第十章 教練的消息
蕭銘風接通了電話，電話那頭的教練興高采烈，彷彿有什麼天大的喜事，言語中的喜悅彷彿要溢出來。
“蕭銘風，我要告訴你個好消息，天大的好消息，你現在在學校嗎？”
“什麼好消息，教練。”蕭銘風並不興奮，心中反而有些不滿教練打擾了他回憶女孩的興緻，卻不便說出，“每次你說好消息，結果不是去練戰術就是去帶學弟，結果練戰術練成了四不像，帶學弟帶成了單挑賽。”
“不是帶學弟，你昨天的表演雖然沒有被轉播，但是你的表現卻在籃球圈出了名。”
“在籃球圈出名又怎麼樣？能幫助我進入cba嗎？”
“大家都在感嘆着，這是誰啊，技術特點華麗，得分還高效，這個新生代的籃球運動員是個天才啊。”
“教練你就是故意來誇我的呀，”蕭銘風撓撓自己的耳朵，“我聽的誇夠多了，高一的時候我就被叫保羅。”
“這裏面有個人，我相信你會感興趣。”教練說到這裏突然停住。
有個人讓他有興趣，教練這樣賣關子，蕭銘風開始好奇，“教練，到底是哪個傢伙讓你都這麼興奮。要是校長來祝賀我，我還真的高興不起來。看到校長的大肥臉我就想到他送給我的那套高考真題試卷.......”
“不是校長，你猜猜，是誰。”
“難不成是勒布朗詹姆斯看到了我的集錦？”
“是bj隊的經理，錢經理！”
是錢經理！
“錢經理！你說的是cbabj隊的經理嗎？”蕭銘風以為自己聽錯了。教練的話就像是一劑興奮劑，讓蕭銘風頓時感覺血脈噴張。
“是的，就是他！bj隊的錢經理，他在比賽后率先聯繫了我，還有別的隊的幾個球探，我答應了bj隊，把其它暫時都給推了，我知道你只喜歡bj隊。“
這消息對蕭銘風來說的確是夠吃驚的，cba的經理聯繫他，這可是cba的經理呀。這意味着cba的球隊隊他非常感興趣，說不定能藉此做為今後進入cba的敲門磚。
“那...錢經理找我是想讓我參加什麼訓練營？”
“不，”教練一口否決，從教練的語氣看來，結果似乎比這個還要振奮人心，“他是想讓你在暑期參加cba的體測，如果順利，新賽季你就能代表bj隊打球！”
“什麼！”蕭銘風已經無法相信教練的話語了！
去cba打球？跳過大學和選秀？
這完全超越了他自己的計劃。
按照他自己本來的計劃，他要先讀個大學，在大學比賽里拿下mvp，然後參加cba的選秀。如果教練說的是真的，那麼他根本不需要這些繁縟的步驟，可以不用將巔峰期浪費在大學裏。如果這是真的，那cba離他是如此地近！
“教練，我，今年就能打cba比賽？但是大學生不是通過選秀才能進入cba嗎？我還沒到選秀的時間。”蕭銘風再三地確認着。
“你不用擔心，經理早就注意到了你，他已經和籃協商量好了，籃協現在鼓勵新人到cba歷練，根據最新的規定，滿20歲的大學生也可以簽約cba，你白天上課，晚上就可以去打比賽！”
“那真的太棒了！那你幫我答應他吧，我暑假就去參加體測！”
這個消息來的很突然，蕭銘風沒有任何的心理準備，他瞬間忘記了剛才縈繞在他心頭的女生，沉浸在未來cba聯賽的美好幻想之中。他多麼期待身旁有為他吶喊的山呼海嘯般的觀眾，多麼期待有更漂亮的，更豪華先進的籃球館。如果大學畢業參加選秀，打完ba的時間可能就是23歲以後了，但是現在！他或許可以提前進入nba！他高興得從椅子上跳了起來，揮舞着手臂慶祝着，旁邊的店員怔怔地看着他，不知道這高個學生聽了什麼興奮的消息。
蕭銘風立即跑出了小店，朝着白方銘的宿舍跑去。
白方銘回去后洗了個澡，小憩了一下，準備一會去教室複習複習高考的東西。連着的比賽下
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來，白方銘的手臂小腿都在微微地酸痛，他沒有蕭銘風那樣的身體天賦，在他看來，就算蕭銘風連續打幾個賽季的高強度比賽，他的腿依舊是場上最快速的轉軸，這傢伙一定是火星來的。
白方銘剛拿起教材準備出門，門外就傳來了砰砰地敲門聲。
“快開門，我有好消息要告訴你！”
蕭銘風在宿舍門外嚷嚷地喊着，好像有重大的喜訊要告訴他。
“這傢伙不會又要我去打球吧。”白方銘苦笑道，他甚至不想去開門。
白方銘打開宿舍門，看到滿臉的汗液卻掛着喜悅的笑的蕭銘風，“蕭銘風，什麼事把你給送來了。別又告訴我你要打野球。我這才剛回來，你要打找bj大爺陪你打去。”
“不是的。”蕭銘風把門一拉進了宿舍，“我是想告訴你一個重要的消息！”
“什麼重要的消息，對我來說，現在的高考就是重要的消息。打球可讓我上不了大學，不像你。”白方銘展示了自己手中的高考練習資料，臨近高考，這些資料大部分都還嶄新如初。
“bj隊的總經理跟我說，我可以去參加他們的暑期的體測，如果順利，新的賽季我就能打cba了，一邊上學一邊打比賽！”
“什麼？還有這樣的好事！”準備動身離開的白方銘聽到后，突然轉過身驚訝地看着蕭銘風。
如果蕭銘風說的是真的，那麼20歲的他今年就能踏入全國轉播的比賽現場，而且還是以學生的身份，這真的不可思議。
“是的，教練親口告訴我的，bj隊的錢經理親自給他打了電話。”
“那真的是太棒了，你完成了我23歲以後才能完成的事情，那就是說今年我就能在電視上看你的集錦了！”白方銘興奮地拍着蕭銘風的肩膀，他是真的替蕭銘風高興，不夾雜着任何的嫉妒。
但他又突然想到了自己，神情黯然了下去。
“可惜我還要參加高考，不知道什麼時候才能進入cba。不僅是個學渣，還是個球渣。”白方銘嘆着氣說。
“我會讓你進去的。”蕭銘風拍了拍自己的胸膛，自信地給出承諾，“我進入bj隊后，就會和球隊的經理商量，讓他也同意你進來。”
蕭銘風把白方銘逗笑了，“你這還沒進bj隊，就覺得自己有喬丹和詹姆斯條款了，我去打什麼位置，啦啦隊嗎？”
的確，蕭銘風的做派像極了巨星的樣子，還沒踏進bj隊半步，就開始指揮總經理。
看着白方銘準備出門的模樣，而且還帶上了教材，蕭銘風問：“你準備去教室嗎？要不和我一起去練球吧。”
白方銘連忙地擺了擺手，怕的就是蕭銘風這句話：“我沒有被保送，我還是個高中生，讓我去複習吧，bj大爺。”
蕭銘風這次卻沒有要求白方銘，白方銘不去，他就自己去，“好，那我自己去了，祝你考上清華北大。”
消息帶來的喜悅讓他渾身充滿了訓練的動力。
這不是一般的消息，這可是加入bj隊啊！蕭銘風怎能不興奮呢？
蕭銘風是學校的搖錢樹和大招牌，為此，學校特地給他配了一把體育館的鑰匙，要是蕭銘風想練球，隨時可以到體育館練，只要體育館沒有額外的活動，那麼場地和器材蕭銘風都能隨便用。
這樣的額外條件，也只有蕭銘風有了。
蕭銘風喜歡訓練，對他來說，訓練是一件非常快樂，有趣，絲毫不痛苦的事情，他不明白為什麼那麼多的球員都討厭訓練，逃避訓練，寧願去賽場上打比賽，也不享受訓練的時光。在他看來，訓練是一個球員最自由的時間，球員可以隨心所欲地模仿球星們的招牌絕技，失誤了並不會有人來斷球。球員也可以自己發明出一些獨特的招式，可以清楚地在訓練中看到自己的進步，這一切都是快樂的。
站在籃球場上，訓練就是使自己成為天才和明星球員的機會所在呀！
離開了白方銘，蕭銘風滿懷希望地來到了籃球場。
開了球館的燈，蕭銘風把球拍在了地上，籃球在
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空曠的球館裏產生的擴音回聲清晰可聞。蕭銘風對着面前的籃筐，他似乎才反應過來自己聽到的消息意味着什麼。他將要進入cba，進入這個離他最近的最大的籃球殿堂。今年，他或許就會名聞天下，被眾人所知。他把cba當作自己理想的開始的地方。明年，他或許就能憑藉著優異的表現參加nba的選秀....
他想到了父親，那個在cba當了十幾年替補與苦工的球員。他常聽父親說，球隊就是個小社會，沒有實力，就只能給別的球員送茶送水，只能在場邊揮着毛巾，隨時被交易。
他會穿上bj隊的戰袍，完成他父親當年沒有完成的首發的願望。哦，不，他不一定會是首發，但是他決定拼盡自己的力量去打上首發，而且，自信或許說傲慢的蕭銘風，堅信球隊的球員都不會是他的對手，他要每場比賽拿個50分...然後名揚海外，參加nba的選秀.....
他突然發現自己想的太遠了，他拍了拍手中的球，籃球的沉重的聲音讓他回到了現實。他來籃球館，是準備開始訓練自己獨創的籃球訓練法，為準備進入cba做準備。
蕭銘風喜歡看比賽的錄像，他之所以不把高中籃球的決賽放在心上，是因為他對比過自己參加的夏令營和上海隊比賽，他知道中美籃球的巨大差距，無論是力量還是速度，中美的高中生球員還有着巨大差距。他知道自己的實力既然在訓練營都不落下風，在高中就不用說了。
他也看過許多場cba比賽，cba與高中聯賽的最大的不同在於對抗的強度，戰術執行度與命中率。cba有着更快的快攻，更大的防守消耗。他最在意的是運球突破與命中率這兩項。他敏感地覺察到，這可能是妨礙他實現稱霸cba的最大攔路虎。他喜歡突破，但是不喜歡對抗，他知道自己的投籃也比較糟糕。
是的，他的野心很大，或許也很天真，他開始的目標就是稱霸cba，就想着要像當年的鯊魚姚明，當年的八一王治郅。
他拿起幾個塑料的標記，把它們放在場地的幾個位置，開始在幾個位置練着近距離上籃，一個兩個，他一個個地進着。他投籃不是漫無目的的投，投籃的時候，蕭銘風非常注意着自己的上籃姿勢，他知道，太正的上籃姿勢容易被封蓋，所以他上籃的時候會刻意地舉高自己的手臂。他就這樣練着，直到每個位置進一百個上籃，雖然不喜歡這種無聊的練習，但是他還是會要求自己練夠一定的數目。
這有助於提高近距離進攻的時候對球的掌控度與感覺。籃球，手腕是很重要的。
練完了上籃后，蕭銘風選擇讓手臂休息，開始深蹲與腿部的肌肉訓練。深蹲是練習着小腿的肌肉，而用腳蹬牆，腳舉重物，則是練習着大腿的肌肉與胯肌。蕭銘風很清楚，太單薄的肌肉容易受傷，太僵硬的肌肉則沒有靈活性，所以他訓練的時候非常注意二者的協調。他反覆地練着這些動作，直到感覺腿部的酸痛感增大到容易受傷之前，他才停止。蕭銘風有着天生的訓練的敏感度，他能準確地感知到自己的訓練是否太少，什麼時候又是超負荷。這些，都是他的父親的經驗，以及他自己的領悟。
接着就是鍛煉手部的肌肉。手臂的力量對籃球也至關重要，他計數做着掌上壓，緩慢地舉着重量遞增的杠鈴。他還發明了一種鍛煉手臂的肌肉的方法，把手擺向後面，然後在身後做着舉鐵球的訓練。這樣的訓練方法能訓練到平時訓練不到的肌肉，有利於手臂不同方向的快速發力。
很快，蕭銘風就練地滿身大汗，汗水很快就浸濕了他的衣裳，他繞着球場先小跑熱熱身，做為手部訓練后的休息，同時，也為接下來練習爆發力和體力做着準備。
蕭銘風把短跑運動員練習起跑的技術用到籃球中，他認為，籃球運動員在啟動突破的瞬間，和短跑的起跑有很大的相似，如果第一步夠快，配上變向，那麼防守者將非常難以招架。他計算着自己起跑的反應時間和奔跑的速度。同時，他又練習着以一個高速籃球場往返跑。先從一百米開始練習，漸漸地提高快速跑步的距離。
他，要通過體測！
（本章完）