004 醬爆雞丁
004醬爆雞丁
︱材料︱
雞胸肉200克
紅辣椒1根
青椒60克
薑末10克
蒜末10克
︱調味料︱
A澱粉1小匙
鹽1/8小匙
蛋清1大匙
B沙茶醬1大匙
鹽1/4小匙
米酒1小匙
細砂糖1小匙
水2大匙
C水澱粉1小匙
香油1小匙
︱做法︱
1.雞胸肉洗凈切丁,加入調味料A抓勻,腌漬約2分鐘備用。
2.紅辣椒洗凈去籽切片;青椒洗凈切成小片備用。
3.取鍋燒熱,倒入約2大匙色拉油,加入雞丁,以大火快炒約1分鐘至八分熟,撈出備用。
4.洗凈鍋,燒熱后,倒入1大匙色拉油,以小火爆香蒜末、薑末、紅辣椒片及青椒片,再加入沙茶醬、鹽、米酒、細砂糖及水,拌炒均勻。
5.接着加入雞丁,以大火快炒5秒,再加入水澱粉勾芡,淋上香油即可。
好吃秘訣
雞丁先腌,再入鍋炒至半熟后盛起,等其他的醬料都炒好后,再加入半熟的雞丁略翻炒,更能保持雞丁的鮮嫩口感。