7、生活方式
親愛的靈兒：
今天我繼續向你說說心裏話。這些話都是隱秘的悄悄話，我從來都不跟別人說的。
我決定改變我的生活方式。這個決定不啻於一場革*命。在此以前，我忙忙碌碌，時間總是不夠用的；在此之後，我就有了思考世界、悠然生活的自由時光。
我想改變什麼呢？還是先說說以前我的生活方式吧！
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我一向喜歡跟人說話聊天，總是滔滔不絕，像一個前輩子是啞巴這輩子要找補回來的話癆。
我沉迷於下象棋，雖然只是一個業餘的臭棋簍子，可是經常廢寢忘食，一旦下起來，可能連續四五個小時就悄悄溜走了，什麼也沒有干，就是躺在床上，整個晚上都在用手機跟別人下棋。
我在工作之餘也經常讀書，為了讀書，我甚至沒心情也沒時間寫自己的東西。我有上萬冊書籍，有值得我流連忘返的無數奇書，所以我一旦看起書來，簡直是昏天黑地。
再就是自從用上了智能手機，我就開始用手機聽音樂，看影視劇，看各種新聞和公眾號文章，一天不知不覺就過去了。
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親愛的靈兒，你看我的這種生活方式，感覺如何呢？
說實在的，快樂是很快樂，可是時間總是不夠用，而且搞得自己疲累不堪。怎麼辦呢？今天我醍醐灌頂，福至心靈，斷然決定：
今後我將少說話，少讀書，不下棋，不玩手機。
下面逐條來解釋一下。
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首先是要少說話。盡量咬住牙，別隨隨便便說話。對大部分人都要以沉默來應對。把想說的話都憋在肚子裏，呵呵，實在受不了就給你寫信吧，就像現在這樣。
其次是少讀書。當然這一條是針對我這種已經看過了太多書的中年人。要是年輕人就不一樣了，需要盡量多讀書，以開闊視野。對你這樣的年輕人而言，肯定是開卷有益的。
讀書是用別人的頭腦進行思考。老是讀書，就會缺乏自己獨創思維的訓練。像我這樣的中年人，讀書少了，閑暇時間就多了，自然就會多思考現實生活中的人和事。
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再就是不下棋。
下象棋是一個我已經沉迷了20年的惡習。這種癮癖之所以征服了我，是因為在下棋的時候，我進入了忘我的狀態，從而忘記了憂愁，獲得了放鬆的快樂。
但是象棋太浪費我的時間和精力了，而且因為我主要是在夜裏下棋，對我的身體健康也構成了嚴重威脅。
所以今後我的原則就是：
除了下象棋，玩啥也可以。
世界上可以玩樂的事情千千萬萬，但唯一被我戒除的就是中國象棋。因為我喜歡這個活動，所以我就更得堅決戒除。否則我的時間就會無聲無息地全部溜走。
最後一條，就是不玩手機。這一條其實與戒棋是有概念交叉的。因為我下棋也主要是在手機上，也屬於玩手機的範疇。
不過這裏所說的玩手機，主要是指看影視劇、瀏覽各種新聞。為什麼要少玩手機？那就要問問時間都上哪裏去了？唉，時間都讓手機這個21世紀的魔盒給吞噬了啊！
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親愛的靈兒，說完了不幹什麼，我再說說幹什麼吧！
一是要好好吃飯。
生命靠什麼持續？靠的是水、空氣和營養。水和空氣遍地都是，無需什麼花費，營養則無非就是各種食物。
今後一定要按時吃飯，不要飢一頓飽一頓的。但是最需要注意的是不要吃得過飽。要知道，營養過剩是當今社會的百病之源。
二是要好好睡覺。
每晚十點必須上床，千萬不要拿着手機上床，躺在那裏看起來沒個完。當今社會喜歡熬夜的人太多太多，死於熬夜的人也太多太多。一定要時刻提醒自己，養生的第一要務就是睡足覺。
三是堅持藝術創作。
自從3月8日的藝術滑鐵盧事件發生以來，我的藝術熱情大受打擊。這三個星期的時間裏，只搞了很少的一點創作。算起來，我整整荒廢了半個月的時光。這對我這樣一個有理想有抱負的藝術家而言，是可忍孰不可忍？今後必須堅持每天至少從事藝術活動四個小時，才算是做到了不忘初心牢記使命！
四是堅持走路運動。
今後每天至少要走一個小時的路。以前我喜歡帶着耳機聽着音樂走，今後就不要聽音樂了。因為可以在走路的時候思考社會和人生。一旦全心收聽音樂，就很難有自己的獨立思想了。
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如果一個人不讀書，不看手機，不聽音樂，不與人說話聊天，那麼他腦子裏會想些什麼呢？
須知，人的大腦除了睡覺的時候之外，幾乎是不會休息停止思考的。實際上，就算在睡眠之中，腦子也會想事情，最明顯的證據就是做夢。
那麼究竟會想些什麼呢？
大概無非就是身邊的人和事。你周圍的那幾個熟人，他們與你的交往的一言一行，將會縈繞在你的腦際，成為你思考的主要原料。至於得出什麼樣的思想，則與你的知識儲備、思想積澱有直接的關係。
也就是說，人的思想主要就是思考身邊的熟人，揣摩研究那些與你關係親近的人。大多數人是不會去考慮自己不認識的陌生人的，這一點毋庸置疑。
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也就是說，當一個人不讀書不下棋不聽音樂不看影視不玩手機不與人聊天說話的時候，他就進入了沉默思考的精神狀態。這種冥想的狀態，其實也就是那些哲學家的境界。
實際上這種狀態也是最有利於我的藝術創作活動的。因為我的藝術就是以刻畫社會上的家長里短為主。我不追求奇特怪異的吸引人的東西，我只想表現真實的生活。
如今我已經44周歲，真的應該好好想想人生是怎麼回事了。成天只是讀書玩手機，就等於放棄了自己的頭腦啊！
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親愛的靈兒，你也知道，我一直是一個追求功名的人。我從小學時代起，就樹立了在歷史上留下個名字的理想。我從中學時代起就開始創作，就是想成為一個著名藝術家。應該說我的目標是很庸俗的，無非就是為了出名，為了在社會上有聲譽，讓大家都看得起，甚至崇拜得五體投地。
然而，直到我44歲的今天，我才恍然大悟，我所追求的名聲，終究只是毫無疑義的虛名。
試想，人死之後，就算留下了一個為人津津樂道的名字，又能如何？就算獲得了無數人的仰慕傳頌，對一個死了的人又有什麼意義呢？有誰能知道死後的事呢？人都死了，名字還有個屁用呢？
更何況，名字是什麼？不過就是幾個文字的隨隨便便的組合而已。對咱們漢族人而言，不過就是兩個或三個或四個漢字的排列組合罷了。當今時代大部分人的名字就是一個漢字的姓氏，加上兩個漢字的名而已。我以前寫過一首打油詩，是這樣說的：
名字何人能占定？
出名只是字出名。
白骨如山忘姓氏，
升沉不過一秋風。
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至於那些“歪果仁”的名字，也不過就是十幾個字母的排列組合，而且那些名字往往還是固定的，是別人早就起好的，用過的。某人只不過隨手拿過這個名字來用罷了。
根據“江山代有才人出，各領風騷三五年”的規律，我可以推定，任何文字的組合，將來都有可能成為一個名人的名字。
是的，名人既然永遠是層出不窮的，那麼所有人的名字都可能是名人的名字，或者說所有的人名都是名人，這將是歷史發展的必然結果。因為適合作為名字的字詞組合終究是有限的，而名人的產生卻是無限的。
這也就必然會導致從每個人名里，都會誕生無數個名人！除了古代的皇帝，現在誰也不可能把名字霸佔，不允許別人用這個名字了吧？
說來可笑，以前我有幾個學生，名字居然叫作馬致遠、曹雪芹、劉震雲、畢淑敏！呵呵，貌似這些大作家都是我的學生啊！
有很多人為了這個名字的流傳，為了這個虛妄無聊的文字組合，竟然苦苦奮鬥終生，不停地勞動、鬥爭、費盡心機、絞盡腦汁，難道不是極其愚蠢的行為嗎？
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我已經看過很多作家的作品。實際上大部分作品的水平都很淺薄，註定都會在歷史長河中湮滅。更不必說那些流行的垃圾快餐文字了。
世界上會寫文章的人必然層出不窮，每個時代都有自己的流行作家。但是能夠流傳後世的作品終究只是極少數。
在多如恆河之沙、過江之鯽的作家文人里，能夠在文學史上佔據一個席位的，終究是極少數人。這就像買彩票的人極多，中大獎的人卻極少，是一樣的道理。
所以，不要搞了一點藝術創作，就開始妄想自己的作品能夠流傳後世，更不要妄想自己的名字能被後人記住了。
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其實，就算記住了你的名字，又能如何？就算你的文章能流傳上千年，又能如何？就算有人給你蓋起了紀念館，又能如何？那終究只是後人的生活，為了符合他們的需要罷了，與你這個已經死了的人，還有一毛錢的關係嗎？
所以呢，我今後有了思想，有了靈感，就隨手寫點東西，但絕不強求自己硬寫什麼文章了。
你要知道，寫文章也是很累人的事。如果每天都不停地寫，真會累死人的呢！路遙先生不就是因為寫《平凡的世界》而累出了一身病，年紀輕輕就死了嗎？他生於1949年，死於1992年，僅僅活了43歲，多麼短暫的生命啊！
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既然咱們說到了路遙，我就藉著這個名字，繼續分析一下出名的虛妄無意義吧。路遙是他的筆名，這位作家原名王衛國，是一個再俗氣不過的名字。
“路遙”雖不俗氣，可是這卻是一個民間的常用熟語啊！諺雲“路遙知馬力，日久見人心”嘛！他留下這麼一個江湖熟語作為虛名流傳後世，有什麼意義嗎？我真的看不出來。
在某種程度上來說，寫文章的人就是自娛自樂。就像小蜜蜂採花釀蜜一樣，最後為誰辛苦為誰甜，它是不考慮不計較的。
是的，只要寫出了文章自己高興就行了，至於有沒有讀者，讀者看了會作何評價，就不是作者所需要考慮的事了。
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雖然人活着的時候，有些虛名是可以給自己帶來榮耀地位，帶來實際利益的；但是人死之後，這終究只是一場虛空。
即使某些人在活着的時候，獲得了一定的名聲，其實也是充滿了假象與虛誕。別人口中的你，與真實的你，很可能差距懸殊，就像是說的兩個人。
在這個世界上，大奸似忠，欺世盜名，金玉其外敗絮其中，盛名之下其實難副，是極其常見的現象。
這個虛假的名聲，也就是現在很流行的那個詞彙——“人設”。所謂人設，就是人物形象設定，本來是動畫片製作的常用術語，後用來比喻一些明星的形象包裝。
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虛名是不能保證人的生命健康的。它甚至還常常戕害人的健康。
而只有生命才是最大的價值。活着就是人生的最高意義。只有活着才能感知生活的苦樂。只有健康才可能體會生命的幸福。
沒有了健康，你的大部分財物都將歸於無用。沒有了生命，別的一切都是假的，更何況那種變幻莫測的，靠別人的口碑來決定的虛名呢？
其實也不僅僅是虛名。那些金錢地位利益，如果你巧取豪奪了太多，卻妨害了自己的生命，一樣也是毫無意義的。
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親愛的靈兒，今天我們就說這些吧。你真好，總是這麼默默地傾聽，卻從來都不反駁我。
呵呵，你當然不會反駁，因為你現在還沒看到這些信件。其實我已經給你準備了機會，當你有一天真看到了這些信件，我歡迎你從QQ或者微信上給我信息。
好了，就說這些吧，祝你身體健康，一切安好！
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