005 健身計劃
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以前的楊峰身體不是太好，小時候小毛病不斷，長大后胃口又不好，導致他的身體一直不怎麼樣，直到高中后，慢慢的不喜歡學習了，也許是學習累了，他漸漸的玩了起來，學習越來越差，但打籃球啊、玩電腦啊什麼的到玩了個七七八八，身體慢慢就好了起來，身體也不弱了。
身體不好一直是楊峰的遺憾，既然重生了，改變自己的身體狀況也是彌補遺憾的重要一環。而上次與楊飛打架之後，也給他自己提了個醒，得提高身體素質了，身體鍛煉好了，像上次那樣的事就不會那麼狼狽，自己也6歲了，馬上就得上學，再大點就在學校里了，現在必須弄個健身計劃出來，好為以後打算。
本來在楊峰看來，賺錢是第一位的，可是經過一番苦思后，錢再多也得有命去花，身體不好，錢再多也不是一件有趣的事，夠花就行。再說了，自己還小自己就是有太多事情自己也無能為力，沒辦法賺錢，於是賺錢計劃先擱置吧！等自己大一點再說，先把身體正好再說。
就楊峰的自身情況來說，楊峰初步確立了自己的健身計劃。就是適宜的因地制宜計劃，因為目前就農村來說，可沒有什麼健身設備，在90年代的這個時間段力，農村大部分都是剛解決了溫飽的問題，家家都沒有什麼多餘的錢，何況健身設備呢！另外，還得有側重點，得有個重要的鍛煉方面還有其他的輔助鍛煉，這樣的話，相比籠統的鍛煉，是有不少好處的，鍛煉效果見效的也快。
這是第一階段，鍛煉的有成效之後，再進行下一步的鍛煉，慢慢的將身體的各個部位鍛煉*潢色小說wWW.ShuBao2.Com/class12/1.html起來，直到有了效果之後，把全身的部位都鍛煉起來，讓自己的身體變得強壯起來。
就這樣他這幾天也沒找3個玩伴去玩耍，他們來找他玩，他也說自己有事不能出去玩，在家裏思考了幾天，楊峰決定了幾種適合總自己的鍛煉方法。
其一，就是跑步，農村啥都缺，就是不缺路，家家戶戶之間都得有路連着，隨隨便便繞着村子跑一圈，或是在打麥場跑一圈，就能跑個1公里。
其二，就是隨時隨地可以做一些引體向上，仰卧起坐、掌上壓之類的運動。還有跳遠等。
綜合前世的記憶，自己高中以後，大學時，體育成績最好的就是長跑和跳遠，還有打籃球基本上都能排在班級的前列，甚至在學院裏也是小有名氣，結合自己的一些看法，楊峰發現自己在這些方面都是有天賦的，楊峰所以得出結論，自己身體的天賦是下肢，上肢力量明顯薄弱。
楊峰的初步計劃中，引體向上、仰卧起坐、掌上壓是目前的注重點。
真正鍛煉開始后，楊峰才發現小孩子身體的孱弱，多運動一會就渾身沒勁了，做引體向上和仰卧起坐都做不來，掌上壓只能做幾個，讓他鬱悶死了！楊峰都懷疑是不是小孩子現在都沒肌肉啊!
沒辦法，只能慢慢鍛煉了，剛開始楊峰就拿兩塊半截磚頭開始鍛煉，每天都做些手臂提舉鍛煉，楊峰控制着自己的身體極限，因為自己的菜6歲，生怕一個吃不消把身體搞垮了，以後都不好辦了。控制着身體極限，每次鍛煉爭取突破身體極限，不然效果甚微，同時又擔心吧沒發育的身體拉傷了影響發育，所以楊峰始終是小心翼翼的。
小孩子的潛力果然是無窮的，在適量的鍛煉下，僅僅幾個星期，楊峰的手臂力量慢慢增加了，已經可以坐仰卧起坐了。剛開始，對只有一點點手臂力量的有效身體來說，顯然有些困難的，即使每天的鍛煉力量都很小，但對他來說每天都是個考驗，如果換做以前的楊峰早就放棄了，可好在楊峰已經革新改面了。所以每天都是精力無窮的，只要適量，每天鍛煉一點，睡個覺起來第二天有事精神抖擻的。
楊峰每天都是小心的控制着自己的鍛煉量，每天5個掌上壓，5個仰卧起坐，5個引體上伸。、，一步一步慢慢來，逐漸堅持了下來。
在鍛煉和玩耍的日子，時間過得很快，一瞬間，自己上學了，這是個值得慶祝的日子，自己終於邁上了學生生涯。
1996年是個值得紀念的日子，不管對楊峰一家來說，還是對楊峰一家來說，都是具有紀念意義的一年。
這一年，楊峰上學了，對於上學，楊峰是很期待的，不管是享受童年還是快點咋還能高達的目的，楊峰入學了，學生生涯，對楊峰來說，是童年的很重要的一部分。在我們的學生時代，期待出來社會去工作，去享受生活。到了社會上，人們又懷念自己的學生時代，人呢，就是這麼矛盾，在矛盾中不斷成長與生活。
槐樹村有一個槐樹村小學，學校里有8個老師。3位女老師，5位男老師。1個女老師姓張，是位很有文化人氣質的婦女，這在農村裡比較少見，性格也很好，是嫁到村子裏邊的人的。她老公是個吃國家飯的人，是個比較能幹的人，在縣城一個局裏面作幹事，也就是一般科員。當楊峰念到初中的時候，他老公就升職了，當了一個副局長。
另外兩位女老師都姓楊，是村子裏面的人，原先都是中專畢業，以後回來教書，叫了幾年都成了正式老師。
另外的5個男老師，一個正校長，一個副校長，還有2個老師是鄰村的，一個本村的，大都是子承父業當得老師，在那個年代，是可以代班的，父親老了退休了。兒子頂上個班。
由於村子裏人口不少，每人都負責幾門功課。各個老師都是混着教課的。那時候，還沒有6年紀，等自己上了初二時，自己那邊才有了六年級。
剛入學時，學校還沒有該修，用的還是村隊部院裏的房子，都是老房子。剛入學楊峰就受到了老師們的關注，因為他的哥哥楊小軍在學校裏面也是個好學生，所以剛進學校，老師便注意到了這個個子挺高，黑瘦的健康壯實的小孩子，一身乾乾淨淨，眉清目秀，眼珠子很亮，不像其他孩子那樣不安分，從他的眼珠子裏看到很有靈性。
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