跑馬拉松

今天剛剛晨跑完發了個朋友圈，然後給陳晨發了個微信：“常州西太湖馬拉鬆開始報名了，你要報名嗎？”她過了兩個小時回我：“好的，但是好久沒跑了，最近我都是跟着常州一個叫Twin的運動組織線上線下運動。”我說：“好的，過兩天我去你那帶着你一起跑唄”！

到周末晚上，我開車到了陳晨店裏，吃完晚飯我們一起到了常州的青楓公園一起夜跑。青楓公園因環境比較好，跑道是圍着一條湖修建的，寬闊的地方有跳廣場舞也有一家老小親子活動的，更有各種運動團體鍛煉的比如跑步、健身操還有唱曲的。

今天我們算全副武裝，跑鞋、水袋、手錶和一套跑步衣服，不管跑的快不快儀式感滿滿。開始之前，我帶着陳晨先做了四到五組動態拉伸，然後開始慢跑，跑了10公里，中間我們一直在聊天，講的關於怎麼控制呼吸，調整跑步節奏。

跑完步回到店裏，簡單洗漱就爬床了，各自玩自己手機，因為陳晨特別討厭我關注他的手機，意思不信任他，反正我也沒在意。當睡到晚上12點的時候她的突然一個電話來了，是一個男的。我就問她誰啊，她說：“一起早鍛煉的小夥子，因為我們要一起帶隊他在跟我溝通明天的一些事項”。老實說我聽奇怪的也沒多在意。第二天中午，那個小夥子還特意跑到店裏去找他聊了好一會，結束了我問陳晨：“這個小夥子啥情況，看起來對你有意思的呢？”陳晨說：“就是一起鍛煉的，再說我又不喜歡這樣的小夥子，他一廂情願”。我也沒多說什麼，因為我知道她身邊追求者還挺多的，還暗自高興自己能獲得美人的芳心。

時間過得挺快的，一眨眼快到了，常州西太湖比賽的時間，最近天天跟陳晨相互督促，各自跑步打卡。她說她閨蜜韓曦天天說她不務正業，整天搞這搞那。我就安慰安慰她，這是你閨蜜你要跟她過一輩子的，沒啥好糾結的。

到了比賽那天，我們兩個五點多就起床出發了，比賽的地點在西太湖，開車過去也要一個多小時，剛到地方首先要進行安檢，安檢完畢我們進行了一個熱身，就等着指令槍打響。

“啪”槍聲響起，人群像脫韁野馬沖了出去，我一邊跑一邊說：“控制配速。剛開始不要跑太快，太快容易把自己跑蹦的，淡定點，我們把配速先控制在6.30”。我們速度很慢的跑了三公里，慢慢開始加速到6.00的配速，我這時跟陳晨說：“你信不信，現在超過我們的人，過個半小時都要被我們超過來”。她說不信，我說等着瞧。

事實上，十公里以後，一開始跑前面的人都開始速度降下來了，一個個被我們超越，因為今天天氣也是有點熱幸虧帶了點風。我這個時候笑着說要不要玩個遊戲：“我們來數一數，我們到結束一共能超越多少人？”她說好的，最後我們到達終點一共超越了接近三百人。

我們兩個都PB了，又是值得紀念的時刻。