第58章 第五十八章
得知自己可以出版的當天晚上,周燃激動得睡不着覺。
雖然早早的放下了手機，但一想到自己馬上就是擁有出版作品的畫手，就感覺無比自豪,這畢竟是她的第一次，喜悅感是最強烈的。
她還是沒忍住打開了手機,點開編輯給她發的信息,翻來覆去看了好幾遍。
接着她上網搜了一下，激動得睡不着怎麼辦。
然後就看到一個回答說,可以嘗試一下冥想。
周燃之前有聽說過冥想,說是什麼很多大佬都有在進行冥想,但她總感覺很玄乎的樣子，所以也沒有深入了解過，更沒想過要嘗試。
但今天實在睡不着,理智又告訴她必須好好睡。
畢竟明早還要早起，去跟宋之桃一起到處玩。
於是她看了看冥想是怎樣進行，接着找了一個新手入門的導入訓練,開始跟着練了起來。
音頻里的那個聲音,非常的輕，有些低沉。
他講述了一些冥想的基礎概念，接着告訴她深呼吸。
當腦海里出現雜念的時候，只需要把注意力緩緩帶回到呼吸上來。
就是這麼簡單，這就是最基本的呼吸冥想。
周燃每呼吸兩下，腦海中就浮現出自己要出版的事情,甚至還有了出版實體的想像。
但聽着音頻里的聲音,她又把思緒拉了回來,深深地吸氣,緩緩地呼氣。
十五分鐘后,她感覺自己的身體越來越沉，彷彿要陷入到床墊里。
不知不覺間，她睡著了。
第二天她就把冥想安利給了宋之桃。
“真的非常有用，它會讓你感覺特別的平靜！真的真的我強烈推薦！你一定要去試一下！”
宋之桃看着激動的她，表情淡淡的：“我已經夠平靜了，而且你現在這個樣子似乎沒有說服力。”
周燃確實是有些激動，她深深地呼吸了兩下，讓自己稍微平靜了一些：“反正你有空的話就試一試吧，我真的覺得效果不錯。”
宋之桃點點頭，反正她說幾分鐘就夠了，那在她的工作間隙可以嘗試。
兩人今天還是跟着李鳴的攻略打卡。
宋之桃才出來玩了三天，就已經想回家了。
死宅是很難體會到旅遊的快樂的，對她來說，旅遊理由唯一的快樂，大概就是吃各種各樣的好吃的。
但現在她也並不想吃了，所以最後的一項樂趣都沒有了。
周燃則是非常興奮，拿着手機拍個不停。
“你在這玩會兒，我去那邊咖啡廳坐一下。”
“……”
宋之桃拿出了隨身攜帶的筆記本，處理起一些工作上的事務來。
收到她發來的信息的員工都驚呆了：[老闆你不是在旅遊嗎？]
[旅遊累了，工作一下放鬆放鬆。]
聽聽這說的是人話嗎？
“咦？你是不吃蔬菜大大吧！”
宋之桃正工作着，一個女生走了過來，驚喜的看着她。
宋之桃點點頭。
“天吶沒想到真的是你！我好開心啊！”
宋之桃沒想到現在自己竟然有這種待遇了，到一個陌生的城市旅遊，竟然都有人認識她。
這個女生甚至找她要了簽名和合影，一副認真追星的模樣。
周燃走過來的時候，宋之桃剛給她簽完名。
她調侃道：“我們桃姐現在是女明星了。”
宋之桃笑了笑，坐下繼續工作。
“你竟然在工作？我還以為你只是坐下來休息，看來你現在是閑不下來了。”
周燃一邊羨慕她，一邊又覺得她這樣太累了，該休息的時候不休息，還要忙工作。
但是對於宋之桃來說，工作雖然忙，但讓她很開心。
宋之桃以前也會覺得，說這種話的人根本就是在放屁，怎麼可能會有人喜歡工作，怎麼可能有人不喜歡賴在沙發上看漫畫。
但現在她確實是享受這種，有正向反饋的生活。
沉浸在娛樂世界中帶來的，是一時的快樂，而自己的進步能帶來的快樂，才是持續的。
可簡單的快樂容易獲得，持續的快樂就需要付出一定努力。
剛才那個女生很快就在網上發了偶遇的事情，以及兩人的合照。
還說她真人看起來狀態更好，即使是沒有化妝，皮膚也非常透亮，看得出來她確實非常健康，不是作秀。
——唉又是羨慕的一天
——根本不用羨慕啊，你早睡早起的話也不會差的
——現身說法，早睡早起了一段時間，我的一些小毛病都沒有了
——被卷的007根本沒有辦法早睡早起怎麼辦？已經不想活了
——真的這些資本家怎麼不去死啊，錢也不給，還那麼多事
——我才不到三十，感覺渾身都是毛病，連體檢報告都不敢看，誰懂嗚嗚嗚
——她不是住在魔都嗎？出來旅遊了？
——好羨慕有錢人啊，想去哪裏玩就去哪裏玩
發帖的女生回復了這一條：笑死了，但是我遇到她的時候她在咖啡店處理工作哎。
宋之桃在網上的風評越來越好。
她為人低調，又真的在做好事，之前網上想知道她有沒有偷稅漏稅的事情，也不了了之，因為根本就沒有證據。
宋之桃突然發現自己已經名利雙收。
而她感覺自己根本沒做什麼，很多事情只是順其自然的發生了。
旅遊結束，周燃感到精力充沛，頭腦裏面有了很多靈感，因為旅遊刺激了她的大腦。
而宋之桃只覺得疲憊。
回到家的當天，很難得的睡了八個小時以上，用來恢復自己消耗掉的精力。
體力倒是沒什麼消耗，畢竟走那點路對她來說，根本就不算什麼。
第二天一早，她又開始了直播。
在每小時休息的那幾分鐘裏，她開始了冥想，然後她發現，自己之前休息的時間做的和冥想挺類似的，只不過那個時候沒有意識。
那個時候她是讓自己的思維隨意飄散，想到什麼就是什麼，也不深入去想。
而現在，她會把這些思緒都斷掉，把注意力放到呼吸上面。
這項行為對她來說並不太難，因為她的注意力本來就很集中，想要把注意力放在什麼事情上，就不太會被其它事情所打擾。
不過即使是這樣，這項訓練對她來講還是有幫助的，在接下來的五十分鐘裏，她感覺自己的專註力更強了一些，而且頭腦里還冒出一些，之前在打草稿的時候，沒有想到過的有意思的劇情。
因為剛才那段冥想，相當於是把大腦放空，給了大腦一個徹底休息的機會。
身體休息好了，體力會恢復；大腦休息好了，精神自然也會恢復。
結束早上的工作后，她看了會直播的彈幕，看到有一條問她：最近有個平台上有一個人經常給一些只有幾十個粉絲的畫畫博主打賞，那個人是不是你啊？
她回答了這個問題：“是我。”
有些人很驚訝，但更多的人是覺得：果然是她。
她還在屏幕上看到了另一個問題：這次出去旅遊拍vlog了嗎？好久沒看到新的了！
她回答說：“這次旅遊沒有拍，但是今天晚上會更新一個。”
她更新的是之前馬拉松的那一次拍的vlog。
其實她早就剪輯好了，但是一直猶豫着沒有發出去。
一方面是不想蹭了死者的熱度，一方面也還沒有做到和死亡和解。
等一段時間過去后，她感覺也差不多可以發了。
聽了她的話，大家都表示非常的期待。
到了晚上，大家看見了她的微博，點開認真看了起來。
前面是她第一次體驗巴西柔術的內容，看她玩得那麼開心那麼認真，也有人想要去體驗一下，感受一下需要用到智力的運動是什麼樣子。
後面便是參加馬拉松的內容，看到她抵達半馬的終點，都有一種感同身受的成就感，彷彿自己跑完了一場半馬一樣。
大家一開始都沒有聯想到，這一場馬拉松就是有人猝死的那一場。
因為事情過去了一段時間，雖然那陣子掀起了巨大的熱浪，可很快大家就淡忘，記憶力和注意力都被其它源源不斷冒出來的新聞給佔領了。
直到最後出現了宋之桃坐在家裏，跟大家說起這件事的畫面，大家才忽地意識到，原來完賽的快樂，與另一條生命的消失是并行的。
她的這個視頻又引發了熱議，除了對猝死的預防外，還有對生命和死亡的思考。
宋之桃這段時間也想了不少，現在反而是什麼也不想了。
這不是一朝一夕能想出來的問題，它直到生命結束的最後一刻，都會陪伴在自己的身邊。
所以無需去想，只要感受就好了。
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宋之桃堅持冥想兩周后，竟然感覺大腦變得更輕盈，頭腦更清晰，效率也更高了。
她發信息給周燃，感謝她告訴了她這個方法，讓她的大腦能夠休息得更徹底。
周燃只回復了一個貓貓頭表情。
宋之桃察覺到不對勁，她上次跟自己安利的時候那麼激動，現在她明明接受了她的安利，她卻的反應卻如此平淡。
於是宋之桃又發信息過去：[你有什麼效果嗎？]
過了好一會兒，周燃才回復說：[其實我就堅持了兩天emmm]
她就知道！
[你明明自己也體會到好處了，為什麼沒堅持下去呢？]
周燃也不知道，雖然每天只需要五分鐘就可以，她也不是忙到飛起，甚至最近完本了很閑，但就是莫名抽不出時間去做。