第六十八章重力訓練

第六十八章重力訓練

新鮮的鐵皮撩豬,取腿骨,鋸成兩段,脊梁骨剁開洗乾淨,放到大盆里浸泡6-12個小時,中間多換幾次水,泡出血水,沖洗乾淨后。

放入大鍋加水摸過大骨頭,加生薑,大蔥,八角,花椒,桂皮,香葉,增加香味,然後加入料酒去腥,老抽上色,少許鹽,適量的黃豆醬。

開大火煮開後轉小火蓋蓋燜煮兩個小時,打開鍋加入雞精,轉大火略收湯汁三十分鐘,即可。

大骨頭出鍋,色澤紅潤誘人,肉質軟嫩,香氣撲鼻,咬上一口,湯稠味濃,滿口留香,能量爆棚。

就一個字:香!

炊事班的人圍在大盆旁邊啃着大骨頭,一個大骨頭能有二三十斤,拿起來一頓啃,啃完了肉,這邊還有專用的吸管,還可以吃骨頭裏的骨髓,這骨髓味道更加濃厚,香醇。

而且骨髓裏面的能量更加高,蘇羽吃的是不亦樂乎,一根大骨棒能出三斤純骨髓,這也就是大災變后的豬,大災變前的豬一根大骨棒出的骨髓還不夠塞牙縫呢。

吃飽喝足,蘇羽踏上了前去重力室的征途,重力室位於軍校高級體育室內,到了這裏,重力室門口有兩個荷槍實彈的軍人把守着,軍人看到蘇羽一敬禮道:“請出示武者身份卡。”

蘇羽聞言拿出自己的武者身份卡,軍人拿過手裏往一旁機器一刷,頓時顯示:“武者蘇羽,重力室使用時間7月26日0點——7月29日0點。”

“蘇羽同學請你稍等,現在是晚上23點30分,還有三十分鐘重力室才輪到你使用。”

蘇羽聽了這話點點頭,沒有多說什麼,在一旁的椅子上坐了會兒,很快半個小時過去了,這時重力室響起了聲音:“李朝生同學您的使用時間已經到了,請立刻離開重力室,李朝生同學您的使用時間到了,請立刻離開重力室。”

提示音響起,緊跟着門咔噠一聲打開,緊跟着就見一個身材高大的男人走出了重力室,身上浮現出一絲彪悍,武者八級。

蘇羽看了一眼,估算出這個男人的實力,男人這時看了一眼蘇羽,沒說什麼,而是拿着自己的衣服走向遠處。

“叮~重力室已經倒出,請蘇羽同學進入重力室,請蘇羽同學進入重力室。”

蘇羽聽了這話直接進入重力室,剛進入重力室就聽重力室的鋼鐵大門啪的一聲關上,緊跟着整個重力室內的燈光全部打開。

重力室面積應該有一百多平米,四周是科技感很足的亮銀色鋼結構材料,棚頂是明亮的燈光,地板用的是堅韌的鎢鋼材料,鎢鋼是一種硬度遠大於鈦合金的金屬。

重力室內有杠鈴,有各種訓練器械,甚至還有一個洗漱間,蘇羽這時先瀏覽了一下重力室的設施,只見重力室一旁有一個電子屏幕。

蘇羽走過去,就聽電子屏幕響起聲音:“請出示武者身份卡解鎖重力室功能。”

蘇羽這時掏出武者身份卡緊跟着對着屏幕一刷,屏幕立刻亮了起來。

“解鎖成功,解鎖成功。”

電子音響起:“蘇羽同學現在可以開始你的重力室訓練計劃了,請點擊屏幕確定重力數值。”

蘇羽看了一下屏幕,只見屏幕顯示,目前重力為正常重力,蘇羽這時點擊了一下屏幕,瞬間屏幕顯示重力為一倍重力。

蘇羽試了一下,還行,只感覺身體上突然沉了一下,蘇羽繼續兩倍重力,也能堅持,再來三倍重力。

這時蘇羽活動一下感覺有些吃力了,好像身上壓了上千斤的東西一般,不過還行,蘇羽這時再次加重力,四倍重力,頓時一股可怕的重力加在了蘇羽的身上,蘇羽就感覺渾身的骨骼都在嘎嘎作響。

“行,四倍重力先練着吧。”

四倍重力下蘇羽緩緩的做着熱身運動,機會難得不能浪費了,先做個訓練計劃。

蘇羽想着開始做訓練計劃,首先先坐一萬個仰卧起坐,然後做一萬個掌上壓,蛙跳一萬個,倒立一萬米,這個就是今天晚上的訓練量,開始。

蘇羽想着開始做仰卧起坐:“一,二,三……”

四倍重力做仰卧起坐,這真不是鬧着玩的,剛做了一千個蘇羽就感覺自己腰就快散架了,平時做一萬個仰卧起坐並不費多大力氣,可是在四倍重力下真的很難。

不過蘇羽沒有服輸,繼續做着仰卧起坐,一下又一下,在如此重力環境下,簡單的動作更容易消耗體力,增強能力的吸收。

蘇羽堅持做着仰卧起坐,身體內剛補充的能量飛速被消耗,做完八千個仰卧起坐,蘇羽感覺晚上吃的那根大骨頭的能量全部消耗完畢了。

蘇羽咬着牙繼續,這時明顯可以感覺到身體的能量飛速消耗,同時身體素質在飛速增加,怪不得龍珠里孫悟空,貝吉塔都喜歡重力室訓練,這還真是快速增強的辦法啊。

呼呼呼……

一萬個仰卧起坐做完蘇羽是滿頭大汗,這時體內的能量全部消耗完了,蘇羽累的連抬手都費力,這時蘇羽從口袋裏翻出了能量液。

一瓶能量液,拿起來,咕嘟咕嘟的喝進肚子,別說還真是西瓜味的,喝了能量液瞬間一股澎湃的力量從體內浮現出來,蘇羽頓時感覺身體充滿了能量,干,繼續訓練。

一萬個掌上壓準備,這時蘇羽開始做掌上壓,一下又一下,其實蘇羽不知道,平時能量液被喝了之後只有百分之五十被吸收,還有百分之五十來不及吸收就全部揮發了。

可是在重力室里,細胞受重力影響一個個細胞是嗷嗷待哺,貪婪的吸收着每一分力量,所以這能量液一入口,一點也沒浪費全被吸收了。

呼呼呼……

蘇羽喘着粗氣,一萬個掌上壓完事了,別說這能量液就是強大,一萬個掌上壓只消耗了這份能量液的五分之一能量,這時蘇羽還有足夠的力量進行蛙跳,一萬個蛙跳準備。

嘭,嘭,嘭!

四倍重力下,每一次起跳都是非常耗費體力的,這時不停跳躍着,蘇羽就感覺身體在飛快的成長,剛進入的四級武者身體也在逐漸的往五級武者身體素質靠攏,蘇羽感覺這一瓶能量液消耗完,他就應該可以到達五級武者突破的臨界線!

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全球災變,高考路上的我手撕怪獸

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