第一章 鳳凰拳館
這是一個三線城市——紅海市，初中生們中考後不久，在鳳凰拳館的門口站着一對父子，倆人似乎在交談着什麼。
唐一傑：“爸啊，我覺着沒這個必要，我雖然老實但也不至於總讓人欺負吧。”唐永安：“可拉倒吧，你忘了初二內回，內小子走道扒拉你，你就扒拉回去一下，就讓人家打的鼻青臉腫，這要是到了高中，不學點功夫不得讓人熊死。”父子二人爭論了一會兒，最終還是讓唐永安拖着拽着把唐一傑送進了拳館。
這是一個規模龐大的自由搏擊館，各種器材應有盡有，一共有兩層，一進門就可以看見一群青年在認真的擊打着沙袋，嘴裏還不停的發出嘶嘶嘶的聲音。一個體格健壯的中年大叔迎接了父子，“二位請坐，我是拳館老版，我叫劉輝。”兩個中年人互相握了手，唐永安：“我叫唐永安，這是我兒子，這小子從小就老實，我怕他上了高中總挨欺負，特意把他送到您這學點拳。”“沒問題，這個暑假把他交給我吧，我敢保證這個暑假他好好練，高中三年沒人敢欺負他。”“太好了，那我先把學費交一下吧。”“學費不急，您可以讓他試着練幾天，如果覺得不行可以走，行就留下。”“這是什麼話，您的大名我早就聽說了，我相信您，再一個我怕這小子練幾天就跑了，學費直接給您得了。”“哎呀，您太客氣了，這邊掃碼吧，學費一千五，每天提供各種免費飲料，每天上午下午各一節課，他要是今天有時間的話，現在就可以開課了。”唐永安付完了學費，“得嘞，好好跟着教練練吧，老兒子，我走啦。”
父親走後，留下了原地發獃的唐一傑，“小夥子叫啥名啊？”劉輝問，“唐一傑。”唐一傑小聲的回答道，“還是太靦腆啊，過幾天就好了，小陳！帶一下他。”一個二十歲左右的寸頭青年走了過來，青年上下打量着唐一傑，唐一傑同時也打量着青年，陳劍微微一笑：“我叫陳劍，你叫我陳教練，陳老師都可以，我先教你一些入門的招式吧，跟我到這邊來吧。”
唐一傑跟着陳劍來到了一個沒有人的訓練屋，陳劍指着沙袋說到：“隨便打兩拳讓我看看。”唐一傑愣了一會，隨後擺好架勢，先是試探着輕輕的打了一拳，接着又是兩拳，打到第四拳的時候完全放開了，啪啪啪啪，沙袋不停的晃動着，唐一傑趁父母不在家時經常對着鏡子練拳，而且一邊看教程視頻一邊練內種，唐一傑這一回把網上學到的拳擊技術全部都使上了，打的有模有樣，打完幾套組合拳后，陳劍連連稱讚：“不錯啊，抱架很標準，還知道轉腳，你小子在家肯定偷着練了吧？”唐一傑不好意思的笑了。
陳劍：“不過打拳要扣腕，不然會傷到手腕，還要有步伐，看我的。”說完，陳劍打了一套空擊，一套動作行雲流水，看的唐一傑眼睛都亮了。“今天上午先教你拳，下午教你腿，過幾天你就可以跟着大家一起練了。”隨後，二人開始了正式的練習。
直到十點四十分，唐一傑拿了一瓶可樂才走出拳館，回家的路上不停的比劃，可以看出這一節課給他上的熱血沸騰。唐一傑一路走到了綠色家園小區，這就是他家所在的地方。
唐一傑敲開自己的家門，開門的是爸爸，唐永安第一句話就問：“老兒子練的咋樣啊？”“老好了！我感覺我都能一打三了。”唐永安笑道：“那就好！”正在做飯的媽媽宋慧也走了出來，“大兒給我們比劃兩下子！”唐一傑擺好架勢打了兩套組合拳，媽媽宋慧是一點沒看懂，只有爸爸唐永安連連稱讚，媽媽：“好大兒，別忘了學習，不然開學跟不上。”
唐一傑回到自己的房間，打開手機，第一件事就是打開瀏覽器搜索着自由搏擊比賽，顯然他對格鬥的喜愛一直處於興奮狀態。唐一傑想到教練說過下午要學腿，激動的睡不着覺，到了下午的學習時間，表面上在學習，心裏已經在一打三了。
終於熬到了約定好的訓練時間，唐一傑一路興奮的走到拳館，陳劍教練交給唐一傑的東西可以說是毫不吝嗇，三天後學完自由搏擊基礎招式，又額外的教給唐一傑一些泰拳和摔跤招式。
陳劍：“該教你的已經都教完了，今天你就跟着大夥一起練吧。”唐一傑有些不舍的說：“我只想跟着你練。”
“哎呀，我還要帶其他人呢，郭教練也不錯，跟着大家一起練你會學到更多，偶爾還會打拳賽呢。”陳劍有些欣慰，唐一傑一聽到打拳賽眼睛都亮了。
“跟誰打啊？”
“學員吶。”
唐一傑屁顛屁顛的就去找郭教練了，陳劍笑罵到：“這個小崽子。”
一周后，唐一傑按照平常的時間練完拳回家，走到門口卻被染着黃毛，紋着紋身大概二十歲的不良少年堵住了。
黃毛：“新來的，陪我練練呀？”
唐一傑愣住了，這個黃毛明顯是個只會欺負小孩的流氓，這一幕被陳劍看到了，陳劍說道：“小唐不用管他，直接回家。
”唐一傑腦子裏突然傳來一句話——“今天你要是不廢了他，你就不是個男人。”唐一傑答道：“沒事陳教練，學員互相切磋一下而已。”
黃毛：“哎呦哎呦，來吧，沒有時間限制，ko或者認輸算輸。”黃毛的同伴都嘲笑唐一傑怕不是個傻子吧，兩人穿上了防具，唐一傑剛要上擂台，黃毛同伴說道：“上去挨揍吧小子。”唐一傑回應他的只是一個微笑。
兩人走上了擂台，各自擺好架勢，全館的學員包括教練幾乎都來圍觀，黃毛率先出擊，兩個前手左刺拳，唐一傑撤步躲過，又一記擺拳襲來，唐一傑搖閃又躲了過去，唐一傑開始全力反擊，三秒轟出十拳，打的黃毛連連後退，唐一傑不給他機會一個側踹直接踹到黃毛的下巴，黃毛頓時像丟了魂一樣倒在地上。
黃毛同伴：“卧槽！ko了？”眾人一陣歡呼。陳劍教練笑着走到唐一傑身邊摟着他的脖子說道：“好小子沒白教你啊。”唐一傑也高興的笑了。