減肥
晚上俞惠媽媽下班回來,買了好些排骨回來,然後到前面院子裏摘了些豆角,讓俞惠幫忙削了3個土豆,準備做芸豆土豆燉排骨。
看到土豆俞惠想起去年買土豆的糗事:那是周末早上,媽媽說家裏沒土豆了,給了俞惠10元錢讓她騎車去市場買幾斤土豆。俞惠以前從來沒買過土豆,當時答應了一聲就走了,剛走到前排江叔叔家門口就回來了,媽媽問她怎麼回來了,俞惠說她得問媽媽買大土豆還是小土豆?媽媽隨口說隨便大小都行,俞惠答應了一聲轉身走了。
又過了沒到兩分鐘,當俞惠再兩手空空的回來時,媽媽只能好笑的看着她問又怎麼了,俞惠說她想問是買圓的土豆還是扁的土豆?媽媽剛喝下嘴的一口水全噴了,然後就是邊笑邊咳嗽了好一陣子,自責的說都怪她把俞惠養成了四體不勤五穀不分的書獃子!
思緒飛回來,俞惠趕忙跟媽媽說從今天要開始減肥,晚上不吃飯了。媽媽詫異的看了看俞惠,然後捏了捏俞惠的胖臉說:“幹嘛要減肥?這樣胖乎乎多好?媽媽從你小時候瘦瘦小小的病病歪歪的,一直把你喂到現在這樣可是不容易的,難道是同學有人拿你胖說事了?
尹香蘭記得上初中的時候有人因為女兒胖,嘲笑過女兒,造成女兒有一段時間很是自卑,走路都是低着頭。孩子爸爸也動不動就說女兒胖,不好看,給他丟人了,所以女兒對胖這個字特別敏感,今天又提減肥的茬,估計是又有人刺激她了?
“沒有,現在都什麼年代了,上了這個高中的不是自己忙着學習的,就是被家裏逼着學習的,哪有時間去關心別人是胖還是瘦?”俞惠今天被於海濤叫胖熊加上後面的一些事情,確實刺激到俞惠了,讓她想起以前初中時期被人排擠的日子,但是媽媽那兒,她還不想說,畢竟沒什麼大事。
“那你是因為擔心高中的體育成績不合格?高中和初中不同,高考的時候沒有體育成績,而且這次不一樣了,你王伯伯會負責你們高二和高三的體育,你爸已經跟王伯伯打好招呼了,不會讓你再發愁體育課,你體育課可以跟老師請假回教室學習。”季香蘭又問了一句,現在孩子大了,心思得靠猜。
“還是免了吧,我想好好上體育課!”俞惠聽了連忙反對,這個王伯伯是俞惠爸爸的“麻友”,經常一起打麻將,而且是他們高中的體育組長。
他們學校秉承學習第一,一切為提高成績讓路的宗旨,當然他就可以順應學校政策,明目張胆的為朋友的孩子開個後門,只要這個孩子是為了學習且能提高成績,他當然可以允許學生偶爾不上體育課。
俞惠也知道她小時候身體不好,媽媽說她出生的時候只有三斤半,個頭不小但是渾身上下除了骨頭就是皮,媽媽都擔心她活不下來,加上她那重男輕女的奶奶鬧了一場么蛾子,媽媽的同事說她當年差點沒活下來。
稍大一點就總是醫院的常客,她小時候感冒只能吃一種葯就是“四環素”,後來倒是不吃藥了,一生病就去打針,肌肉注射的那種,每次打針時,她都能感覺到針筒咯噔一聲扎進肌肉,然後,再艱難的、吱吱的、往肌肉里扎,這種費勁感只能說明:她扎的針太多了!每次打完針都要回家熱敷,但是還是導致臀部肌肉都僵硬了。
俞惠有時在想,她要是從小就知道鍛煉身體是不是就不會吃藥,也不用打針了,所以這次她一定要堅持減肥到底。
不過當天的晚飯俞惠還是吃了,排骨在鍋里散發出誘人的香味,肉是純正的笨豬肉,豆角是老豆角,豆子特別好吃,她小時候的零食就是串成串的老豆角,所以今天光聞味就把俞惠的饞蟲都快勾引出來了,俞惠心裏默默鄙夷了自己一下。
吃完飯,俞惠又自我許諾:從明天開始再減肥。
飯後,俞惠斜倚在床頭摸着圓滾滾的肚皮,鄙夷着自己脆弱的意志力,心想她以後得給自己再立條規矩,一單破戒大吃了,就要加項!從今天開始!
過了半個小時,估計肚子裏的東西消化差不多了,俞惠跑到院子裏放出來福,從狗窩旁邊撈起一個小皮球,連狗鏈子也沒拴就領着來福出去了。她一點也不擔心來福會出去咬人,她家這傢伙能分辨出家裏和外面,在家可勁的淘氣嚇唬人,出去不到萬不得已不會咬人,除非有人對它家人不利。
記得一次來福趁着俞惠媽媽忘了鎖門的機會出去溜達去了,繞着他們這個家屬區閑逛,把俞惠媽媽可嚇壞了,趕忙邊拍手邊大聲喊着來福的名字出去找它,走了一陣老遠就看見來福這傢伙,靠着小路的右邊不慌不忙的溜達着。
俞惠媽媽趕忙往前跑,沒小心岔路衚衕里竄出一輛自行車,雙方躲閃不及都跌坐在地,俞惠媽媽哎呦了一聲,這時來福也不裝着聽不見叫它的聲音了,扭回狗頭往後看。
等看到主人坐在地上,可能是知道主人出事了,也不往前溜達,轉頭跑回俞惠媽媽的身邊,衝著騎自行的人就是一頓齜牙和叫喚。當時多虧俞惠媽媽喝止住了它,沒讓它真的去傷人,但是騎自行車的人也被嚇到了,扶起自行車就跑了。
俞惠繞着住宅區領着來福斷斷續續的跑了半個小時,她現在還真不適合長時間的劇烈運動,剛跑了10分鐘腿就跟灌了鉛一樣的沉,她那大腿現在都快趕上一個瘦人的腰粗了。
咬牙堅持跑一段,然後再慢走一段,估計今天吃掉的熱量消化的差不多了,就跟來福玩起了皮球,小皮球是來福最喜歡的玩具,扔的老遠之後,來福就會跑着去撿回來讓你再扔。
平日裏在跟來福玩皮球時會看到周圍的一些鄰居,有關係好的也有關係一般的,遇到討厭的人,俞惠就會壞心的把皮球往那些人身邊扔,然後來福就會飛一般的去追皮球,那些人還以為來福去咬他們,嚇得直叫。等到發現來福只是關注它的小皮球,連看都不看他們的時候,他們只能恨恨的瞪眼。
俞惠跟來福玩完皮球又教了它一會兒口令,就是簡單的坐立卧和握手。9月的天黑時間大概在晚上7點左右,俞惠不敢玩的太晚,領着來福溜達着往家走,尋思着天黑的越來越早,以後天短了就不能晚上出來跑步了,最多在自家的院子裏跑,雖然地方有點小,但是也聊勝於無,現在又沒有健身房也沒有跑步機,等冬天了就得在房間裏原地踏步跑了。希望到天冷之前能見到減肥的效果。
現在還要做的事就是要做好媽媽的思想工作,媽媽總是覺得如果吃不飽就沒有精力學習,其實這種想法是錯的,吃的太飽,血液都去用來消化食物了,腦部供血不足,人就容易犯困。
如果她一下子把飯全戒了,媽媽肯定不答應,循序漸進吧,每天中午都吃八分飽,慢慢的將胃口縮小。實在不行就把多餘的飯藏起來留給來福也行,只要媽媽不發現。俞惠此時覺得自己真是想的太周全了,嘿嘿的笑了起來。
周末兩天,俞惠堅決貫徹了自己的運動計劃,早上起來跑步,食譜按照計劃進行,晚飯她則是端回屋,美其名曰邊學習邊吃一口,然後趁媽媽不注意從窗戶轉移到來福的肚子裏去了。剛剛開始晚上不吃飯,肚子空空的還真難受。頭一天還好,第二天就感覺餓的抓心撓肝的,俞惠只有讓自己不去想吃的東西,讓自己多看書,多做題,實在太餓了就吃黃瓜喝水,熬到睡覺的時候就大功告成。
俞惠讓自己的胖體格在煎熬中度過了兩天,新發的書用掛歷包好了書皮,把開學第一周要講的課程預習了一遍。
俞惠高一是偏科的,語數英如果努力一下都能拿個高分,物理勉勉強強,化學是最讓俞惠頭痛的,她討厭那一個個的化學反應方程式,也討厭被化學元素周期表。
如今還真得從弱項抓起,即使不喜歡也得拿它當初戀。自此,俞惠只要一覺得餓,就把化學書拿出來看,讓自己多背一些書里的內容。不是都說知識是精神食糧么,書里自有黃金屋,書里自有顏如玉,對俞惠來說,她現在就把化學書當精神食糧,幻想着書里有土豆燉排骨,紅燒豬肘...
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