二百零五、想要開心先開胃
次日一早，方浩如往常一樣查完房后坐在值班室裏邊看醫桉。
沒多久來了一位女病人，她大概30歲了吧。
將人帶到診室，方浩翻了一下她帶過來的病歷，28歲，方蘭蘭，無特殊病史。
本家！
進來時方浩便注意到了她無精打採的樣子，坐在方浩對面，也是一副懨懨之態，他猜想應該病人應該是心情不好吧。
隨即方浩便也沒多說什麼，開始看診檢查。
她的舌頭及診脈，舌苔黃膩，那就說明食阻化熱，胃出現了問題。
方浩瞭然問道：「怎麼不舒服？」
可是病人神色恍忽，好像沒有聽到一樣，獃獃地望着某一點，而且近距離細看方浩還發現她眼睛有些紅腫，應該是哭過了。
方浩又問了一遍，她像是剛聽到一樣才反應過來，回答說：「其實我就是想來開幾服中藥回去吃。最近感覺胃有些不舒服，吃不下飯，也睡不好，所以可以給我開個開胃的方子嗎？」
方浩語重心長地說：「我可以開個方子給你，就是能夠開胃的方子，能吃下飯，可是心情方面，自己放不下的話，那吃再多的葯也是白搭呀。」
心情對胃也很重要，當灰色心情佔據身心的時候，就會對胃產生或多或少的影響，甚至會引發身體的健康問題。
他話音一落，病人的眼淚便開始滑落了，說：「可是我現在還控制不住自己的心情呀，就在三個星期前，相戀八年的男友提出分手。那可是我耗費8年時間培養的感情，可一句「分手吧」就將這一切摧毀了，所有的感情都付諸東流，叫我怎麼能不難過？」
原來是失戀，又是一個失意的人。
現在很多年輕人一失戀就要死要活的，心情不好，整天以淚洗面，好像到了世界末日一樣。有的人不吃飯，有的人暴飲暴食，因為他們把承受的壓力或者是焦慮的情緒轉嫁給自己的胃或者身體其他部位，所以身體會出現各種問題也不奇怪了。
方浩無奈的搖頭道，「難過是正常的，天天以淚洗面難道你男友就會回來了嗎？有時候別把失戀看得太嚴重。啊，不好意思，我也不是感情專家，也不知道該說些什麼，
但是你既然來找我看病了，就得聽我的，不要總想那些傷心難過的事情，可以多去外面走走，多做些自己感興趣的事情來轉移注意力，不要讓自己總是處在消極悲傷的情緒中。不然不僅胃會出毛病，還會有更多的問題，這是身體對你不愛惜自己的懲罰。」
消極情緒佔主導地位時，食物也容易在胃中瘀積，不能很好地消化。
《黃帝內經》有言：「思慮過度，脾氣鬱結，久則傷正，運化失常。」
說明緊張、焦慮等會影響脾胃功能。
有胃病的人經常有這種體驗吧，「我一生氣就胃痛」「我是經常生氣或是傷心了之後吃飯引起了胃痛」，或者是「心情不好了，睡也睡不好，吃也吃不香，胃病就跟着來了」。由此可知，情緒跟胃之間關係非常密切。
病人抬頭看了下方浩，慘笑道，「我盡量吧，已經過了最難熬的時候了，從明天起，振作起來。」
她這個時候也給自己加油打氣，可能已經暗暗下定決心要走出失戀的陰影。
其實從她這情況就可以看出，心跟胃是密切相關的。要正常飲食，不要因為失戀吃不下而不吃，不要因為其他難過或是壓力大的事情而影響了自己的胃口。只有胃口開了，身體健康了，再配合心情療法，才可以徹底治好疾病。
隨後，方浩還給她開了比較實用的開胃妙藥，5味開胃妙藥：生薏仁米、白扁豆、生山楂、橘子皮、六神曲。
薏仁米有健脾利尿、清熱利濕的作用，像小便不盡、尿頻尿痛、水腫喘息等都可以用這味葯。薏仁米藥性比較平和，其功效以化濕為主，最好是生用，炒薏仁
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米僅用於脾虛泄瀉。用量可以適當多一些，可以用60~90克，用湯劑煎兩次。薏仁米煮成粥服用，效果會更佳。
白扁豆雖然健脾化濕之力不如白朮，但其補脾不膩，化濕不燥，尤其適合脾虛有濕證的人。一般是炒用，而且煮炒扁豆時要熟透。「扁豆衣」是白扁豆的種皮，功能跟扁豆相同，也可健脾補氣，可以視作主葯。扁豆衣在心脾氣虛時用，就是一個奇葯，常常可以出奇制勝。
山楂不但能消食活血，又能降脂，還有助消化健胃的作用。橘子皮是理氣健脾、燥濕化痰、降逆止嘔的要葯。
「神曲」由白面、杏仁、赤小豆、青蒿、蒼耳、紅蓼6味混合拌勻，然後發酵而成，所以又叫「六神曲」。
有兩種作用：其一是消食健胃，專治消化不良、胃口不好等；其二是理氣健脾，有和胃的作用，而且不燥。炒用的時候健脾、和胃、消食之力會更強一些，六神曲消食止瀉的效果很好。
開了方子之後就食療方子了。
建胃八寶湯，比較實用的食補方法，對胃可是很有好處的。
健脾八寶湯：材料有欠實、茯苓、山藥、蓮子肉、薏仁米、白扁豆、枸杞子、赤小豆各10克，洗凈後放進鍋里煮湯，熟了之後可以當作湯來食用。
開胃很重要。飲食是人體生命活動的主要物質來源，只有食物吃進去了，被吸收了，才能補養五髒的精氣，支持機體的精神活動，發揮強身健體、養心安神的作用。所以，開胃和養心是相輔相成的。
養心和開胃一樣重要。開胃可以藉助一些食物或者是藥物，吃了可能胃口就開了。但是養心這事挺抽象的，是看不見摸不着的東西，無法用尺子衡量，我們自己也清楚，心情這東西難以控制，特別是一些脾氣比較火爆的人，更已經注重開胃。
方蘭蘭結果方浩手裏的方子和食療的條子道謝之後，失魂落魄的走出診室。
問世間情為何物？！
二十八歲的年紀被談八年的男朋友甩了。
用八年的青春捂不熱一個男人，確實有點慘！
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