了,而我和這個女生緣分也就從這展開了。

師哥追上我並且跟我說到:“你知道這個微哥是誰嗎?”看我沒說話,師哥接著說:“他就是咱們學校校隊副隊長,首發控衛張微,醫學院大三學長,號稱微笑指揮家。”楊帆聽完這個稱呼心裏吐槽:這個稱呼是哪個傻子取得,還不如學學伊賽亞托馬斯叫微笑刺客呢。眼看到樓下了,我跟師哥說到:“下午一點,師哥陪我訓練吧,我知道室內籃球場只給校隊訓練,所以我也進不去,那就麻煩師哥陪我室外籃球場好好練練了,今天溫度不錯,回見!”師哥嘴角抽搐了一下,吐槽說:“40度的天氣,是真好。”然後師哥也去準備啦。

來到宿舍,我的宿舍號是204。然後看見我的室友,別說就一貫風格古怪的我,我都看我的舍友都很舒服,我們宿舍是4人間,然後我們互相介紹了自己。我們宿舍其他三人分別叫子堯,阿程和老吳(直接就這麼說了)。我們四人寒暄完后,都上床打算休息了。現在是11點半,我還能睡個1個多點。然後我就立刻睡著了。

被鬧錶叫醒了,然後換上裝備出發訓練了,阿程跟我說:“阿帆,外頭那麼熱,你還要打球嗎?”我笑着說:“還好吧,今天天還不錯。”然後我就出門了,然後下樓就看見我師哥了,他把訓練的東西帶上了。然後埋怨跟我說:“小師弟啊,這一下午訓練完,我還不給被晒黑。”我邊走邊說到:“我的好師哥,就你這肚子,也要減減了,就讓師弟我好好幫你一把吧。”師哥也真是無語了,走了十分鐘后,2人就到了籃球場上。學校的室外籃球場是真的大,數一數也有20個全場了。然後我去挑了最裏面的場子去訓練。正要走進去的時候,就看到了中午被我一拳ko的那個人和另一個人到來,恰巧那個人也看見我了,而我師哥也和那個人對視了,看這意思2人應該認識。被我打的那個人說話:“混蛋小子,你給我站那,老子中午還沒找你算賬呢!”我連理都沒理他,就走了,但我師哥和那個人一直站那不動,還不說話。我直接走上去,跟2位說到:“要不你倆說句話,要不然就各練各的,別站着在那瘮人,你倆又不是模特的。”2人聽完,對我說:“滾!”然後2人哼了一聲就走了,而中午那個人很尷尬的站在那,氣的他,也去拿球練習了。

我問師哥,那個是誰啊。師哥沒好氣的說到:“我在校隊的死對頭,外國語學院大二的,打大前鋒,叫王隸。”我就哦了一聲就開始訓練了。剛熱身完,那個被打的人過來了,他說到:“我叫陳浩,外國語大二的,你這個目中無人的樣子很討厭,所以,看你會籃球,要不要單挑啊!”我直接瞪了他一眼,給他嚇得,我說到:“不要耽誤我訓練,你可以跟我pk訓練,但單挑,就你哪涼快就哪待着去。”陳浩氣的啊,王隸也上前來說:“挺拽啊,行,我倆跟你pk訓練,你練什麼,我們就練什麼!”我看着說到:“挺有自信啊,那就來吧,你們能堅持住算你們贏,讓我幹啥都行,輸了,離我越遠越好!”2個人心裏都想着我們在這種天氣下都練了一個星期,你以為能難倒我們,2人異口同聲說到:“沒問題!”師哥,你就算了,你就恢復性訓練就好了,順便當個球童。師哥真是無語了,說到:“行吧,行吧,誰叫我傷剛好。”

我說到:“那就開始吧!”

首先,我拿球開始了運球訓練,2人開始跟着我學,也是非常基礎,左右高低手,胯下,背後,然後行進間。剛開始2人心想覺着就這啊,也不過如此!當第一組完事後,我就說到:“還有2組,而且需要加快速率了,堅持啊。”2人聽完,不屑一顧的。但當第二組到一半時候,2人快不行了,因為我的速率快的超出2人想像,因為一組裏的每一項都是100個,這是要不斷鞏固基本功到達那種化境的地步,以後爭取趁那個男人選秀前,拿走他的大基本功得稱號。可那2個人慘了,速度開始緩慢,等我做完第三組后,2人才剛開始第三組。然後我也不等他們,把我的道具拿了出來,就是降落傘,然後開始死亡17折。當我開始的時候,2人驚呆了,因為哪個傻子敢在這麼熱的天,要跑17折,還tm整個降落傘!2個人後悔了,感覺這一趟他們就足以進校醫室了。然後我跑完后,看着他們倆,說到:“不練的話,就當你們輸了,你們可以繼續看或者走人!”2人害怕了,因為這絕對是個瘋子!然後我就脫衣服,完美的身材展現在我師哥和那2個人面前。三人異口同聲說到:“這tm也太秀了吧!”然後我就開始了1000個三分的訓練,之前克里斯說過等你找到中距離干拔姿勢和三分投籃姿勢平衡時,你就可以加練2000記三分。因為現在我學會幹拔和後仰,而且這個姿勢我很熟悉,就是我那個時代喬丹的跳投,讓我着實一驚。但我也同時知道喬丹投籃的弱勢就是三分不準。這個困擾了我一整個假期的問題,隨着我的過來有辦法解決了。那就是像我那個時代的喬治,安東尼那種類型的1.5段式投籃,中距離還是像喬幫主那樣就行了。隨着這個想法的出現,我開始在接下來的訓練,不斷改正姿勢,開始適應,花了一個半小時將1000個三分投完。不過王隸和陳浩傻眼,陳浩說:“這這就完事了,我投1000個三分都要一個半小時,他既然用一個半小時投進。”2人徹底服了。師哥看了說到:“你又成長了,師弟!”我擦了擦汗說到:“來吧師哥,接下來訓練需要你幫忙了。”然後我看向那2個人,也問到:“能幫我練一下干拔嗎,就相當於單挑了。”現在的2人也被楊帆的實力折服,也開始幫忙。師哥開始,所以楊帆第一個球只是一個加速,然後罰球線中距離跳投得分。我理解師哥剛傷愈,所以沒難為他。然後到了王隸,王隸作為大前鋒,身高只比我高3cm,但我臂展確實2米01,而且他的橫移很慢,所以我就原地交叉運球,然後突然干拔應聲入網,王隸很無奈,屬實防不住。然後坐下跟我師哥聊天,說到:“這是你師弟?太強了吧,就算是隊長恐怕也.....”師哥笑到:“我這小師弟,是我見到過最厲害的人了”王隸也沒說話。因為2人看到了一場精彩攻防回合。

陳浩根據之前2位師哥防守,分析出自己應該如何防。然後我和陳浩的單打開始了,看見陳浩防守,我心裏讚歎到:“真是有意思,好久沒遇見這樣的防守了。”雖然我有無數辦法打他,但現在只能用中距離干拔,所以像陳浩這樣防守者,對他有利。我先持球三威脅,陳浩伸手干擾,然後我直接看到左邊空檔,加速突破,而陳浩真的聰明,始終貼着我,逼我去左側底角和45度角之間。然後我一個背後回拉,想回到左45度角那裏,但我把球快拉到右手時,陳浩的手伸出來了,我很意外,沒想到他的防守真的不錯,但這並不影響我,我快速的將球再次回到左手,並且打算直線突破,陳浩非常意外,以為這次能防下來,沒想到這傢伙還可以這樣,於是看我突破就跟了上次。但我突破第二步的時候,直接在左側45度偏一點位置,直接干拔。陳浩直接定住了,看着球飛入籃筐。進球完后,我說到:“好防守。”陳浩沒說話,因為眼前這個人實力,真的判斷不出來。於是就這樣,又練習了1個半小時后,我的最後一趟17折來了,三人看的,只想說一句:“把球給我,我要回家。”

我放鬆完后,跟那2位說:“今天的天還可以,比以前可差遠了。”所以今天的訓練量,也就這樣吧。2人心裏吐槽:“你這個瘋子,今天40度天氣,然後你來句就這。”2人吐槽的時候,我就帶着我師哥離開了球場。。。。

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我為什麼那麼熱愛籃球

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