第10章 初見就訓練
來的人並不是很多,大約只有30多個人,關鍵離譜的是女生比男生要多很多,怪不得種馬老哥這麼積極。
“大家好!我叫楊凡是咱們武協的現任會長,很高興大家能來參加……”楊凡學長站在眾人中間開始對社團進行了簡單的介紹。
“大家有請我們武協比較厲害的學長們介紹自己,展示一下實力。”
首先站出來的是一個非常精壯的學長:“大家好,我叫胡誠諾,主要學習的是少林和武當一派的拳法,也會一些擒拿、搏擊,有興趣的可以和我學習。”
“來一個,來一個,表演一下。”周圍的新生們開始起鬨。
誠諾學長展示了一套長拳。根據韓函從小看武術的經驗,誠諾學長的拳法剛猛,身法靈活,打的虎虎生風,一點不比武校里的學生差。這讓韓函對武協有了許多好感。
展示過後,新生們都報以熱烈的掌聲。
第二個介紹的學長足有快一米九“大家好,我叫李庚杭,是專門學習陳氏太極拳的,大家如果有興趣可以跟着我學習。”
樸素的介紹之後就是一段精彩的太極拳表演,出拳沉穩有力,周身快而不亂、慢而不懈。可以看出有一定的功力。
……
學長們一番介紹之後楊凡學長提議:“要不今天我們進行一次訓練,你們也感受一下。”
“好!”新生們異口同聲,絲毫沒有意識到事情嚴重性。
“想學習少林拳的跟着誠諾學長,想聯繫太極的跟着庚杭學長。”一聲令下,新生們開始分成了兩組。
韓函從小學的就是少林拳,對於那幫用大頭針扎屁股的傢伙們有深入骨髓的成見,再加上少林拳回家也能學,偶爾換換口味也不錯。韓函就往太極組走去。
“好了,分好組,大家開始訓練。”楊凡學長說道。
少林組這邊:頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動。最後排成一排踢腿,好不熱鬧。
太極組這邊:一些簡單的壓腿熱身和關節活動后。庚杭學長發話了:“好!大家,相互站開一點。聽我口令,往外邁開一步,雙腳平行略比肩寬。屈膝松胯往下坐,抬起雙手,沉肩墜肘,像抱着一個球,頭不要低!”庚杭一遍念着口令,一遍給東倒西歪的我們調整姿勢。
“這是太極拳最精髓的站樁。如果站的很標準,你會覺得掌心微微發熱。”庚杭學長繼續講道。“先站個十分鐘,大家找找感覺,把緊繃的肌肉放鬆下來。”
開始一分鐘,大家還感到很新奇,隨着時間的推移慢慢感到不對勁。“我艹,這太極樁怎麼站的比蹲馬步還累。”有點缺乏鍛煉的韓函隱約有些撐不住。
“大家不要鬆懈,才過了三分鐘。”
“這位有同學不要坐那麼低,跪膝對膝關節不好。”
“那位同學頭要抬起來,下頜微收,含胸拔背。”
“……”
庚杭學長很仔細的給每個人新生糾正這動作。
“再堅持一下還有五分鐘……”庚杭學長打氣道。
“啊~才過了五分鐘~受不了了學長。”韓函和新生們叫苦不迭。
這大概是這些人這輩子最漫長的十分鐘。至於韓函?對於以後一條路走到黑的他來說這只是開胃菜,更痛苦的在後面。
“接下來我們來學習太極拳基本之一的的纏絲功!下面的架子更低,下盤要穩……”當韓函一眾人覺的終於熬黑夜見到光明之時。纏絲功又將眾人打回地獄。
反觀少林組這邊:“嘿!”“哈!”各種發力的吼叫聲不絕於耳。讓苦苦站樁的太極組心聲羨慕不已。羨慕也沒用,都是自己選的,再苦也要學完。
因為只是體驗,訓練很快就結束了,當少林組的同學還在回味剛才的招式時,太極組的同學都攤坐在地上捶腿。一遍捶一遍叫累。
這是韓函第一次參加訓練,雖然很累,但是心裏卻是說不出的滿足,那種感覺很奇妙,彷彿是找到了自己值得去追逐的事。