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內容簡介
一練拙力如瘋磨,二練軟綿封閉播,三練寸接寸拿寸吐露,四練自由架式懶龍卧,五練臟腑氣功到,六練筋骨皮肉合,七要尊師與重道,八要仁義與有德。
然而,當今社會傳統國術逐漸落寞。
如果你是一位國術愛好者,那麼此書必看……
一練拙力如瘋磨,二練軟綿封閉播,三練寸接寸拿寸吐露,四練自由架式懶龍卧,五練臟腑氣功到,六練筋骨皮肉合,七要尊師與重道,八要仁義與有德。
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