第11章:訓練開始

第11章:訓練開始

“別嘚瑟了,咱們去給孩子買個新書包吧,開學了,新學期用新的,那邊正在打折。”蘇穎指了指文具用品的攤位。

“那還等什麼,走着。”宋芷蘭抬腿就要走。

“等等,咱們衣服還沒結賬呢。”蘇穎無語了,看來剛才是真飄了,都忘了結賬這回事兒了。

“額,我忘了。”宋芷蘭頓時覺得“好尷尬啊。”

中午蘇穎往家打了個電話,賀展鴻倒是醒了,但是說頭還有點暈,蘇穎就讓他好好休息,中午跟孩子就不回家吃飯了。中午幾個人在商場吃了頓小火鍋,歇了一會繼續逛,別看逛的地方多,但沒買多少東西。但倆孩子有點吃不消了。“媽媽,你不累嗎。”王震威出聲道。“媽媽不累。”宋芷蘭回答道。賀鵬程瞬間打消了開口說話的念頭,因為感覺自己的媽媽同樣不會累。

“媽媽,我天天運動都感覺有點累了,你怎麼不累呢?沒見過你做過運動啊?”王振威實在不理解道。

“傻孩子,這叫天賦,女人的天賦,女人逛街是不會累的。”宋芷蘭拍了拍兒子的肩膀說道。本來想摸頭的,可是身高不允許啊。

“很厲害的天賦啊,我也想要這種天賦,這樣運動就不會累了。”王振威認真的說道。

“咯咯咯,還真是個傻孩子。”宋芷蘭溺愛的說道。

“孩子都累了,咱們就回家吧。反正咱們就是逛逛。”蘇穎對宋芷蘭提議道。

“嗯,那就回去唄,逛一天了也該回家看看老王咋樣了,瞧他昨天喝的那個熊樣,真想給他兩腳,還好沒吐床上,不然老娘要他好看,哼。”宋芷蘭潑辣味十足道。

“你呀,總是嘴巴從來不饒人。”蘇穎轉頭又對倆孩子說道:“你倆的爸爸,從你們一歲的時候就已經計劃好了,讓你們成為世界最好的籃球運動員,已經十一年了,他們一直也在努力,除了天天帶你們鍛煉,還要給你們準備營養餐,給你們制定運動計劃,給你們做體測,收集數據,四千多個日夜他們就是這麼過來的,他們很不容易,很辛苦,你們兩個一定要爭氣,聽話,不要讓他們傷心。”說完眼睛已經泛出熒光。

“嗯,蘇穎你說的真好,兩個臭小子,你們如果不好好努力,不爭氣的話,我就……我就罰你們天天逛街。”宋芷蘭到底還是沒放出太狠的話,還是疼孩子的。蘇穎倒是噗嗤一聲笑了,宋芷蘭的話把她從感性里拉了出來。

“我們會努力的。”“我們一定會爭氣的。”兩個孩子趕緊保證,雖然不太理解媽媽的話,但是他們知道是為自己好。

“回家。”“嗯,回家。”他們一起往停車場走去,身後的影子越來越長。

到家后,賀鵬程看見爸爸在陽台,欣賞着夕陽喝着茶,側面看去一層夕陽的餘暉在爸爸身上,顯得爸爸很莊重也很悠然。賀鵬程腦海想起媽媽說的話,走到爸爸面前鄭重說道:“爸爸,教我打籃球吧我一定會成為最好的球員。”

“鵬鵬,你坐下,我跟你說,明天開始呢,會教你一些基礎的動作,但是會很枯燥,你要有耐心,一定要好好練。”賀展鴻看著兒子說道。

“嗯,我會聽話的,爸爸你放心。”賀鵬程點頭說道。

賀展鴻看著兒子堅毅的目光,滿意的點頭道:“該吃飯了,吃完飯早點休息,明天咱們開始。”

第二天吃過早飯,賀展鴻帶著兒子去了市一中附中,拿出證件,門衛就放行了。停好車直接就往操場走去。

“爸爸你給門衛大爺看的是什麼證件呀,都不問一句就讓我們進來了。”賀鵬程好奇道。

“工作證啊,以後我就是這所中學的體育老師了,開了學你就是這所中學的學生了,我也是你的老師。”賀展鴻嘿嘿一笑道。把工作證遞給兒子看。

“爸爸,你怎麼來這裏當老師了?”賀鵬程感覺很突然。

“那是因為你跟振威要來這裏上學啊。我來這裏當老師可以隨時隨地教你們啊,沒有老師的身份學校都不會輕易讓我進來。”賀展鴻回答道。

“爸爸,這樣真好。”賀鵬程很高興的說道。

到了操場,等了幾分鐘,王悅深領著兒子也到了。“現在你倆圍着操場跑兩圈,先做一下熱身。”賀展鴻吩咐道。倆孩子做了一下伸展,開始圍着操場小跑了起來。

“我爸爸現在是這個學校的體育老師了。”賀鵬程對王振威說道。

“真的啊,叔叔怎麼來這裏當老師了?”王振威問道。

“我爸爸說,為了咱倆才來的,說以後可以隨時教我們。”

“挺好的啊。”

“我也是這麼認為的。”

倆人跑完兩圈站好,劉海天的老婆劉夢莎也到了,他倆身上貼了很多晶片,然後找了一個陰涼處打開電腦坐下,“可以開始了。”劉夢莎喊道。賀展鴻點點頭遞給倆人一人一個籃球,然後自己也拿一個。“今天首先練習原地運球,要做到不看球也不能掉球,來,半蹲下,開始運球,運球的時候往前看,不要盯着球,一隻手運幾下再傳到另一隻手運,來回交替,震威你再蹲低一點,好很好,就是這樣,不要看球,球掉了趕緊撿回來繼續運球。先練半個小時。“賀展鴻一邊指揮,一邊指正他們的錯誤,同時站在他們對面原地運球,讓他們好好學習。

“運球的時候,不要只是手一下一下拍打,要運用肩部的力量,拍打要有力度,像我這樣,好好看着,好好練。”賀展鴻很是認真的教着。

幾分鐘賀鵬程和王振威就出汗了,十幾分鐘,馬上就要堅持不住了。保持半蹲狀態不停地的用力拍打籃球,汗水一滴一滴從他們額頭、鼻尖、後背、胳膊滑落,還有烈日在頭頂照耀。終於他們一屁股蹲坐在地上起不來了。“倆廢物,快起來,做一下伸展運動,在圍着操場小跑一圈。”賀展鴻喊道。兩個苦逼的孩子趕緊爬起來,伸伸胳膊,踢踢腿,然後圍着操場小跑了一圈。

“喝點葡萄糖,休息十分鐘,然後開始下一項。”賀展鴻面無表情的說道。

十分鐘后,折返跑……。一天下來又練習了各種基礎動作,賀鵬程和王振威累的跟狗一樣,張着嘴就差伸舌頭了。“今天感覺怎麼樣,兒子。”回家的路上賀展鴻開着車笑眯眯的問道。

“好累啊,別跟我說話了,爸爸,讓我眯一會兒。”賀鵬程說話都有氣無力了。

“兒子,今天才是剛剛開始,加油哦,爸爸精神上無限支持你。”賀展鴻說道。說完發現沒回話,側頭看來一眼已經眯着了。“兒子,你要堅持住,爸爸也是為了你好。”賀展鴻心裏默默念叨。

第二天,第三天……,一直持續了一個月的基礎練習。晚上賀展鴻、王悅深和劉夢莎用視頻通話,劉夢莎給他們通報數據:“根據這一個月的訓練數據,兩個孩子的韌性很好,各項體測數據以及學習籃球技能能力,提高很明顯,身高也都長了兩厘米,現在要給出下一步的規劃了,讓他們打什麼位置。”

“估計震威以後的身高對標NBA的話,小前鋒應該沒問題,鵬程的話後衛沒問題,若是他倆都能長到一米九八至兩米零五之間,就都能做個鋒衛搖擺人,一起打球會更有機動性和靈活性。”王悅深思考了一下說道。

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籃球之飛天球魔

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