第67章 魔鬼訓練
看着隊員們恐懼的神色，成強露出滿意的表情。
“我看出你們的恐懼了。但我想你們不應該恐懼，而是應該興奮！”
“因為經過訓練，你們才能有機會進入全國大賽！”
“我帶你們兩年了，兩年來，看着你們不斷成長，不斷向著全國大賽發起衝擊，我很欣慰！”
“今年是我們球隊實力最強的一年！岳輝，章松，許暮都成長起來了，我們又來了周洲，鄭合川，高進這些生力軍！”
“我相信，只要大家投入百分之百甚至百分之二百的精力去訓練，我們一定能打進全國大賽！”
“當然，對手的實力也很強，像銀城四高，重點高中，清河高中，平川高中，這些隊伍依然是銀城市的霸主！”
“我不希望你們畏懼，害怕，退縮！我希望看到一群勇往直前，迎難而上的男子漢！”
“我相信，你們一定能夠戰勝強敵，實現夢想，你們有沒有信心？！！”
成強的最後一聲是吼出來的！
隨着這一聲吼，全體隊員精神振奮，跟着大吼起來：“有！”
“對於魔鬼訓練，你們，怕嗎？！”
“不怕！！！”
“期待嗎？！！”
“期待！！！！”
高進看着成強的模樣，總感覺他就是賣保險的，簡直太能忽悠了！
不過說實話，這種共同為了目標而努力的感覺，真的不錯。
高進一直在和重點高中校隊對比，他更喜歡這裏的氛圍。
覺得特別有凝聚力！
團結的像一個拳頭！
成強更加滿意，說道：“好了，多的話就不多說了，開始今天的訓練！”
“曉筱，把計劃拿來！”
楊曉筱立刻把藍色的夾子拿過來遞給成強。
所有隊員的目光又飄向了楊曉筱。
成強頓時吼道：“看什麼看！沒見過美女嗎！以後訓練曉筱都會跟在旁邊，你們可別丟人！”
說完，成強打開夾子，又道：“我們的魔鬼訓練一共三十天，從今天開始，每天訓練四小時，下午兩小時體能訓練，晚上一小時戰術訓練，一小時投籃訓練！”
“今天的體能訓練，主要內容是速度和心肺功能訓練！就在籃球館組織！”
這時，成強又扭頭對楊曉筱說道：“曉筱，等會你建個群，每天負責通知大家訓練時間和地點以及需要準備的器材！”
“由許暮具體負責組織！”
“好了！開始訓練，所有人到底線集合，按照身高，五人一組，分成四組！”
高進自覺站到第四組，覺得自己既是新來的，又是高一的，只能往後排。
然而，成強卻突然喊道：“高進，周洲，章松，你們三個一組，第一組，其他人繼續往後排！”
“你們三個打個樣！”
“觸線折返跑，第一組，準備！”
“曉筱計時！”
聞言，楊曉筱立刻拿起秒錶舉了起來。
“開始！”
成強一聲令下，高進三人立刻跑了出去！
而成強的聲音不斷地響起！
“快點！快點！快點！”
“高進！轉身要快！周洲，啟動再快點！”
“最後一名，罰五十掌上壓！”
“快點！快點！”
“周洲最後！五十個掌上壓，曉筱記上，等會一起做！”
“第二組，準備，跑！”
……
這個下午，因為高進的傳統節目表演，耽誤了半個小時，所以訓練只有一個小時多一點。
但這一個小時，所有人幾乎沒有停歇，一直在練。
各種衝刺跑，各種折返跑，各種間歇跑！
而成強的聲音幾乎沒斷過，不停地喊着，罵著。
所有人都被罵了數十遍，而在所有人里，高進是被罵的最慘的！
訓練結束時，所有人都累倒在地上，不住的喘着氣。
成強拍了拍手：“我只是說正常訓練結束了，你們的掌上壓還沒做呢！都起來給我做掌上壓！”
“曉筱，宣佈一下，每個人多少個！”
楊曉筱拿着夾子，說道：“周洲，450個，許暮400個。。。。。。高進500個。。。。。”
一邊說著，楊曉筱還瞥了眼高進。
這可是500個掌上壓，聽起來真的好多。
楊曉筱公佈之後，成強吼了起來：“趕緊起來做！曉筱在旁邊看着，誰要少做一個，晚上不準吃飯！”
隨着成強的吼聲，所有隊員都爬了起來。
一個一個彎腰撐好，開始做起掌上壓來。
最少的一個都是三百個！
多的四五百。
楊曉筱看着高進渾身大汗淋漓依舊堅持的模樣，心中滿是感動。
為了夢想而努力的男生真的很帥！
當然，在這一群男生裏面，楊曉筱的目光始終聚集在高進身上。
當高進做完掌上壓站起來時，楊曉筱立刻拿個大毛巾走了過去。
這是她專門為高進準備的。
楊曉筱伸手幫高進擦着汗，高進喘着氣撐着腿，疲憊不堪。
這時，已經做完掌上壓的許暮大聲嚷嚷道：“曉筱！該我了！我也要擦汗！”
楊曉筱一邊繼續給高進擦汗一邊笑着說道：“你們自己擦！”
“不公平！為什麼就給高進擦！？”
許暮繼續嚷着。
“因為我願意！我就願意給高進擦！”
說完，楊曉筱又拿來一瓶水遞給高進，看着高進喝水，她幫他擦汗。
不只許暮，其他人嫉妒的哇哇直叫。
高進笑着聳了聳肩，轉頭對成強說道：“教練，我先去洗洗了。”
“去吧，半小時后開飯！以後咱們訓練從三點半到五點半，六點吃飯，七點鐘繼續練，練到九點！”
成強說完，高進和楊曉筱就走了。
其他人也陸續回去洗漱換衣服。
晚飯大家都吃了很多，下午的訓練確實太累了。
晚上繼續訓練。
一個小時戰術，一個小時投籃。
成強的聲音就沒停過，練戰術時不斷強調着跑位，時機，意識。
而這時，高進也是被批評最多的！
“高進！你是控衛嗎？你怎麼總往控衛位置跑！往裏切！跑起來！”
“高進！你這球應該傳嗎？！！你應該自己上籃！都突進去了，你還傳！！”
“高進！這球你給他幹什麼？！！！他能投進嗎！！！你要記住每個人的特點，知道什麼時機該給誰傳！！！”
。。。。。。
成強的每句話都深深烙印在高進心裏！
高進知道，這是成強在教自己！
所以，高進越練越認真！
即使被罵的很慘！
俗話說，小批評小進步，大批評大進步！
在成強近乎變態的批評下，高進感覺自己進步很明顯！
只不過，現在看起來，高進很慘。
在訓練之後，不少隊員都過來安慰高進，說成強就這樣，平時很隨和，訓練時很嚴厲！
但他真的對大家很好！教的也認真！
高進不在意的笑着道：“沒事，這點批評算什麼！教練批評我，說明重視我！”
確實如高進所說。
成強真的太重視高進了。
距離選拔賽越來越近，成強壓力也越來越大。
之前高進沒來還沒什麼，現在高進來了，成強衝擊全國大賽的信心更足了！
但他發現高進除了基本功和身體素質之外，其他方面差的太多了！
所以，他着急！
真着急！
恨不得拎着高進的耳朵告訴高進，這球應該怎麼跑位，那球應該怎麼傳球！
就這樣，育才中學籃球隊的魔鬼訓練開始了！
全校同學都能聽到，成強不絕於耳的吼聲！也能聽到，球館中持續不斷拍球聲！更能聽到籃球隊員每天高聲喊着他們的目標，全國大賽！
大家都知道，他們的校隊今年要進軍全國大賽！
每天碰到校隊隊員，大家都會對他們說聲加油！
連續十多天。
校隊幾乎沒有休息過！
每天兩練四個小時，周六一下午加一晚上，周日一整天！
瘋狂無比的訓練！
每個人靠着意志在靠着信念靠着夢想在支撐！
這天是12月22日，周日。
上午練完。
成強說道：“我們的魔鬼集訓已過三分之一！強度很大！但大家都咬牙堅持住了！我很滿意！下周，我們要開始第二階段的訓練！”
“今天下午和晚上，給大家放假！讓大家休息一下，喘口氣！”
“耶！！！！！”
聽到這話，所有人都歡呼起來！
包括高進也不例外！
即使以前他自己練的很刻苦很努力，但和成強的訓練量一比，簡直就是小巫見大巫！
當然，也有高進沒有大量的時間的原因！
不管如何，此時，高進真的感覺很疲憊！
彷彿一輛車，不停地開！
終於可以停下來了！
“大家好好放鬆！周一再見！！”
成強揮了揮手就走了！
他很滿意！
他相信，再過半個月，他們的球隊一定能戰勝任何對手，進軍省選拔賽！
不說成強。
高進剛想是不是要回家的時候，楊曉筱就走了過來。
“高進，我們去吃飯！你說好的，要請我吃飯！”
這時，許暮打趣道：“曉筱，高進不請你，我請你！想吃什麼，隨便挑！”
“我請！我請！”
又一個男生說道。
其他男生也跟着起鬨喊了起來。
“那你們等着吧！”
高進說完拉着楊曉筱就走。
“哦！！！！！”
看着兩人的背影，大家起鬨的更熱烈了！
。。。。。
收拾妥當之後，高進和楊曉筱走出校門，坐上楊曉筱的紅色跑車。
這些天，楊曉筱都是開車上學放學，每天接送高進。
高進一開始是拒絕的！
但楊曉筱根本不理高進，拉着高進就往車裏塞。
高進又狠不下心拒絕！
於是，慢慢成了心照不宣的習慣。
“曉筱，想吃什麼？”
“火鍋吧！冬天吃火鍋，比較合適！”
楊曉筱說道。
“那你選個火鍋店吧！我不太熟！”
“行！你到時候付錢就夠了！”
說完，楊曉筱開車向著市中心開去。
到了一家火鍋城，停好車，兩人走了進去。
進去后，楊曉筱跟服務員報了名字，服務員直接帶兩人走上二樓。
高進有些詫異。
難道楊曉筱早有準備？
高進疑惑的跟着楊曉筱走到二樓一個靠窗的位置。
而這時，高進沒發現，二樓另一個位置，一個人驚訝的看着他的身影。