115.不是司機也莫輕易打瞌睡

115.不是司機也莫輕易打瞌睡精彩導讀：

1.瞌睡“傳染”到司機，麻煩就大了

2.坐車打瞌睡，最容易造成意外傷害

相信有些人，只要坐在車上，不一會兒就會不知不覺地進入夢鄉。對於這種人來說，汽車無疑比搖籃還好使。

當然，還有一種可能就是由於快節奏的生活所致，導致一些人總是“缺覺”。上班前坐車想抓緊在車上的一點時間，刻意補個覺兒。

不管怎麼說在車上打瞌睡都是一件不好的事情。為什麼呢？大家都知道，開車時如果打瞌睡，會引發車禍。那麼，坐車的人也不能放心打瞌睡嗎？是的，坐車的人同樣不能隨隨便便打瞌睡，為什麼呢？

首先，瞌睡會“傳染”給司機。

不誇張地說，打瞌睡是一種最強的“傳染病”。不相信的話，您可以做個實驗：當您想要打哈欠的時候，您不妨對着另外一個人去打，相信過不了幾秒鐘，他也會哈欠不斷的。

每天清晨，在私家汽車、出租車的副駕駛座或後座上，常常能看到很多人在補覺，然而如果您坐在副駕駛座上酣然入夢，您這香甜的睡眠對司機來說可是不小的誘惑，司機也會受到感染。司機一旦哈欠連天，那麼相信您的麻煩也不會小了。至於身體健康問題，那就只有聽天由命了。

其次，坐車打瞌睡還會造成意外傷害。

眾所周知，人在清醒的時候都具有一種比較強的自我保護意識，可是一旦瞌睡起來，這種自我保護意識就會被抑制。如果汽車在緊急剎車或快速轉彎時，瞌睡中的乘客很有可能要受到傷害；如果不幸發生交通事故，清醒的乘客會做出反應，進行必要的自我保護，如保護頭部、內臟等重要器官，而瞌睡中的乘客等到清醒過來時，可能已經失去了最佳時機。

由此不難看出，在車上這個瞌睡還是打不得的。要想從根本上防止坐車打瞌睡，最重要的是每天要保證充足的睡眠。如果坐在車上覺得困了，可在不影響司機開車的情況下，和車內的人聊聊天，讓大腦興奮一下；如果是坐在私家車上，不妨自己手裏忙點什麼活兒，或者刻意想點什麼事兒，諸如到了辦公室的安排等等。此外，嚼嚼口香糖、吃塊巧克力、喝點水也會趕走“瞌睡蟲”的。