第四十一章 第一天晨練

當李明博和葉玉成等三人聊天時，李光正也在和他的隊友邊熱身邊聊天。

“你們怎麼來得這麼早?”李光正問道。

“我不想第一天就遲到，所以就早一點出門了。”楊振義直截了當地說。

“我以前在永信的時候，也會很早就起來練球。”另一方面，魏一帆則委婉的說明自己不是特意早到，而是習慣了早起練球的模式。

“不想讓你們瞧不起我，哼!”因為之前有過太多被人看不起的經歷，所以謝亞姝早就養成了即使身體優勢不如男生，但精神和氣勢卻絕對不能輸的習慣。

“我……期待今天的練習，有點興奮，很早就起床了，然後……就直接跑過來了。”邁克保持着一貫膽怯的語調。

就在這時，傳來一聲喘息，聽起來像是一台廢舊的發動機聲音，眾人轉頭一看，臉色蒼白的詹嘉誠正無力的向他們揮手。“嗨…大……大家……早上好。”詹嘉誠走到李光正等人身邊，似乎馬上就要倒在地上的感覺，拿出水，咕嚕咕嚕的一飲而盡，臉色看起來才稍微好一點。

李光正看着詹嘉誠，拍了拍他的肩膀：“看到你這樣，我有個好消息都捨不得告訴你。”

詹嘉誠喝了幾口水后，呼吸終於平靜下來：“什麼好消息?”

“等一會練習的是防守。”李光正伸出拇指，指向李明博所在的方向。“依我老爸的性格，在訓練的第一天，他絕對會使勁全力折磨大家。”

“你爸?”詹傑生看向李光正手指的方向，然後又疑惑地把目光轉向李光正。

李光正很享受所有人對他關注的感覺，自豪地說：“是的，我爸剛剛告訴我，他現在是我們的執行助理教練。你們一定還記得他吧?他上次來觀看了我們對東泰的比賽。”看到大家點頭，李光正繼續說：“他說，我們現在最大的問題不是攻擊，而是防守，所以今天的練習內容都是關於防守。你們到時候可別累趴下，連球都拿不起來。”

李光正挑釁的話語，每個人的反應都不同。

“永信的防守也很厲害，雖然我有一段時間沒有參加過正式培訓，但還是有一些底子的。”魏一帆回應李光正。

“會跟上的。”楊振義淡淡地說，言語之間有一種充分的自信。

“你別把話說得太早，到時候跟不上的人反而是你自己!”謝亞姝回擊了一句挑釁的話。

“嗯,好。”雖然邁克對自己沒有信心，但他堅定地回應了李光正。他知道自己各方面都不如別人，但他只需要做好一件事，那就是跟隨李光正。

“不會把，我剛剛才從家裏跑過來啊……”詹嘉誠號啕大哭，體力真的是他的死穴：“早知道就騎自行車了，何必這麼作死。”

這時，一聲尖銳的哨聲響起，吳廷華喊道：“集合!”

李光正和其他六人迅速跑過去，站在吳廷華面前。吳廷華看了看錶，說：“差不多了……”

就在吳廷華說話的時候，傳來一陣急促的跑步聲：“對——不起!我遲到了。”一名替補隊員看到李光正等人排列在吳廷華前面，就把背包放在旁邊，迅速站到了隊伍里。

吳廷華向替補隊員點點頭：“大偉，別擔心，你沒有遲到。”吳廷華清了清嗓子，“在我們開始練習之前，我想介紹一個人給你們，我們的執行助理教練李明博。”

李明博向前邁了一步，笑了：“你好,我是執行助理教練,李明博，也是你們的學長,更是廣北當年打敗秦安的關鍵人物,今後將負責指導你們訓練,所有關於籃球的問題都可以問我,自我介紹就說完了,接下來，我說說今後的訓練方向,上次看了你們和東泰比賽后，我覺得你們最缺乏的是防守能力，防守步法，防守意識，團隊默契等，所以目前主要是在防守和基本動作上加強訓練。好了，開始熱身吧，光正，你帶隊熱身。”

講話結束后，李明博把場面交給了李光正，然後叫吳廷華和楊信哲過來：“你們有手錶嗎?”

“沒有，但手機有計時功能。”楊信哲從口袋裏掏出了他幾周前買的最新款智能手機。

“好,準備好紙和筆,我將讓他們在操場跑十圈,然後你可以幫助我記錄每個人跑完的時間,除此之外,你還需要記錄每個球員在訓練狀況,到時候你跟着我,我會告訴你怎麼做。”

“好的,沒問題。”楊信哲爽快地答應了，立即跑出了籃球場。

“廷華，你能不能找到網球?”

“我的辦公室里有，你想要多少?”

“越多越好。”

李光正領隊做完熱身後，楊信哲正好拿着筆記本和紅藍圓珠筆回到操場。李明博看見楊信哲，在遠處喊道：“楊老師，你準備好了就叫他們直接開始跑!”

楊信哲也大聲回應：“好!”然後他拿出手機，對李光正等人說：“圍着操場跑十圈，現在，開始!”

李光正反應最快，幾乎就在楊信哲說完的同時就開跑了：“跑得最慢的請喝飲料!”

“就放在這裏。”李明博、吳廷華和葉玉成三人合力把一籃籃球、十張椅子和十幾個網球搬了出來，按照李明博手指的方向開始把椅子放在球場上。

收拾好東西后，李明博來到楊信哲身邊問：“怎麼樣?可以嗎？”

“沒問題，交給我吧。”楊信哲露出了自信的表情，這時候，一名替補隊員拿着早餐，昏昏欲睡地走進了操場。

“現在幾點了?”因為早上剛跑完步，李明博沒有戴錶。

“六點十分。”

“嘿,你!是的,你!遲到十分鐘，多跑十圈!做完熱身後馬上跑20圈!”李明博對遲到的替補隊員大喊大叫。

替補球員嚇了一大跳，整個人都驚醒了，立即把書包和早餐放在一邊，簡單的熱身後就開始跑了。

“廷華，還有多少球員沒來?”李明博問道。

“四個。”吳廷華回答。

“信哲，以你的手錶為準，接下來遲到的人，遲到一分鐘就多跑一圈，也不需要記錄他們的時間，不認真訓練、遲到的球員，在我的要求下，基本上沒辦法撐過一周。”李明博雙手交叉抱在胸前，冷冷的看着李光正等人跑步。

“楊老師，你聽說過科比·布萊恩特嗎?”李明博問道。

“當然，一個絕對能進入nba歷史前五的得分後衛。”楊信哲理所當然的點頭回答。

“關於他，我想我不必多說，我提到他，只是因為他曾經說過：‘我在訓練中虐待自己，這樣我就不會在球場上被虐待。’楊先生，我不要求每個年輕球員都達到和他一樣的水平，畢竟，他是一個能在nba這種怪物聚集的地方還能得到81分的怪獸。但至少，應該對籃球採取認真負責的態度，這是我的教學理念。

“我認為這不僅僅是關於籃球的理念，也是你的人生理念，我從李光正身上看到了同樣的特質，他對自己喜歡的籃球真的花了很多精力，對自己不喜歡的東西則保持敬而遠之的態度，李先生。”楊信哲拍着李明博的肩膀說：“你的兒子是我在廣北高中擔任化學教師以來，第一個考試得零分的學生。”

李明博嚴肅的表情立馬變成了尷尬的微笑。