31.扣籃訓練提上日程!

31.扣籃訓練提上日程!

來到球館,瓊斯和丹尼斯兩人都很興奮。

崔迪卡特和瓊斯兩人來到尤度這裏,開始接受賽場上的細節把控能力的訓練和拼搶籃板訓練。

雖然現在的尤度是球隊中的替補中鋒。

但在防守端,他絲毫不比目前球隊一陣的烏多弱!

雖然技術方面也比較粗糙,但在防守問題上,他教這兩位隊友是沒有問題的。

瓊斯的身體條件也非常好,他只是沒有得到足夠的上場時間而已。

還有一個弱點就是,性格比較急躁。

雖然現在是貝勒大學的替補球員,但在比賽中為數不多的出場時間裏,也容易和對手發生爭吵。

兩人都需要在技術上不斷的去磨練!

丹尼斯此時想去尤度那裏,因為他們聊着的,正是關於比賽技巧方面的事。

周醒的課程,難道不是主要教這個的嗎?

“你和沃爾頓先進行力量值提升訓練,跟我一起。

還是那句話,如果你堅持不了這個,我現在就退錢給你。”

周醒此時看着體格消瘦的丹尼斯,嚴肅的說道。

“我要去尤度那裏,難道我交了錢,還不能自由選擇學什麼嗎?”

丹尼斯此時看周醒的樣子,有些不高興的對他說道。

“清蒸鯉魚算是我請你吃的吧,你打算什麼時候離開這裏?”

沃爾頓此時一把拽過丹尼斯:“你想變強嗎,少年?”

丹尼斯:“......當然!難道我錢多過來用錢打水漂的嗎?可是......”

沃爾頓:“周醒的課程,都是有針對性的加強咱們的能力,你既然交錢了,就代表選擇信任他不是嗎?”

周醒也不理會二人,此時的他已經開始了今日的力量值訓練。

丹尼斯看看如今已經明顯強壯不少的沃爾頓,又看看如今戰力爆表的周醒,最終選擇了和沃爾頓一同訓練力量值。

......

兩小時后。

沃爾頓此時和周醒在健身房裏給丹尼斯做肌肉放鬆呢......

周醒沒讓沃爾頓幫忙,他此時正在能力上升期,別再不小心傷着。

尤度,崔迪卡特兩人很快看到了熟悉的一幕。

周醒背着丹尼斯,徑直走到了他們這裏。

此時這邊也早已經累得不行。

尤度一打二!

瓊斯和崔迪卡特兩人聯手竟然都不是尤度的對手!

條件是他們不許投三分。

“今天我們的連續命中投籃訓練,提升到50球。

對,投三分,瓊斯的話......

你先做連續命中50次中距離投籃和20次三分訓練吧。”

放下訓練得跟麵條似的丹尼斯,周醒隊身邊這三名後衛和一名鋒衛搖擺說道。

“周醒我也需要做50次三分嗎?你看我現在這樣......”

“必須做,在前三節課里,一節做不到,馬上走人!

我教不了連我課程任務都做不下來的學員。”

說著周醒開始投籃熱身。

當著這幾人的面,一口氣連續命中103記三分!

“尤度,你來給他們做這項訓練的記錄。”

說著周醒去了另一片球場。

留下一臉驚訝的尤度他們。

隨隨便便就命中這麼多球嗎?!

開始進行體能加強訓練,馬上要和巴特勒鬥牛犬隊比賽了。

現在面對的問題是,他不能馬上做出升級。

這樣會打亂原有的節奏。

不但【突破】會被耽擱,而且下一級的升級經驗要多少,升級條件是什麼也還未可知。

所以現在主要做的就是體能訓練,還有對抗能力的提升。

巴特勒鬥牛犬隊的特點,似乎為貝勒熊隊敲響了警鐘。

今天比賽剛剛結束,巴特勒大學再下一城!

如今的他們已經拿到了15連勝,這15場比賽中,對手只有三支球隊得分過50......

可見這支球隊在防守端有多麼可怕!

目前來說,周醒要做的是,學習如何扣籃的理論知識。

等這場比賽過後,他再開始進行訓練。

扣籃最主要的就是提高自己的彈跳能力。

當你的彈跳達到一定高度的時候,摸籃筐,扣籃這些就會慢慢水到渠成了。

這天丹尼斯多次想要拿回學費走人,但當著這麼多隊友,他面子上實在過不去。

周醒連續命中103次三分,讓他們都感到十分吃驚!

這特么還是人嗎?

這樣的投籃準度,應該已經是NBA級別的了吧?!

無論是面子,還是被周醒的能力刺激到,丹尼斯最終選擇了爭取做完周醒的教學任務。

此時已經是晚上了,崔迪卡特,瓊斯和沃爾頓已經回去了。

尤度依舊為丹尼斯撿球到球車上,然後讓他繼續投籃。

周醒在另一片球場繼續做體能加強訓練!

“你要對自己有信心!!我看你在投籃的時候,缺乏這個。”

尤度此時認真的對丹尼斯說道。

“我的信心在訓練室都被周醒弄沒了......

沒力氣了我......要不我還是......”

“放棄?你今天做了這麼多,現在想要放棄?

記住你命中時的投籃動作和感覺。”

丹尼斯雙手叉腰,此時他在爭取恢復一些體力。

“如果這是甜蜜十六強的現場,或者這是最終的總決賽,而你已經沒有體力了。

你還和對手打不打?!”

“當然了!!!不打我會遺憾死的!!!”

丹尼斯突然雙目圓睜!激動的說道。

隨後一股氣涌了上來!

最後一場比賽......尤度無意的一句話,讓丹尼斯回想起高中時期的自己。

曾經的他,也是高中的一陣控衛!

在全米高中聯賽的關鍵比賽里,他多次投丟了關鍵三分,最終慘遭淘汰!

想到這裏,丹尼斯用力的運起籃球!

能在大學裏打球的球員,在曾經的高中,都是學校里實力不弱的傢伙!

周醒在另一片球場上看過來幾秒,隨後繼續開始訓練。

丹尼斯此時額頭上的汗水大顆大顆的滴落。

他咬着牙,將球車拉近,開始了新一輪的連續命中50記三分的訓練!

尤度的話讓他出了一身冷汗。

如果他們球隊打到最後,周醒和鄧恩他們下場休息,難道說自己要再次投丟關鍵球。

上演高中時期的悲劇嗎?!

第一次連續命中17個三分,第二次連續命中39個三分球!

最終在23點剛過的時候,丹尼斯終於完成了連續命中50記三分的投籃訓練......

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我真的是個控衛

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