第18章 練力之法

第18章 練力之法

韓貴引兄弟二人入得後院練武場中。

“所謂月棍年刀一輩槍,單刀只要一夜功。棍為百兵之祖,凡兵器基本技法,棍法皆通之;刀為百兵之帥,這裏的刀,指的是大刀,可不單刀;槍為百兵之王。沙場征戰,以刀、槍、矛為主,矛用同槍。”看了韓毅二人一眼,韓貴又說著:“所謂‘一力降十會,一巧破千斤。’不管什麼功夫,力量是最為重要;次則技法。所以欲成真功,必先練力,次練技法。”

兄弟二人連連點頭。

劉貴稍頓又言:“所以,咱們先要練力才是。”說著,指着地上的四個石鎖:“這最小的重一百斤,中等的重二百斤、三百斤,最大重四百斤。你兄弟二人先從翻石鎖開始,苦練一年,力量可以大增。”

韓毅心中微有不滿:“自家兄弟二人來此是學馬戰槍術、刀術之技,可不是為了練力而來。”看着韓貴笑道:“貴叔,我兄弟先試試力氣,以後回至家中,也置下石鎖,每日練力。”

韓貴目光一閃,已明其意,歷來師傅教徒弟,都是慢慢教,一是觀察人品,看能否傾囊相授;二是可以多用弟子一段時間。不過韓毅二人情況不同,自是不一樣。

說完,就見韓毅行至一百斤的石鎖前,雙手抓住握手處。這是早就開好石孔,插入實木,方便抓握。韓毅深吸一口氣,蹲下,雙手一伸,‘砰’,抓住木把手;“哼!”鼻中有聲,雙手用力直上,一百斤的石鎖已是舉過頭頂。停了十來息,又穩穩放了下來。

經過這十多日的鍛煉,韓毅進步神速,已是能力舉百斤;心下暗暗歡喜,這年輕的身體就是好,成長速度喜人。

“好!”韓泰大聲喝彩。

韓貴心中暗暗點頭:“韓毅不過十七歲有餘,實齡十六周歲有餘,有這力量,已是超過大多數人,且韓毅學識聽聞不錯,可見是先天稟賦較好,只要現在開始勤加練習,必能習得一身可觀的功夫。”口中笑道:“正言力量已是有了基礎,可以開始練習槍術了;以後就一邊練力,一邊練槍矛之術。”

面上笑意一顯,韓毅笑應着:“自聽貴叔安排!”

未待韓貴講話,韓泰嘿嘿一笑:“貴叔,小侄也來試試。”說著近前,雙手抓起二百斤石鎖,“呀……”,長叫聲中,石鎖已搬至胸口;“嘿!”一挺腰腹,用力上舉,面色漲得通紅,石鎖已是顫悠悠的舉了起來。

韓貴大吃一驚,這韓泰比韓毅小了幾天的時間,是為弟。早就聽說韓泰從小力量過人,十七歲余就能力舉二百斤,且能舉二百斤,至少能搬動三百斤,這等力量,已是天生神力了。須知男子十六七歲開始壯健生力,正常二十餘,力量才達到頂峰;依此估計,韓泰數年後力量增加一倍綽綽有餘,所謂‘一力降十會’,這就是猛將之資了。

韓毅也是吃了一驚,前世自己年輕時在鄉下,農活那時還是以體力勞動為主。就自己所知,一鄉三萬餘人,總有十來個有名的大力士,力能挑動四五百斤至六七百斤不等,這些人就是天生力量過人,放入軍中就是悍將。一般人,經過鍛煉,全盛時期,力能挑動二三百斤,但很少能舉起二百斤。雖然未來畫面中知道韓泰乃是勇力過人,卻不知道這個年齡已經有此力量。

就在這時,韓泰又走到三百斤的石鎖面前,雙手一伸,“呀……”的叫了聲,已是將三百斤的石鎖搬至胸口。深呼吸了數口氣,“啊……”,一聲大叫,胸腹連挺數次,臉色憋得通紅,終究未能舉起。

“嘭”,雙手一扔,石鎖重重的砸下,地面顫動,塵土飛起,堅硬的地面砸出一個坑來。韓泰跳腳擺手,稍停片刻:“我再試試。”雙手一用力,三百斤重的石鎖又搬至腹部。腰部連挺數次,終未能舉起。

韓毅忽感院門處有人行來,微一側臉,目中余光中已見得韓貴之妻。韓妻在月門處探頭觀望片刻,見叔侄三人只是在練力,又輕輕退了回去。

‘嘭’,地面震顫中,又添了一坑。韓泰懊惱的搖了搖頭:“三百斤已至我極限,實是舉不起來。不過,再過些時日,相信我一定能舉起來的。”一指那四百斤的石鎖:“甚至這個傢伙,我也能舉起來。”

韓貴心中暗思:“這石鎖,二百斤自家也能舉起;三百斤石鎖,前些年倒也經常練習,只是一直沒有全力舉過,怕腰身受傷。只是現在不耐日常辛苦,早已不再練這些了。不過韓泰有此神力,自家還得再努力一下才是,否則,有些事情就不太好辦了。不過自家三十有餘,已過巔峰,能練到舉起這三百斤石鎖只怕就到了極限;韓泰年不過十七,即有如此神力,實是天授!”

韓貴瞪着雙眼,輕吐了一口氣:“呼——!”連連點頭:“韓泰,你年歲不過十七,就已有如此神力,假以時日,自然能夠力量大增。既然力量已經足備,咱們今天先講一下練力注意之處,然後再談談棍法、槍法。”

“但聽貴叔安排。”兄弟二人齊齊答應。

韓貴面色一正:“咳,練力,一是能練得負重之力;二是能練得爆發之力;三是能練得持久之力。既要練力,又要防傷損身體,或傷筋、或傷骨、或傷胃、或傷肝、或傷肺、或傷腎,此練力不可不察也……”

韓毅靜靜聽着,暗暗點頭,經過數千年的總結,至此時,練力之法實已經成熟。和後世為了練出肌肉不同,此時練法,卻是為了練出力量。

“每次練力之後,必出得大汗,方能減少一身酸痛;又有松馳肌肉之法,按摩拿捏……這幾種練法之中,本有藥方相配,惜乎我未得真傳!現在止得膳食之法。”韓貴遺憾的搖了搖頭,痛惜之色,溢於言表。

韓毅暗暗點頭,知道韓貴所言乃是實情。所以如此肯定,只因自家掌握着兩種練力真法而已。這等法門,非至親不傳,非兒子不傳。後世之中,自家歷代祖先以這兩種法門,在鄉中享有尊位錢財,曆數百年上千年之久。

“你二人現在試練一下,以掌握其中竅門,以防傷身。”韓貴指着石鎖吩咐道。

韓毅兄弟二人自是依言而試,韓貴一一糾正,一個時辰之後,韓貴笑着點頭:“練力之法已是基本掌握,以後要依法勤加練習。先用輕物練對方法,待我察看掌握熟練之後,就改用重物開始練習。無須着急,正常三日即可熟練掌握。”

韓毅兄弟齊齊拱手:“是!”

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踏歌大千

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