第十二章 偷得浮生半日閑
白衣簡單的弄了點午飯吃，休息一下就開始把生葯都區分開藥材雖然不多，但是白衣也是第一次學着製藥，有的藥材需要掛起來曬，有的藥材可以放地上曬，不過要注意翻面，有的藥材需要避光掛起來陰乾。白衣把藥材都放在自己房子後面一個圍起來10來平的堆廢品的地方，自從老爺子走後，白衣沒有再去拾荒，後面早早就清理乾淨，用支架支起來的遮陽棚，可以放倒也可以撐起來，白衣把支架收了一半，用來曬製藥材，另一半用繩子拉起來用來陰乾不需要曬制的藥材，地上就用來曬直接可以曬制的生葯。
忙活起來白衣並沒有自己想像中的手忙腳亂，畢竟也沒有採摘到多少生葯。只要仔細歸好類，然後一一放到早就區分開的區域就好。等把生葯都放置好，白衣也是累的額頭見汗，畢竟是藥材，有的藥材模樣差不多卻不代表就是一樣的，區分生葯是個細緻活，馬虎不得，關鍵是耗心力。
起身看着不大的製藥區，白衣滿意的點點頭，地方不大卻夠自己使用了，現在才剛剛開始試製葯，等以後觀察實驗玩現在普通草藥的藥性改變，是否和醫書裏面描寫對人體的效果一樣，自己就可以着手去深山裏面去尋找更加珍貴的藥材。
白衣回到屋裏，洗了把手，取出一個蘋果啃了一口，隨手拿起一本現代本草經開始觀看，現在的本草經都是近代各位先輩實驗過的，取的當時最正確的數據，可能因為技術原因並不是很全面，不過卻是比古醫書對草藥描述更貼近現在的藥效。
人，動物因環境變化而變化，草木土石，也會因為環境變化而改變，橘生淮南則為橘，生於淮北則為枳。這還是古代就近對橘的描寫，可以想像沒有什麼草藥是一層不變的，治病救人也一樣，應該實時查看病情，根據病情更改藥物，已到達治病救人的目的，有的人第一次病吃一種葯就好了，第二次病再吃這種葯，可能好也可能病情加重，就是可能因為一些其它意外情況導致的。
如果說久病成良醫，這句話在古代行得通，在現代應該是不成立的，因為現代病情的複雜，更會因為環境變化而產生異變！有的人明明在治療之前感覺人沒多大事一副正常的樣子，為什麼住院治療之後整個人快速萎靡下去，甚至感覺就那麼幾天整個人都老了很多，這就可能是因為病情變異，或者是因為外在因素，引起併發症！或者是病情瞬間加重，從中晚期變成晚末期，甚至不治！
白衣一邊翻看草藥的各種描述，包括圖樣，效果！甚至還有配藥，兩種葯加起來是什麼效果，什麼葯加起來有益降低副作用，什麼葯加在一起雖然藥效強大，但是副作用同樣大。就拿今天上午採摘的黃連來說，就有幾種用法。
漢代張仲景傷寒論記載，黃連三兩（炒），乾薑三兩（炒），桂枝三兩，甘草三兩，人蔘二兩，半夏半升，大棗十二枚，用於治療傷寒胸中有熱而欲嘔，胃中有寒而腹痛（私人禁止模仿，如有意外作者概不負責。）一顆蘋果吃完，白衣才翻了厚厚一本本草經三頁，逐字逐句的讀記，還要完全記下藥材圖樣。
白衣甚至踢踏着鞋拿着書走到後面藥材放置區把生葯跟本草經上面的描述對比，一邊翻看生葯一邊用手去感受，然後盡量找尋不同的地方，白衣發現本草經上面的描述還是很全面的有平面圖還有直視圖，可以清晰的看出生葯的正面形象，和全貌，甚至有的生葯根莖都來了特寫，還有就是生葯口感，或苦或澀或者有點甘甜或腥或臭，甚至有的藥材還特別提示不能入口。
白衣乾脆返回屋裏拎着一張涼椅一杯溫開水直接就來到後面這裏一邊看書一邊看着邊上的藥材這樣子還可以給藥材翻個身什麼的。一個下午就在白衣看書翻藥材中度過。
臨近傍晚，白衣起身推着自行車出門往西市而去，自己忙活了一天可以買點菜給自己加加餐了，還是圍着菜市場轉悠了一圈，買了根絲瓜，買了點瘦肉，外加兩根蔥，想了想自己屋裏雞蛋也不剩幾個了，又在一個老人攤位買了一些家雞蛋，看着大小顏色不一的雞蛋，確實是跟那種成一板賣的雞蛋區別大多了。
早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，現在晚上也不宜多吃弄個絲瓜湯，就行了，雞蛋留着早上吃麵條的時候放一兩個。臨到出菜市場白衣又買了兩根胡蘿蔔，幾根蒜，一小把姜。早上吃薑，晚上不能吃或者盡量少吃。還真是買東西酒越賣越多，白衣推着自行車快速離開菜市場，往家裏趕回去，畢竟這會兒天已經全部黑了。
回到家裏，白衣打開燈，開始為晚餐準備，清洗完菜，快速的淘米煮飯，然後把絲瓜肉湯燉上取一根蔥，燈出鍋停火的時候放下去。白衣等湯燉好，飯也熟了先是盛了碗湯放一邊涼着然後才盛飯。等到湯溫度合適白衣卻是先喝了一小碗湯，才開始吃飯。吃飯之餘白衣感嘆這是奢侈了啊，吃飯居然有湯了。（吃飯之前先喝湯還是飯後喝湯一直有議論，但是你們難道就沒有遇見湯拌飯的嗎？就像問醫生，醫生可以空腹喝牛奶嗎？你都餓得不得了了，還在意能不能喝？又不是叫你次次這樣喝。）
關鍵這個白衣得說一下，其實飯前喝湯對比飯後喝湯更有益，飯前喝湯，有利於開胃，有利於滋潤保護食道粘膜，有利於減少胃炎，食道炎，飯前喝湯更有利於增強食慾，有利於減肥。是不是感覺自相矛盾？增強食慾不是一個增肥嗎？怎麼變成減肥了？飯前喝湯，能讓胃先有飽腹感，就會減少正餐的食物攝入量。
總體攝入的食物量和熱量降低，就有助於減肥及預防肥胖。飯前10—15分鐘喝湯最佳，吃飯的時候也可以適當攝入一定的湯，這樣有利於消化，如果感覺飯太硬了，配合湯慢慢吃有利於消化保護食道，以及胃粘膜！減少消化系統疾病，多喝湯或者水跟豆漿的人他們的食道一般都會很好。（梁門穴，在肚臍眼上四寸位置指壓按摩有助於消化養胃以上內容都是作者瞎bb禁止模仿，如有意外，作者概不負責！）