2021.08.01

生活要過的充實快樂(?▽?)，讓自己忙碌起來，轉移注意力，這樣對抑鬱症患者來說真的有用，也適當的慢下腳步，看看這個世界……

抖音、快手我都沒有，以前沒有現在也沒有，以前是一方面是怕遇到那個人，另一方面我覺得弊大於利，現在是因為微信也有視頻號，那就更加沒必要下載倆個軟件占內存。偶爾了解下社會情況什麼的都覺得不錯。讓人轉移注意力，不會想那麼多事情。

抑鬱症患者很敏感。與人相處時，往往忽略自己的感受，很在意別人的感受，即使做錯的不是自己，她也會反思一下是否自己哪裏做錯了，是不是自己做的不好惹人生氣……；他們之間大多數不敢談戀愛，自己標上了不正常的標籤，會覺得拖累別人，所以不會輕易的談戀愛。

每一個抑鬱症患者可能都是個隱藏高手，表面堅強內心柔弱；缺少勇氣不敢向家人坦白，怕家人的責怪和不理解。

腦子裏會聯想很多事情:過去、現在、未來。

過去的我:很多事情做的非常粗魯，不會體會別人的感受，傷害到別人也不道歉，做事沒有三思……

現在的我:內向、做事會考慮很多，反思以前，人會成長，思想也會隨着成熟，慢慢的安於現狀，不再去埋怨任何人，自己孤身一人學會承擔所有，學會忍讓……。

未來的我:難以想像。

現在工作輕鬆，進廠10小時工作時間沒有壓力但時間緊迫，10月份就考試了，我課還沒上完，題也不刷，身體一年比一年差；無形的壓力又來了，每換一個新的環境，每過3個月，最多半年那可怕的情緒又來了。

六月沒更新，這本就被屏蔽了，七月份壓力來了，腦子又會突然想一些莫名其妙的東西，晚上做噩夢的次數很多，鬼故事不久就會更新啦。頭髮掉的也越來越多，失眠次數也越來越多，正在試圖讓自己忙起來，讓生活充實起來，把腦子裏不好的東西擠出去。

人的一生會有5個階段:童年、青少年、青年、中年、老年。這是我在工作的時候腦子裏突然爆出來的。起初想到的是青春後面就聯想到人的5個階段。工作沒有壓力所以大腦可以自由發揮，我也去詢問下同事怎麼看待青春，同事裏面有70、80、90、00的，當然每個人的看法都不一樣。其中我最喜歡的就是70的大姐，她很活潑很樂觀，她說只要心態好，無論在哪那個年齡段都很青春。在工作或者生活我有些不懂的也會去問她。她很和藹可親。

在戀愛方面，我父親沒有催我找對象，我身邊朋友們變着法子來催，我對象都沒有，他們為了長遠考慮把主意打到我女兒和兒子身上，原因都是為了讓自己的女兒以後不嫁那麼遠，苦笑不得哈哈。

我不是專業的作家，所以寫的東西，斷斷續續的，不連串，請諒解哈，只是生活上沒有傾訴的對象又不想憋着。

對於病情，目前的我不靠任何藥物治療，靠自己的心情，做自己喜歡的事情，盡量讓自己開心起來；爸爸對我說的話，印象最深的是:“做人嘞，最緊要個系開森。”

7月1號建黨節，中國????共產黨100周年，此生無悔入華夏，來世想做大熊貓。

東京奧運會開幕式，我相信很多人都會搜索2008年北京奧運會開幕式來洗眼。

中國運動員戰鬥力爆棚加油！！！