第八百一十二章 大菜鳥

為了完成計劃，不能放緩太多。

於是就累的厲害，體力本來就透支比較多，不容易挺住。

靠毅力堅持。

很是難受。

一點都不想做了。

出於‘越是累，進步越是大’的原因，還是需要多堅持。

在折騰自己，並且覺得心情抑鬱。

嫌自己太菜了，進步太艱難了。

讓心裏變得更加平靜。

在可能的情況下還是應該盡量把節奏放緩，體力活節奏越慢越省力。

加把勁。

在嘗試改善攪拌的動作。

隨着累的越來越厲害，情緒越來越抑鬱。

多告訴自己幾遍：有多累，進步就有多大。

按理說，現在這樣子自己會進步非常大。

可是心裏只嫌累。

並沒有一點喜悅。

這是真的累了。

抑鬱真是嚴重。

這是自己在為難自己，真的有必要這麼抑鬱么？

心裏是不是有點期待過高了？

總想一下子就進步很多，不想多吃苦受罪。

忍耐。

放緩下來。

先別管時限問題，再不放緩就撐不住了。

盡量想法子讓心裏更平靜。

他知道，累的抑鬱僅僅是因為自己太菜。

不應該這麼菜。

這麼努力，態度這麼好，按理說會進步的比較快，也會比較擅長這種活。

平靜下來，不要那麼煩。

越發覺得自己應該在這方面表現很好。

即使現在顯得很菜，日後會變得非常強。

累的難受。

挺住。

抑制住煩躁情緒。

總覺得疲勞是由煩躁帶來的，控制住煩躁就可以忍耐住疲勞。

前面的‘水泥地’打的非常差，丑兮兮的，一看就是新手的作品，質量低劣。

但是勉強合格，可以湊合著用。

別人無法做這份工作。

心裏並未感到一點安慰。

老是嫌自己表現很差。

挺住。

讓心裏變得更加平靜。

動作盡量更加耐心，想做的一絲不苟，實際上都顯得非常笨拙、生硬。

越是不能吃苦，手藝越是顯得差，本領越是顯得弱。

他對這一點非常清楚。

所以現在正在吃苦。

累的情緒極為糟糕，卻必須堅持下去。

忍耐越多，進步越多。

從某個角度講，越是累，越是應該覺得高興，因為今天取得的進步會越大。

很難受。

放緩一些。

先適應節奏，讓心裏平靜一點，然後再想法子加速。

壓力非常巨大。

必須挺住，必須進步。

自己沒有那麼菜，不該那麼菜。

有理由堅持到最後。

不用擔心累出毛病來，壓根就不會。

自己距離上限還差的遠着呢。

現在的艱難只是一種錯覺，沒有那麼艱難。

挺過去之後感受會好很多。

然而心情依然在變得越來越差。

累的。

這是真的累到了。

想不到什麼辦法來幫助自己更好的堅持下去。

即使一直念叨‘有多累，進步就有多大’，也沒多大用處。

反正就是很難熬。

晚飯前最後一個鐘頭。

必須挺住。

累的很不是滋味。

為什麼自己這麼菜呢？

因為耐心不足。

因為經驗太少。

因為心態太差。

加把勁。

增加耐心。

想增加耐心，就得把動作給放緩一些。

那就放緩。

讓心裏變得更加平靜。

不要太着急。

盡量想法子堅持到最後。

力氣就像是海綿里的水，擠一擠總是會有的。

按理說接下來依然挺得住。

身體的不適似乎在增加。

但是才休息過，不應該馬上就休息。

還想進步，於是盡量忍着。

讓心裏變得更平靜。

這是很難邁過的一關。

心態非常差。

到底是勉強一下自己，還是放緩節奏，把計劃向後拖？

今天是從事體力活的第一天，不想向後拖。

只能勉強一下自己。

這個決定非常糟糕。

給他帶來巨大的心理壓力，生怕後面會挺不住，會非常難受。

開始不斷的在心裏念叨‘忍耐一分則進步一分，有多累就有多大進步’。

希望這種對心理的誘導能夠快點緩解壓力，消除疲勞，恢復體力。

真不是滋味。

無法加速。

體力狀況實在是不大行。

為了變得更細心，於是又放緩了一點。

讓動作變得更舒適了一點點。

別著急。

越是着急越是慢。

越是沉得住氣越是快。

增加耐心。

壓力越大，耐心就必須越大。

在折騰自己，在挑戰極限。

自己的極限，在別人看來卻只是小菜一碟。

之所以表現這麼差是因為從前積累了大量的負能量。

忍耐一分疲勞便可以消除心裏一些負能量。

也可以糾正一些錯誤觀念。

累的難受。

以前不曾一天內做這麼多體力活。

已經打了五平米‘水泥地’了，又搬運了不少金屬磚。

環境魔力造成嚴重的身體不適。

一平米的‘水泥地’需要一個鐘頭左右，跟普通的水泥地並不一樣。

金屬磚一塊重四十斤。

需要搬運二十多米，中間需要下樓梯。

已經搬了一百多塊。

礦泉水桶都沒有四十斤重。

一平米‘水泥地’需要用掉四百多斤濕‘水泥’，現場配，攪拌，用小桶提，然後都用在’水泥地’上。

其實應該對自己感到有點滿意。

表現好於預期。

一個書獃子很難堅持做完這麼多活。

其實他早上還進行了一小時的魔法加工。

想挺下去，把今天的計劃都給完成。

只要心態夠好，今天就能夠取得比較大的進步。

大約能夠適應下來普通農民工一天的工作量。

累的難受。

都是應該忍耐的。

越發擅長忍耐，與農民、農民工相處越容易。

之所以這麼累，只是因為自己菜。

不應該這麼菜。

有理由非常擅長這種活。

正在進步。

讓心裏變得更平靜。

改善自己的情緒。

增加耐心。

有的人做體力活的時候會自發覺得愉快。

很可能自己會成為這麼一種人。

越是愉快，對待工友越是好，可以幫助他們減輕壓力。

趙傑這裏的幾位幫手都是這種人，都在試圖幫他減輕壓力，使他更快的適應這種活。

趙傑在危險區域忙活，幾個幫手都不敢進來。

但是趙傑做的體力活在他們看來都非常簡單。

他們建立了一種比較舒適的氣氛，能夠讓趙傑感覺輕鬆很多。

趙傑在想，普通的農民工很可能在工作中遇到特別難處的工頭和工友，都會加劇工作的疲勞，趙傑如果真的想與農民工相處的足夠自然，就有必要做好這種準備。

就算是與特別討厭的工頭、工友一起工作，也要能夠完成非常繁重、累人的工作。

挺住。

要有一副堅韌的性格，要心裏有數，要有足夠強的抗壓能力。

即使遇到特別壞、難以相處的人也要挺得住。

正在嘗試讓心裏變得更加平靜。

再累都要挺得住。

加把勁。

也確實平靜下來一些。

決心有所增加。

反覆嘗試讓心裏變得更加平靜。

正面的思考會帶來正面的結果。

正在消除心裏的負能量。

累的難受。

忍耐。

這也太累了，需要不斷的嘗試讓心裏變得更平靜，不要太煩躁。

煩躁會導致挺不住。

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