第29章 深夜練球
二鍋頭上頭!
蔣大鵬喝完了酒,雙眼迷離,右手搭到了董教練的肩膀上。
“老董!不,船長!老哥兒們!你得帶着兄弟們前進啊!”
羅翔也有些醉了,衝到籃板下,跳起來想要抓住籃筐,可是酒精讓他跳起來才有二十公分高。
而且落地不穩,一屁股坐到了地板上,再也爬不起來了。
秦德寶一口氣將一小瓶二鍋頭全喝完,感覺跟喝涼水一樣,根本沒什麼反應,他抹了抹嘴,得意的看着其他的同伴。
教練連喝了兩個小二,也跟沒事人一樣。
“喝完酒,睡一覺,明天早上6點半,準時到這裏來訓練!”
說完,他轉身就離開了。
走了沒幾步,教練停頓了一下,沒有回頭,但向上擺了擺手,補充道:
“散會!”
劉武雖然身體胖,但酒量卻不行,一瓶小二下肚之後,舌頭都捋不直了。
“我,劉武,我下一場要變成坦克,變成大鯊魚,變成大巴,變成推土機,變成內線無敵巨無霸!”
陳塵笑道:“巨無霸?漢堡包嗎?”
“不,我要摧毀他們的內線!”
“你喝醉了!”
“我,我沒醉!我沒罪,我是無辜的!我是冤枉的!放過我吧,蒼天吶!我太難了!”
“靠,喝了一點破酒,這麼多內心戲了?”
趙茂林的酒量也很差,這會兒已經開始掉眼淚了。
“兄弟們啊,我心痛呀!我這裏痛呀!”
這可能是他第一次喝白酒。
剛打完比賽的疲憊,加上還沒有吃東西,空腹飲酒,更容易醉。
鬧騰到晚上,大家也差不多醒酒了,都打道回府了。
童飛去漢堡店吃了兩個漢堡,沒有回去,而是返回到了籃球館。
黑曼巴科比曾有一句眾所周知的話:“你見過凌晨四點鐘的洛杉磯嗎?”
他每天四點鐘就早早的到了訓練場,苦練兩三個小時,當隊友們趕來訓練的時候,他已經完成了自己的加練項目。
傳說中,科比每天要投籃2000次才肯罷手,他的“666魔鬼訓練法”更是聞名整個NBA聯盟。
“666魔鬼訓練法”,也就是每周6天,每天6個小時,每小時6個階段魔鬼訓練,最後休息還要反覆觀看比賽錄像。
這讓很多人望而卻步,他們根本做不到。
這就是科比,NBA里最勤奮的球員,他給自己制定的訓練計劃比任何人要長,練得比任何人要刻苦,每天都是走得最晚的那個人。
這就是他偉大的原因。
喬丹是籃球之神,他戴着那枚戒指,不過科比也同樣激勵着童飛。
科比曾說:“總有人要贏,那個人為什麼不能是我!”
在籃球館練習投籃的時候,童飛也對自己這麼說。
當然,如果要想贏球,那需要更多的汗水。
天賦?童飛不知道自己有沒有天賦,他的手和腳都很大,肩膀也很寬,手指很長,這算是天賦嗎?
更多的是天不賦吧,缺失的左手,讓他喪失了很多東西。
他只有還之以加倍的努力。
“嘭,嘭,嘭。”
籃球在地板上彈起的聲音就像是音樂,也彷彿是這個球館的心跳。
童飛單手運着球,思考着怎樣才能把自己右手的功能發揮到最大化。
缺少左手?那用右手代替不行嗎?用極快的速度,迅疾的身體扭轉,把右手帶到左手的位置,可以解決問題嘛?
別人把球從左手倒到右手,他可以把球從右手倒到左邊的右手,再倒回來,他能做到嗎?
此外,他需要更穩定的投籃命中率,那是他的殺手鐧,不然的話,對敵人造不成殺傷,而自己的缺陷則更有可能被放大。
他需要右手練就精準而穩定的投籃。
要想提高命中率,唯有不斷的練習,直到手上的每一塊肌肉都有了記憶,在碰觸到籃球的那一剎那,手會做出自主的反應。
肌肉是具有記憶效應的,當同一種動作重複多次之後,肌肉就會形成條件反射。
當然,人體肌肉獲得記憶的速度是十分緩慢的,可一旦獲得,其遺忘的速度也是十分緩慢的。
童飛訓練到深夜,直到把自己練的精疲力竭,手指發痛,才拖着沉重的腳步走出了籃球館。
已經是晚上十點多了,走出籃球館,一陣涼風吹來,童飛不禁縮了縮脖子。
他的訓練包里有兩件長袖體恤衫,一件在打比賽的時候濕透了,另一件在剛才訓練的時候濕透了。
濕衣服貼在身上,涼颼颼的,他緊了緊外套,快步向外走。
路上已經沒有人了,校園裏靜悄悄的。
可就在童飛經過學校網球場的時候,突然見到三個身影!
其中一個人被按在網球場外的鐵絲網上,有兩個人圍住他。
“小六子,我看你還是老老實實的把這個月的零花錢都交出來吧,不然的話,宏哥的手段,你可是知道的!”
說話的是一個小混混張傑,初中畢業后就輟學了,一直在一家網吧里混。
被圍住的人是他初中同學王六維,身材矮小,但學習特別棒,是有名的學霸,卻喜歡上網,每天都要到網吧里泡上一個來小時才過癮。
雖然上網時間不少,可從沒有影響他的學習,每次考試還是穩穩的佔據在全年級前五名之內,這小六子的腦袋瓜可謂是絕頂聰明的。
被稱為宏哥的人叫關海宏,是個地地道道的小混混,初中都沒有讀完就開始混社會了,染了一頭紅頭髮。
聽說他認了一個剛從監獄裏服刑出來的人做大哥,這段時間風頭正盛,在這一個片區里大搖大擺,儼然成了小地頭蛇,專門向中小學生收保護費。
“傑哥,宏哥,我是真的沒有錢了啊!不信你翻翻看!”
王六維做出一副可憐的樣子。
太不巧了,今天剛從網吧贏了幾局遊戲回來,就被小混混堵上了,看來他們已經盯他不是一天兩天了。
他知道,這個時候只有示弱,或許還能騙過眼前這倆個混混。
“沒錢?當然,不過會有的!你會有辦法弄到錢的!開動一下你聰明的腦瓜!對吧?”
關海宏的手擰住王六維的耳朵,狠狠轉了一圈兒,又使勁兒敲了一下他的腦袋。
“哎喲喲!哎喲喲!疼,疼死我了!”
聽王六維的聲音,都快哭出來了。
這時童飛一聲暴喝:
“幹什麼!放開他!”