第9章 第9章
見他摔倒了,旁邊那位李指導趕緊走到他跟前:“你沒事吧。”
顧染擺了擺手,也不知道是表示自己沒事,還是說不出話。
他額頭上的汗水一股一股的往下淌,臉因為劇烈運動而通紅,手撐在塑膠跑道上大口喘氣。
李指導蹲下來,不無擔心的看着他:“還能堅持嗎?”
顧染用手背擦了把下巴上快要滴下的汗水:“讓我……緩緩。”
“唉……”李指導看了一眼秒錶,“現在已經17分鐘,你肯定沒法在規定時間內跑完。”
顧染閉了閉眼,他現在有點噁心,胃裏翻江倒海,那種強烈的嘔吐感讓他難受極了。
李指導將他的慘狀看在眼裏,有些於心不忍,猶豫了一下,還是開了口:“實話跟你說吧,20分鐘跑完5000米,這個成績除非專業練長跑的,否則,在我們體育學院都很難有人能達標。”
顧染聽明白了,這話的意思是,徐清故意在為難他。
那他能怎麼辦?不跑了,也不練了,回家去當他的學霸。他依舊是學校的風雲人物,受老師誇獎,同學喜愛。
可他天生就不是知難而退的人。
顧染手臂一撐,從跑道上站起來,眼神堅定的望着前方:“繼續!”
“要不你再休息一會兒,反正也完不成,一會兒徐指導問起來,我給你少算一點時間。”
“不用。”顧染拖着沉重的步子,繼續往前跑。
就這樣,也不知道跑了多久,12圈半總算熬到了頭。
李指導掐了秒錶,剛跑過去,想跟他說別停下來,這樣對心肺功能不好,再慢跑一段。
可他還沒靠近顧染,就看到對方彎下腰,張嘴吐了一地。
這是因為劇烈運動之後,大口喘息刺激咽喉所致,很常見。
顧染隨意抹了把嘴:“李指導,我成績是多少。”
李指導拉着他繼續慢跑:“你跑了半小時,我一會兒跟徐指導說25分吧。”
顧染擺了擺手:“不用,您實話實說就行。”
徐清又不傻,顧染什麼體能他一清二楚,就算沒有站在旁邊看,也能估計出個八九不離十,撒謊騙他,那就是自尋死路,說不定還會連累這位心腸不錯的李指導。
顧染把早飯吐了個乾淨,回宿捨去拿了掃把,把跑道清理乾淨。
然而,上午的訓練還沒有結束。
接下來,顧染還有一組掌上壓、一組仰卧起坐和一組背肌。
把所有體能項目做完,也該到了吃午飯的時間。
李指導拍了拍他的肩膀:“走吧,今天中午多吃點。”
顧染又累又餓,卻沒什麼胃口。現在只想就地躺下,好好地休息一下。
他稍微糾結了片刻,正想委婉的拒絕,李指導卻不由分說拉着他往食堂的方向走:“下午還有專項訓練,不吃可不行。”
在食堂門口,顧染碰到了他的三位室友。鄭文康手欠,上來就捏人家臉:“怎麼回事,怎麼蔫了吧唧的?”
高梓逸滿臉擔憂的看着他:“看起來是精神不太好,是不是哪裏不舒服?”
顧染就跟沒長骨頭一樣靠在他的身上:“師兄,我剛跑了一個5000米。還做了一組掌上壓,一組仰卧起坐和一組背肌。”
“5000米!”吳凱澤驚呼出聲,“我的天,你是要轉去練馬拉松嗎?”
“徐指導讓我跑的,還給我規定了時間,20分鐘必須跑完。”
鄭文康上下打量他一遍:“那你肯定是沒有完成。”
高梓逸一手摟着顧染的後背,讓他把全身重量放在自己身上:“你是練短距離的,靠的是爆發力,完不成很正常。”
顧染委委屈屈的看他一眼:“我感覺現在腿都不是自己的了。”
“沒事,”高梓逸摸摸他的頭,安慰道,“多跑幾天,你就習慣了。”
顧染:“!!!”
一天就要了他的命了,這誰還經得住多跑幾天。
“師兄,你就不能安慰我兩句。”