老舅
小孩子身子骨軟,摔打兩下也不容易出大毛病,張珏也是運氣好,沒真的傷筋動骨,在醫生那裏上了葯,就被老爹背回了家。
因為他們去的是市裡最好的三甲醫院,兒科急診人滿為患,他們光排隊就排了一小時,所以這天不僅張珏沒上成芭蕾課,許德拉也沒上成小提琴班,全家人都被拖醫院裏了。
張青燕和許岩對於大兒子滾下樓梯這事沒有什麼多餘的想法,就是覺着哭笑不得,但小孩子在成長過程中摔摔打打幾下算不得什麼稀罕事,長大了還能多個童年回憶。
他們都想得開,看完醫生還帶兩孩子去吃了一趟炸雞。
不知道為啥,從張珏有記憶開始,肯x基和麥x勞總是開在一起,不過張珏是堅定地肯x基派,因為他喜歡吃這家做的土豆泥。
香甜可口的土豆泥里摻入了黑胡椒雞汁,舀一口放入嘴裏,胡椒的香氣先聲奪人,咸鮮的滋味也會迅速在舌尖綻開,用漢堡的麵包沾着吃也很香,就連身體也會因為這些碳水即將轉化為肝糖而感到本能的喜悅。
作為一個易胖體質的愛豆,他做練習生那會兒只差沒頓頓吃草,才能保持“少年感十足”的纖瘦身材,是絕對沒資格享受土豆泥的。
張珏眯起眼睛,露出沉醉的神情,許德拉坐他邊上喝可樂,吸管被吸得滋溜滋溜響。
這一刻,他們遠離了車禍,遠離了死亡,以後他們會繼續在一起生活很多很多年。
意識到這點,張珏感到了一股由內而外的滿足。
……
許岩和張青燕要開飯店,許德拉過完元旦節假期就要繼續去上學,躺床上的那個總得要人照看。
兩口子思來想去,最後決定把張珏的舅舅,也就是張青燕的小堂弟——張俊寶叫過來給張珏做飯。
張珏前世就和自家老舅關係好,在父母去世后,領養他的是外婆,但在他的成長過程中擔任父親角色的卻是張俊寶。
他曾是一個花樣滑冰男子單人滑運動員。
遺憾的是等他退役做了教練,國內的花滑中最火熱的是雙人滑,男單、女單和冰舞則一直是一蹶不振的狀態,作為單人滑教練的張俊寶也因此鬱郁不得志,最後染上酗酒的毛病,四十齣頭就因為肝癌走了。
張俊寶如今才正式入職省隊,成為教練的時間不超過三個月,每天都忙着適應新工作,直到飯點才急匆匆的趕到張珏家。
花滑是有藝術性質的競技項目,教練們選材都愛長得好的,自然也容易出俊男美女。
張俊寶就長着一張俊俏的娃娃臉,光看臉能去冒充大學生,按張青燕的說法就是,她的老嘎達(兄弟姐妹里最小的那個)成天待冰上,日子過得比較保鮮,老得慢也正常。
老舅一看張珏那雙包得和粽子似的腿,立時嘴裏嘖嘖有聲,操着一口純熟的東北腔調侃自家大外甥。
“嘖嘖嘖,瞅你這點背的,下個樓還能把自個摔成這樣,你也是個人才,還記得老舅和你說過的不?走路不能稀里馬哈(馬虎粗心),不然准壞事!”
話是這麼說,張俊寶心裏對大侄子是疼愛的,他買了豬蹄紅燒,說要以形補形,又將腌好的黑椒牛肉放鍋里一煎,滿屋子都是肉香味,邊上的鍋里用清水煮着菠菜,蒸籠里蒸了紫薯和胡蘿蔔。
他是個自律的人,直到現在依然維持在役時的飲食習慣,開飯後對豬蹄和米飯完全無視,只克制的吃了牛肉、蔬菜和紫薯。
老舅手藝好,那豬蹄不僅提前腌制過,還特意在高壓鍋里走了一道,吃起來軟爛可口,張珏埋頭扒飯,吃得肚皮溜圓,想添第二碗的時候被攔了一下。
“別吃了,你不以後要當芭蕾舞者嗎?吃太胖就跳不起來了。”
然後他塞給張珏一包陽光海苔,讓在寫作業的時候當零嘴吃。
張珏恍然,對哦,他是要寫作業的啊。
根據他們市教育局頒佈的規定,在9月之前滿6歲的小孩可以成為小學生——有些10月出生的小孩通常會比同齡人晚一年上學——張珏的生日在6月29日,加上念小學時跳了一級,今年讀初二。
他成績不錯,念的是市重點,父母去世時,成績一直穩定在全年級前二十,即使後來遭逢變故頹廢了兩年,在高二又奮起直追,最後靠自己考上了中農大,準備畢業後為世界人民的吃飯問題奉獻屬於自己的力量。
問就崇拜袁大德魯伊。
可惜后張俊寶得了癌症,家裏沒了經濟來源,治病也費錢,張珏借遍了親戚家的錢,最後乾脆退學去打工,但老舅還是沒留住,家裏也欠了一堆債。
在他幾乎絕望的坐在路邊發獃時,一個星探向他遞出了名片,只要簽下那紙苛刻的合約,他就可以還清錢,怎麼選不是理所當然的嗎?
張珏就此從預備役農學科研狗轉職為偶像練習生。
他以前簽的那公司規模不大,老闆能給的資源也有限,但張珏顧念老總在他最難的時候救了急的恩情,怎麼也捨不得違約跳槽,所以在《夢想少年307》裏真是全靠自己拼。
甭管以後要怎麼奔向偶像之路,張珏覺得他以後還是要想個法子讓老舅離酒癮越遠越好才行。
愛肝護肝,從遠離酒精開始。
過了一陣,張俊寶接了個電話,進屋和張珏打招呼:“小玉,我手底下有個學生摔傷了,得去看一眼,你自己寫作業啊。”
埋首題集的張珏懵了一下:“又是練跳躍摔的啊?”
張俊寶露出一個牙疼的表情:“不是,那姑娘發育了,體重漲得快,跳躍時的重心都找不準了,偏偏她今年進了青年組(13-19歲級別),想和隔壁省的陸曉蓉搶參加世青賽的名額,這人一着急就想加訓,今天趁着午休自己爬窗想溜進去訓練,結果摔骨折了。”
發育可是影響花滑運動員技術的大殺器,尤其是女性在發育期脂肪增多,身體曲線開始明顯,偏偏肌肉含量沒男性高,受到的影響會更大。
這麼多年下來,折戟於發育關的女單運動員可謂數不勝數,其中不乏發育前已經擁有衝擊世界實力的傑出者,當然,再厲害的發育也比不過骨折,這腿一出事,運動員接下來的賽季基本報廢了。
別問張珏為啥這麼了解花滑,他親舅舅就是花滑出身,加上張珏本身從優越的外貌和身材比例,以及練芭蕾練出來的肢體協調性,都完美符合花滑選材標準,他怎麼可能沒練過。
他不僅練過,還是5歲就練起的童子功,8歲就集齊六種兩周跳,開始攻克自己的第一個三周跳,遺憾的是後來他不小心把牙給摔斷兩顆,加上當時教他的教練性格嚴肅專|制,給運動員的自由少,什麼都只讓人照着他的話做,小孩的興趣被消磨殆盡,最後乾脆棄冰從舞。
今年的期末來得早,張珏傷沒養好,就要拄着拐杖進考場,他對中學同學的名字記不太清楚,乾脆低頭努力做卷子。
初中試卷自然不難,不過下學期就要進行生地會考,難免出的難度高了些,好在生物一直是張珏的強項,地理只要努力背也不會考得差,等從考場出來,他舒了口氣。
好歹也是上過985的人,總不能被初中級別的題目難倒。
考完后,張珏又被下班的張俊寶背回了家,沒法子,張珏的爹媽開飯店,中午和傍晚最忙,這會兒只能請老嘎達來接人。
老舅寵外甥,回家路上給買糖葫蘆吃,張珏被糖衣里的山楂酸的眯起眼睛,又露出在太陽底下睡飽的貓咪一樣的滿足表情。
張俊寶看得樂呵:“嘿,玉啊,你覺沒覺着自己最近胖了不少?”
小孩只能拄拐杖,自然是沒法運動了,偏偏他父母疼孩子,送上餐桌的一水都是補身體的好菜,加上張珏本就是易胖體質,這傷養得連小肚子都出來了。
張珏好歹也是未來要去做偶像的人,身材管理意識還是有的,他一摸肚子,下意識地就覺得回家以後得開始節食,接着他又想起自己前世的死因。
他在參加決賽前,為了保持身材天天節食,加上身體的疲勞,被多方打壓的心理壓力,讓他不堪負荷,最後倒在了舞台上。
不管幹什麼行業,還是得有個好身體啊,不然就算有能出道的實力,也沒出道的命。
而且張珏之前的成年身高只有一米七九,若是這輩子他好吃好喝好睡,說不定就衝上一米八了呢?
張珏心裏打定主意,飯要吃,肉不能長,那就只剩努力鍛煉一個選項了。
他說道:“老舅,問你個事。”
張俊寶言簡意賅:“說。”
張珏:“你知不知道有什麼運動既可以美體塑形,增加心肺功能,還能改善儀態,提升藝術氣質的?”
他老舅也吃着一串糖葫蘆,聞言反問:“芭蕾還不夠你忙活的?說說,你小子想把體塑到什麼程度?”
張珏利索的回道:“肌群飽滿但線條流暢,不要健美先生那種,太壯了,但最好有八塊腹肌。”
這小孩的表情挺嚴肅,看起來怪有意思的,張俊寶只當這是小孩子想一出是一出,也配合的撩起衣角,露出結實的腹肌。
“你要的是體脂低,運動起來很實用的那種肌肉吧?是不是這樣的啊?”
張珏連連點頭:“對對,就是這樣的。”
老舅吃完最後一顆糖葫蘆,叼着竹籤,含糊道:“這樣啊,那你來和我練花樣滑冰唄。”
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花滑總共有六種跳躍,將分數從低到高排,分別是以下六種。
后外點冰跳(T跳)
后外結環跳(S跳)
后內結環跳(lo跳)
后內點冰跳(F跳)
勾手四周跳(lz跳)
阿克塞爾跳(A跳)
在沒有童子功的情況下,成年人頂多練到兩周跳,這還是一天到晚無氧有氧結合拚命練的結果,三周必須要童子功。。