第5章：2個棒棒糖

五年過去了，孩子再有一年要上小學了，小鵬程和小夥伴王震威（王悅深的兒子）也成為了一對很要好的小夥伴，倆人身高都不低，遠超同齡的孩子，王震威一米四一，賀鵬程一米三三，不知道的人根本就不知道倆人是六歲的孩子。在幼兒園裏他倆那是稱王稱霸的角色，雖然他倆並不欺負人，但是別的小朋友跟他們倆說句話都得頭仰的高高的，玩個遊戲什麼的，他們又仗着身高腿長，總是贏的輕輕鬆鬆，就算是玩個智力技巧類的，倆人也是很少輸，久而久之就成了孩子王。沒事帶着小朋友們玩的那是不亦樂乎，幼師特喜歡他倆，班裏有他倆鎮着，調皮搗蛋的也不敢冒泡，他倆家教很好也不欺負別人，管理好他倆就管理好班級了。

賀展鴻、王悅深、劉海天三人經過這幾年的研究，也初步的有一些計劃了，計劃是分年齡段展開的，現在馬上就要開始進行第一步計劃了。這個計劃出力最大的那是劉海天的老婆，劉海天為了這個夢想計劃，每到一個城市比賽就會拜訪當地的人體構造師，在一次去濱海市的越野馬拉松比賽，結識了人體構造師劉夢莎，劉夢莎也是一個馬拉松選手，倆人相識以後，了解到劉夢莎是專攻大型體力運動項目的，那可是喜出望外的感覺。劉夢莎以劉海天為原型做了幾個模型並試驗后，得出的數據徹底折服了劉海天。而劉海天近乎完美的性格和優秀的身材也深深吸引了劉夢莎，畢竟若不喜歡運動型男士的話，她也不會專攻運動。一個被折服一個被吸引，倆人那是蓮藕炒豆芽---很快就勾搭到一起了。婚後倆人並未到劉海天的家鄉龍城市定居，那是因為一個經常出門比賽，一個事業在濱江，再說濱江確實比龍城景色美，還有就是現在互聯網科技這麼發達，隨時隨地都能見面，在哪裏住都一樣。

根據劉夢莎提供的亞洲人各個年齡段和不同職業人員的各種數據，得出的結論就是一定讓孩子先長個子，長到一定的身高再進行強化訓練，當然長高的同時也要有一定的身體訓練，為以後的強化訓練打下基礎，而且營養一定得跟上，長得快首先鈣一定不能少，還有其他的鋅、鐵、銅等微量元素，還有蛋白質以及碳水化合物的補充。一定得均衡發展，某一項欠缺或過剩都會造成不好的影響，所以又制定了營養餐（一個合格的人體構造師，必定也是飲食營養師，也具有一定的心理學識）。黑人運動能力爆棚，就是他們得天獨厚的身體素質，他們身體血液里的運動激素平均比白種人和黃種人高11%---19%，而且由於生活的環境影響，他們的身體調節體溫能力更好，肌肉組織的細胞更粗大，代謝能力更強，所以他們對大型體力型運動，籃球足球和各種田徑比賽更容易出好成績，出名將。所以想要把兩個孩子培養成頂級運動員不能出一點差錯，否則根本不可能實現三個老男孩的心愿。

現在的第一步計劃就是讓倆孩子跑步以及游泳，早晨跑步，下午游泳，跑步刺激生長激素分泌，增強人體新陳代謝率，增強身體免疫力，改善睡眠。游泳能使身體盡量舒展同時增加心肺活量及功能，也能使身體更結實更協調，身形更好，加強皮膚血液循環。

“兒子兒子，我是你爸爸。”小鵬程的特色小鬧鐘響了。早晨五點半別人家的六歲孩子還呼呼着呢，就被無良老爸薅出來了。“兒子今天是你第一天跑步，只要完成任務，下午就帶你去玩好玩的。”賀展鴻笑眯眯的說道，

不過那笑容跟大灰狼區別不大。小鵬程才六歲自然是分辨不出來的，一聽有好玩的，嗷嗷的就往前跑起來了。“別跑，別跑，我告訴你怎麼跑步，跑步可不是瞎跑。”賀展鴻趕緊跑兩步拉着孩子說道。“跑步呢，需要配合好呼氣才行，還要有正確的姿勢。”

“來來身體前傾，膝蓋前屈，小步快跑，跑步的時候，前腳掌着地。”賀展鴻扶着小鵬程擺出正確的姿勢，並示範了兩步。

“接下來講一下怎麼呼吸，要三步一吸三步一呼，不是跑三步停下來吸一口氣或者呼一口氣，在跑三步的過程中進行吸氣或者呼氣。呼吸用腹式呼吸，摸着你的肚子，吸氣的時候肚子用力，呼氣的時候肚子放鬆。”賀展鴻手把手的教着。

小鵬程很快就掌握了跑步姿勢和呼吸方法，跟着老爸慢慢的跑着，老爸說了，不要求跑多快，但是姿勢和呼吸一定得正確，掌握好規律。爺倆鍛煉到六點五十回來了，簡單洗了個澡，吃完營養早飯，賀展鴻就去送孩子上學去了。

小哥倆幼兒園見面了，一聊天才知道都是大早上起來跑步了，對此倆孩子還比劃上了，看看誰能跑過誰，結果耽誤上課時間了，人生第一次被老師教育了。

下午放學了，賀展鴻和王悅深一起來接孩子，把孩子帶到少兒游泳館，辦了兩個會員卡。這次倆人沒有親自教，畢竟有專業的老師教，比他倆水平強多了。

倆人換了泳衣陪着孩子一起學習，來學習的孩子不少呢，因為他倆第一次來，所以有專門的一個漂亮的女老師教他們基礎的東西。女老師聲音挺好聽，長期教游泳身材也很棒，倆人的眼神不自覺的老往女老師身上喵來喵去。女老師倒沒什麼不好意思，應該是習慣了，畢竟穿比基尼不讓人看嗎？

倆孩子都是第一次接觸游泳，學的很認真，掌握的也很快，不一會兒就一人脖子帶一個游泳圈似模似樣的練習蛙泳，玩的高興的很。

“老師再見。”學習結束兩個孩子給老師告別，換好衣服，賀展鴻和王悅深就分開回家了。

“爸爸，你為什麼和王伯伯老看教游泳的趙老師。”小鵬程在車上忽然問道。

“那是因為爸爸和伯伯跟你們一起學習啊，你們在幼兒園上課不是也一直看着老師嗎？”賀展鴻頭皮一緊后，一本正經的胡說八道，多少年前就會游泳了，還用老師教？但是能告訴孩子自己在看什麼嗎？那肯定不能呀。

“那你們倆怎麼還看其他的女老師呢？而且專門看咪咪大的老師。”其實泳池裏的女人也有不少是家長，不全是老師，但是孩子可不知道。

“瞎說，爸爸沒有看，你王伯伯看的。”賀展鴻額頭開始出汗了。

“爸爸，你沒看的話怎麼知道王伯伯看了？”小鵬程繼續補刀道。

“你還小，你不懂，不要亂說話，回家可不能跟你媽媽這麼講話，知道嗎？”賀展鴻心裏已經慌了。這個小東西眼睛咋這麼亮。

“哦，為什麼不能告訴媽媽呢？”小鵬程疑惑到。

“不能就是不能，你要是聽話有獎勵的。”賀展鴻開始哄騙了。

“獎勵，什麼獎勵啊。”

“你想要啥。”

“媽媽不讓我吃糖，我要兩個棒棒糖。”

“好的，老爸這就去給你買。”賀展鴻趕緊找個地方停車，去買了好幾個棒棒糖。心想先給小鵬程倆，要是快露餡就再給一個堵住他的嘴，這棒棒糖得預備着。