彭祖與他的房中術

彭祖（自堯歷夏至殷末，生卒年月不詳），又名錢鏗，出生並死葬於今天四川眉山市彭山縣的彭蒙山，也叫仙女山。\\\\據傳他活了800多歲，是中國歷史上家喻戶曉、人人皆知的長壽之星。以當時60天為一年的所謂“小花甲”記歲方法，相當於今天的140多歲。

古代最長壽的老人、中華養生文化創立者，也是中華廚界祖師爺、中華武術文化鼻祖及中國歷史上最早的性學大師。零點看書

彭祖是第一個發現男女**與人的長壽密切相關的人物，並且經過探索和總結，概括出了一整套長壽房中秘法，即彭祖長壽四術中的房中術。

房事養生與陰陽和順：

彭祖之所以把男女房室之術作為養生長壽一大秘法，在於他把男女陰陽之氣和順合一、協調諧濟作為長壽的一個重要基礎。彭祖之後的《陰陽房室論》作了這樣的解釋：男女陰陽，一如日與月，陰與晴。宇宙乃由陰陽構成，人也一樣，由男女而成。陰陽相交而化育萬物，萬物得以滋生，這就是道的作用。

萬事萬物都具有陰陽兩面。在人的性別上，男屬陽，女屬陰；在宇宙間，天屬陽，地屬陰。天地諧和，則風調雨順；男女諧和，則萬疾不生。這裏所指的男女諧和，既包括感情方面，更包括房室方面。使陰陽之氣合於一起的，叫做性。男女在生殖時期陰陽化合，新的形體就產生了，這就叫做生。變化停止，壽數終結，這就叫做死。所以，天道所賦給的陰陽之氣是性活動的開端。死，是生命的終結。

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