41、情緒影響
蘇靈：對了，如果我找了對象，你還會跟我聊天嗎？
龍吟：這個嗎？我當然願意聊啊！可是怕你對象生氣啊！
蘇靈：那當然了，誰能那麼心大？就像是他如果整天和別的女生聊天，我肯定心裏也不是那麼好受啊！
龍吟：是啊，不過我們可以偶爾聊幾句，別時間太久了，應該可以的。畢竟是老朋友嘛！你啥時候找了男朋友，可要告訴我啊！
蘇靈：奧奧，我會告訴你的，這個一定不隱瞞你滴。
龍吟：好吧，這個話題不好受。別說了吧！
蘇靈：為啥啊？你咋了？
龍吟：好像失去了一個寶貴的東西。
蘇靈：失去？沒有啊！你從來就沒拿到過，何談失去？
龍吟：呵呵，可是畢竟那以後就不可能暢聊了。
蘇靈：你前兩天不是還說祝福我的嗎？這也太能變卦了！
龍吟：當然祝福，可是我心裏畢竟難捨。哪怕你是我女兒，你出嫁我也會恍然若失的，何況你是我靈魂的知音呢？
……………………
蘇靈：呃，你說的也有點道理哈！我姐姐出嫁那天，我爸爸就哭了。
龍吟：對啊，女兒好不容易養這麼大，最後成人家的人了。
蘇靈：我其實不太理解。愛一個人就是為她好嘛！她快樂我們才快樂，難道不是嗎？
龍吟：話是這麼說。可是這個嫁女兒跟娶媳婦，完全是不同的心理啊！
蘇靈：可能是我還沒有孩子吧！我沒養過孩子，自然不理解那種難捨難分啊！
龍吟：你不懂，男孩女孩大不一樣啊！
蘇靈：你又沒女兒，你應該不會痛苦的。
龍吟：哈哈哈！可是我可以設想那種感覺。
蘇靈：我說的不對嗎？這是早晚的事。
龍吟：不過剛才你說到找對象，不知道為什麼，我就忽然產生了一種嫁出女兒去的感覺。又是祝福，又是難捨。
……………………
蘇靈：萬事俱備，只欠東風。這個東風還沒下落呢！！！
龍吟：應該改成：萬事俱備，只欠老公！還沒追的而已，一有追的就嫁了。
蘇靈：呵呵，不過年紀輕輕的，這些事都不重要。
龍吟：重要啊！怎麼不重要？
蘇靈：我這正是奮鬥的年紀啊！男女之事應該最次要。
龍吟：也不是。很重要的。
蘇靈：現在不能太關注這些，影響學業。
龍吟：嗯，到時候再說吧！好了，12點了，說話算話，晚安吧！
蘇靈：拜拜，祝朋友晚安。
龍吟：早點睡覺。
蘇靈：好。
龍吟：別再看書或追劇了，或者找別人聊天了吧！
蘇靈：哈哈哈！你真是太了解我了！
龍吟：我不聊可是為了你睡覺，不是我不想聊啊！你答應立刻睡不？要不答應咱就繼續聊。
……………………
蘇靈：你猜國慶節我幾號回家？/撇嘴/撇嘴/撇嘴
龍吟：9月30日？
蘇靈：我天！你是我肚子裏的蛔蟲嗎？
龍吟：哈哈哈！咱倆這默契！
蘇靈：這也太牛掰了吧，一猜就對！
龍吟：奇迹不過如此。
蘇靈：我同學有的28日就走，我可是最晚的。
龍吟：嗯，我猜你就會晚一點。
蘇靈：為啥？你還學上心理學了？
龍吟：因為你不是很想回來，沒有歸心似箭的感覺。
蘇靈：非也非也！28號我有課，29號票只剩下午了，我要是回家就得晚上了，所以我只能是30號了。
……………………
龍吟：嗯，晚點也好，省得路上擁擠。到了無州城，我可以請你吃頓飯嗎？
蘇靈：不用啊，我直接坐車回家了。
龍吟：嗯，隨你吧！
蘇靈：給你省錢哈！我這朋友很好吧？
龍吟：哈哈哈！的確很好。其實我怕見你……
蘇靈：怕見我，我長得有這麼丑嗎？/白眼/白眼/白眼
龍吟：呵呵，當然不是，你很漂亮啊！
蘇靈：是怕請吃飯花錢嗎？
龍吟：呵呵，也不是因為錢。是怕你見我變老了，失望啊！
蘇靈：是人都會老啊！所有人都會的，沒什麼大不了的。自然常態，我也會老啊！
龍吟：唉，自我感覺比教你的時候，難看多了。
蘇靈：你不要太在乎這些外在的東西，我更在乎的是心靈。
龍吟：唉，自慚形穢，這簡直是一種心理障礙了，尤其是在面對你這樣的年輕女學生的時候。
……………………
蘇靈：沒事，人都會老的，你這還小孩心態呢，多好啊！
龍吟：好吧，算你會勸導。生理上是不大行了，我也就仗着心理還算年輕了。
蘇靈：我四十歲的時候，也許都已經癱了！對吧？
龍吟：你不要那麼悲觀！你現在的病痛只是一個階段，過去這一段就好了。
蘇靈：我不是悲觀。我是把我說得悲劇一點，讓你心情好點罷了。你可別以為我真是悲觀的人。
龍吟：呵呵，這些話就是為了安慰我？
蘇靈：對啊！要不呢？
龍吟：好，謝謝！
蘇靈：不說啦，拜拜。
龍吟：好的，睡覺，晚安！
蘇靈：好。
龍吟：不回復了。拜拜。
……………………
……………………
龍吟：剛才一個宿管跟我聒噪不已，好不容易走了，可煩死我了，嚴重影響我們的交流。
龍吟：天啊！網絡也不好使！擦他姐的！下雨的時候不好使，我懷疑是不是連電的問題。
龍吟：你在幹嘛呢？為啥不理我呀？你在洗臉嗎？洗一次半小時？
龍吟：你吃早餐了嗎？昨晚上你可是信誓旦旦，要定鬧鐘吃早餐的。
龍吟：咋還沒回來？耐心等待ing……
蘇靈：我剛才出去了。
龍吟：幹啥了？
蘇靈：去同學那裏玩，談笑風生去了。
龍吟：嗯，好。
……………………
蘇靈：剛才怎麼了？
龍吟：一個宿管和我聊天呢！
蘇靈：奧，聊唄！
龍吟：宿管給我講孩子的教育問題，滔滔不絕。他的孩子學習不錯，比我對孩子的教育成功，所以我只好認真傾聽。後來因為我到點要去查崗了，他才終於走了。你在幹啥呢？
蘇靈：你猜猜。
龍吟：跟同學聊天唄！你又不是光我這一個朋友。
蘇靈：我就這麼無聊嗎？除了聊天別的啥也不想干？我不聊天。除非別人找我聊天。
龍吟：唉，咱倆不一樣，我現在只有你一個朋友了，和別人一句話也不想說。
……………………
龍吟：對了，你沒發現我的小號改名字了嗎？
蘇靈：嗯，雨夜飛鴻啊！咱不早就定下來了，你才改啊！
龍吟：別人找你聊天，你通常都秒回嗎？
蘇靈：也不，看心情。心情不好，不會立即回復的。
龍吟：好吧，今天你沒秒回我，今天心情不好嗎？
蘇靈：嗯，一般。還行。
龍吟：吃早餐沒？
蘇靈：嗯。
龍吟：是吃了還是沒吃？含糊其辭，想糊弄過關吧？
蘇靈：吃了。
龍吟：好。今天沒腰疼吧？
蘇靈：沒有。
龍吟：看見了吧？早餐的重要性，立竿見影啊！
蘇靈：我自作自受。/噴血/噴血/噴血
……………………
龍吟：前段時間不是齊無高速大修嗎？修好了嗎？修好了回家就很快了。
蘇靈：快不快的，就那樣了，無所謂。
龍吟：感覺你今天懶洋洋的。
蘇靈：什麼懶羊羊喜羊羊？我這是隨性。
龍吟：我覺得要麼你是打盹，要麼是同時還在跟別人聊天。
蘇靈：沒有。你為啥這麼想？
龍吟：你打字簡短，回復慢啊！要麼是你的聊天靈感，還沒被激發出來。
蘇靈：我擦！算你厲害！我是邊看單詞，邊回復你的。
龍吟：我天！還在學英語？
蘇靈：對啊，你這還抱怨啥？我看看我的計劃，每天背多少單詞。（網課截圖）
……………………
龍吟：我真沒想到，你還這麼用功啊！
蘇靈：我不用功啊！白天有時候也不太看書，主要是注意力不集中。
龍吟：這個點了還學英語，很可以了。這時候一般人，不是睡覺就是玩。
蘇靈：唉，我待愁煞！這個點我們以前不聊天的時候，就是我看書學習，英語打卡的時候。
龍吟：學習？天啊，我影響你學習了？
蘇靈：我在看我已經多少日子不打卡了。
龍吟：罪過罪過呀！可是我們剛才沒聊的時候，你在幹啥呢？不也是找同學玩去了？
蘇靈：剛剛那是求人辦事去了。
龍吟：要是你現在迫切想學習，我們今天就不聊了。你學習嗎？今天你學習熱情很高漲嗎？
蘇靈：嗯，說話算話啊！以後也不聊才好呢！每天都不聊，我就可以都用來看書了。
龍吟：呵呵，別這樣，你別搞得太絕對了，太死板了！
蘇靈：我覺得我就是個極端主義的人。你其實也是這樣的人，你就是沒發覺而已。
龍吟：說不定啥時候，你還願意聊天了呢！反正我嚴重反對你刪我！
……………………
蘇靈：這回你幾號加的我，還記得嗎？
龍吟：9月5日，好像是。
蘇靈：是嗎？
龍吟：對，我有深刻印象。
蘇靈：看看我的打卡日曆。[圖片]
龍吟：這是啥意思？
蘇靈：上回是4號打卡的，我們聊天後，我就只有今天打卡了。
龍吟：就是說自從我們恢復聊天之後，你就沒學一次？除了今天？
蘇靈：以前都是晚上打卡。
龍吟：哈哈哈！
蘇靈：你還笑？
龍吟：那你2號3號也沒打卡啊！
蘇靈：我那是剛訂計劃。
龍吟：一定是和別人聊天來着！再說，你白天學不也一樣嗎？怨誰呢？
蘇靈：完蛋了！愁死了！/白眼/白眼/白眼
……………………
龍吟：唉，好鬱悶！你都讓我有負罪感了！
蘇靈：算算算，不說這個話題了。
龍吟：可是我離不開與你的交流了啊！
蘇靈：唉，沒辦法，你打擾我的事情多了，我只是沒告訴你。
龍吟：嗯？還有別的事嗎？
蘇靈：有啊！肯定有。可是我不能告訴你。
龍吟：白天我沒打擾你啊！白天你好好學習不就是？
蘇靈：那我問你，你晚上和我聊天對吧？
龍吟：嗯，咋了？
蘇靈：那你白天會不會突然想起我們的聊天？甚至想回頭再看看聊天呢？
龍吟：嗯，有時候我會重看的。
蘇靈：也會因為聊天影響心情，對吧？
龍吟：也對，可是你不看不就是啦！
蘇靈：我不看啊！可是我會胡思亂想。啥都在腦子裏，不用看啊！
……………………
龍吟：唉，都怨你記憶力太好，啥話都在你腦子裏記得啊！我是不看就不記得，腦子裏一片空白，哈哈哈！
蘇靈：那你白天會因為聊天開心吧？/噴血/噴血/噴血
龍吟：對啊，很開心。
蘇靈：所以說聊天會影響人的心情啊！這就是對我造成影響了啊！
龍吟：我承認。我記得有一天沒聊，你說有事，沒理我。
蘇靈：然後呢？
龍吟：第二天我就很煩悶，鬱鬱寡歡，啥也不想干。
蘇靈：對啊，這都是影響心情啊！
龍吟：可是整體上來說，對我的影響是正面的，還是有積極促進作用的。對你難道不是嗎？
蘇靈：是啊，如果聊天心情好，白天做什麼事情都不會煩悶。
……………………
龍吟：我對你的依賴已經根深蒂固了。哪怕從你那裏得來的是負面情緒，我也覺得是一種享受！
蘇靈：你這人……簡直沒救了！負面情緒還是享受啊？我要是挨罵，肯定會很惱火的。
龍吟：我覺得有個知己朋友很開心啊！無論說啥都開心。就算你罵了我，我也是開心的，你愛信不信！看來咱們不一樣啊！
蘇靈：我當然和你不一樣了，人跟人不一樣啊！我可不喜歡負面情緒。
龍吟：情緒確實很重要。情緒對人身體的影響非常大。如果不善於保持心理平衡，負面情緒會讓人生病的。
蘇靈：那我們今天就研究研究，情緒對人體的影響有哪些如何？
龍吟：嗯，其實無論喜怒哀樂，只要是過度的情緒，都是能夠影響到人的，比如常見的憂鬱成疾，怒氣上頭，悲痛傷肝脾。
……………………
蘇靈：是啊，我身邊就有不少這樣的例子。比如我閨蜜，她從初中開始，手指就會脫皮，而且不是普通的脫皮，是會開裂的那種，無論是夏天還是冬天。嚴重的時候手指根本不敢伸展，看過幾個醫生都沒有根除。
龍吟：我天！一直這麼嚴重嗎？
蘇靈：後來她高三看了一個中醫，泡了中藥，並且每天擦滋潤霜，還是勉強能和普通人一樣的。這個病從她看了中醫之後，好轉了很多，最近兩年基本沒有發生過。
龍吟：嗯嗯，有時候，咱們祖國醫學的療效確實很神奇。
蘇靈：但是，今年因為我閨蜜家裏出了點事情，她整個人都陷入了嚴重的抑鬱情緒里。而她從小就是個不會排解情緒的人，所以整個人的作息都改變了。每天熬夜，再加上鬱悶抑鬱的心情，閨蜜對我說，她自己是能感覺到免疫力下降了，而且也在一個多月內瘦了七八斤，對於本來就偏瘦的她來說，七八斤真的很多。
龍吟：一個人突然變瘦，確實不是什麼好兆頭。我以前一個同事，本來胖乎乎的，忽然有一年瘦下來了，很快就查出得了絕症，第二年就溘然長逝了。
蘇靈：所以如果處理不好情緒，真的會影響到方方面面。幸好，她看過心理醫生了，也和朋友聊過，嘗試了很多方法去排解。我前幾天還勸她，其實最好的方法還是自己要看得開，平時可以多出去走走，也不要揪着一件事情一直想，慢慢調節就好了。
……………………
龍吟：嗯嗯，我看過一篇文章，雖然說得神神道道、雲山霧罩的，好像不符合科學常識，但是我還是傾向於相信有其道理的，發給你看看：
我們知道，這個世界的一切都是由能量所構成，不管我們是看見的，看不見的，有形的，無形的，其實都是能量。人的身體也是由能量所組成，身體的五臟六腑，每個器官，都是由宇宙能量所構成。
1、意識高頻，則身心健康。
由人自身所產生的意識、情緒，其實也是一種能量，人們的起心動念，每個意識，每個想法都會轉化成相應的能量，而對自身產生某種層面的影響。
當人們的起心動念，每一個意識，都能夠遵循宇宙的規則，以奉獻自己，關愛他人，全心全意地為眾生提供服務的時候，他們的意識振動頻率是非常高的，能量是非常高頻的，與宇宙能量就能直接對接。
正能量貫穿於身心細胞器官之中，從而對整個身體產生極大的改造和拉升作用，可以直接打破身體內在的雜負能量鏈條，徹底根除雜負能量的巢穴，可以將一系列頑固的負存在瞬間光化掉。
人們的意識，如果是長期處在這種高頻的意識狀態之中，不僅身心健康沒有任何問題，而且其內在身體結構細胞也會不斷得到升級改造，與宇宙之間的連接會更深，而引發各種層面的更高層次的升級。
而作為人的某種轉化，是可以不斷提高自身之頻率，可以完成一些超越人類認知的非常神奇的轉變，超越空間，觀測到一些有形無形的生命，亦或是更多人類所不可見的世界。
2、低頻意識則會造成各種疾病的產生與加重。
如果人們的意識當中都是自私、佔有、貪婪、索取，這些低頻的意識，便會與空間當中的雜負能量產生共振，與自己身心裏面的雜負能量產生共振，而不斷地滋養，壯大着負能量。
負能量存於身心之中，對我們身體的細胞器官，會產生強大的侵蝕和破壞，在我們身心中造成更多的淤堵，發生能量層面的吞噬和污染。
處在這種低頻意識當中，我們整個身體的振動頻率降低，細胞堵塞，就會導致各種疾病的產生和加重。長此以往，身心將會變得越來越黑化，其內在與宇宙源頭的連接，與靈魂之間的連接，會徹底斷離。
而無法與宇宙能量連接之後，身體便完全成為了負能量的載體，負能量的巢穴。被負能量完全充滿整個身體，便會產生無數的疾病，心理疾病、身體疾病，各種疾病會讓人處在無盡痛苦的黑暗深淵之中。
因此要想保持身心健康，我們應該時時刻刻讓自己處在高頻振動中，與宇宙連接產生同頻共振，來改善自己的身心健康，同時也能夠以自身為一個能量端口，將正向能量釋放於空間，連接至與我們相關聯的生命體當中，幫助更多的人來改善他們的身心健康問題。
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蘇靈：嗯嗯，說得是挺玄的。不過心情不好，是真的會導致很多疾病。我身邊還有幾個例子，比如我初中有個老師因為經常生氣，結果氣出了胃病。我媽媽年輕的時候脾氣暴躁，不怎麼有笑臉，然後臉上開始長斑，而且小葉增生。不過現在她自己知道這樣不好啦，已經調整心態恢復啦！還有我姥爺就屬於那種有事就往心裏憋，然後自己就憋出了病。讓家人都很擔心。雖然是自己的性格原因，但是這種性格也會受情緒影響。還有心臟病人不能生氣，真的會氣到一口氣喘不上來就嗝屁了。
龍吟：所以說情緒真的對人的身心健康有嚴重影響的。我有幸體驗過美尼爾氏綜合征，以及血管迷走神經性暈厥（Vadovagalsyncope），就是典型的壓力、抑鬱誘發的。最明顯的一次，因為總是想着有人攻擊我的寫作那些糟心事，我就突然感覺眼前發黑，心慌，血壓下降……
蘇靈：我知道的。你的《庸人自擾——班主任日記》，第一篇寫的就是這個因為美尼爾氏綜合征，差點暈死過去的事件。寫得怪可憐人的。
龍吟：奧奧，那只是其中一次，那回好在我只是天旋地轉，還沒暈倒。還有一次更厲害的，我甚至完全昏暈在辦公室里了，還好是坐在辦公桌前，我也就沒跟同事說。當時我幸虧是剛下了課回到辦公室里，要不就會暈倒在講台上了！恢復意識后我出了一身冷汗，衣服都濕透了！
蘇靈：嗯嗯，眩暈非常可怕。我有個朋友洗澡時候發生眩暈，摔倒了，嗑掉了一顆門牙。
龍吟：呵呵，你親戚朋友咋攤上這麼多倒霉事兒啊！
蘇靈：我還有種直觀的感受，來例假的時候，生氣也有很嚴重的影響，會很疼很疼的。再就是乳腺疾病，跟情緒也有很大關係。我姐姐有一年是在壓力和焦慮中度過，就是那一年從普通的乳腺增生變成了多發性乳腺結節，達到了4a級，可以說一隻腳已經踏進了癌症的鬼門關。要不是後來她把心態調整過來，可能就嗚呼哀哉了！