第十一章 食修

楊若依嘴說著只師姐弟之間的切磋，實際為了炫技，讓陸凡知《逍遙劍訣》的強之處。

楊若依自然能對陸凡手留情，結果顯而易見，陸凡敗給了楊若依。

一番切磋，陸凡對於《逍遙劍訣》了更為清晰地認知，劍元相當於藍量，只劍元足夠，就以釋放多種劍法。

楊若依次切磋使用了四種招式，第一種分劍式，一招之王一鳴對付陸凡的使用已經用了，以將手的劍一分為N，劍元充足，哪怕分成萬把劍也話。

第二種御劍式，與分劍式配套的，使用此招式以自由操縱着劍攻擊敵。

第三種游龍式，使用此招式，宛如一條游龍，所以便獲得此名，楊若依使用游龍式的候，陸凡根本看清楊若依的攻擊方式，只能夠被動挨打。

第三種逍遙身，《逍遙劍訣》的身法，使用此招式身邊霧氣環繞，常規攻擊手段根本攻擊到施法者。

面四招尚且還《逍遙劍訣》的基礎用法，倘若修為足夠強，還以使用更為之的招式。

陸凡對於《逍遙劍訣》的興趣越越濃了。

費永康，冷厲等看着師弟對修劍提起了興趣，便放了心，師弟剛入門就打算着轉修別的，該如何向師傅交代。

知覺已經黑，費永康消失了一會又回到修鍊場，對着眾說：“今又研究了新菜，嘗嘗？”

候的陸凡肚子已經餓了，自然沒什麼好拒絕的，但陸凡終究只剛入門的，打算等其幾位師兄答應了，然後自己再跟着答應。

沒想到冷師兄竟然第一表示拒絕，說：“修鍊，就了。”

向浩輝也表示拒絕：“回喝酒，試菜了。”

左非凡只說了句“”，並沒說什麼理由。

哪怕平待溫的楊若依，也選擇了拒絕費永康。

候哪怕新入門的陸凡，也隱隱約約感覺到了對勁，剛打算拒絕，沒想到費永康便湊到陸凡身，臉的肥肉一抖一抖，眼睛眯成一條縫，諂媚地對陸凡說：“師弟啊，剛靈劍峰，師兄帶試試做的料理如何？”

看着幾位師兄嫌棄的眼神，陸凡已經明白費永康做的料理多半什麼好東西了，但想了一想，以後能還求到費永康的地方，便選擇答應了。

聽到陸凡答應了，費永康連忙把陸凡拉走。

陸凡到費永康房間，費永康讓陸凡坐，然後自己便把菜端了。

很快，菜便齊了，陸凡細細打量着桌子的菜，外表看，並看什麼的問題。

陸凡拿筷子，向一盤簡簡單單地炒青菜夾，尋思着：“么簡單的菜至於做成黑暗料理吧？”

陸凡細嚼慢咽，打算一什麼對勁的地方，就吐，結果味面並沒什麼的問題。

緊接着膽起了，向一盤板栗燒野雞夾，味以說極好的。

陸凡就納悶了，既然味沒什麼問題，為何三位師兄還師姐肯試一試費永康的菜呢？

“二師兄，菜做得如此之好，為何幾位師兄肯嘗一嘗呢？”

聽到話，費永康嘆了一口氣，說：“師弟，知食修？”

陸凡搖了搖頭。

“一般修行者到達築基后就辟穀了，很少再吃東西，只遇到能夠提升修為的東西，才肯動嘴，些東西無外靈肉或者靈草之類的東西，但修行者又野，怎麼能直接把靈肉靈草直接吞腹呢？

候就需料理些東西了，而些製作靈膳的，被稱為食修，也就像二師兄樣的修行者。”

陸凡就納悶了：“既然吃靈膳能夠提升修為，師兄更應該啊？”

“就所知了，的師兄姐都才，着自己的奇遇，一般種才都着自己的修行方式的。

學藝精，對於靈膳的量把握得並很好，就導致能一靈膳的靈氣多，導致使用者花十幾間才能夠消化完，無疑會影響正常修鍊的。

師弟蛻凡後期，現只需吸收夠足夠的靈氣就以晉級築基了，倒沒方面的擔憂，所以才放心讓服用做的靈膳。”

經費永康么一說，陸凡一點明白了，修行之事，並單單隻吸收夠足夠的靈氣就能夠晉級，想晉級，需滿足三條件，第一體內的靈氣否足夠。

第二心，如果沒與能力相匹的心，就會淪落為知輕重的空洞心靈，修的程本質也修心的程。

第三靈力，靈力也以稱為神念，現代稱為精神力，沒相匹配的靈力，容易引發心魔，造成堪設想的後果。

想晉級，三者缺一，想單單靠吸收足夠的靈氣晉級無疑取的，一般說，種也被稱為藥罐子，未途限。

費永康製作的靈膳會導致使用者體內靈氣溢，候就需使用間吸收了，程長則十，短也好幾，無疑很影響修鍊的，就幾位師兄選擇幫忙試菜的原因。

而陸凡就沒方面的顧慮了，的心早已到達築基期，靈力方面也滿足晉陞求，接只瘋狂吸收靈力便晉級築基。

想到里，陸凡便沒顧慮了，動筷子的速度又快了幾分。

一旁的費永康就一旁看着，等差多到候的候，便手阻止：“師弟，體內的靈力已經點多了，等吸收完再找二師兄靈膳吃吧。”

聽到一番話，陸凡細細打量了自己的身體，體內的靈氣比常規蛻凡後期修鍊者還多幾分，再吃，估計事。

陸凡謝二師兄后，提了自己的請求：“二師兄，以跟學如何製作靈膳嗎？”

對於靈膳，陸凡還很感興趣的，世的陸凡交了少女朋友，為了俘獲的芳心，料理方面了一番苦工，自己記得那麼多世的菜譜，能輕易就浪費了。