第五章、負重

方為雖然之前沒想到第一個弟子會是小李，但在昨晚還是很快思量好了該如何教學。

小李在手腕上套好腕帶后已經基本抬不起雙手了，幾乎是坐在地上把綁腿給綁好的，現在他想站起來都顯得無比艱難。

他一邊咬牙試圖起立，一邊詢問道：“師傅，這是做什麼？”

方為這才開始解釋：“你沒辦法動用忍術跟幻術，只可以動用體術，既然這樣的話，就必須把體術發揮到極致才足以趕超他人。”

“那麼，你就需要在體術方面得到遠超別人想像的鍛煉。身體越強則能提煉的查克拉越多，查克拉能提升體術威力，而身體素質提升又可以承受更強的鍛煉，而且身體素質也決定着你所施展的體術的威能極限。”

“常規的訓練能起到的作用對你而言不大，而且效率太低，所以我就給你準備了負重道具，等你適應了以後，還有背心之類的要讓你穿戴上，作好準備了嗎？”

小李已經滿頭大汗，終於勉強站起，咬牙點頭道：“放心，師傅，我一定不會讓你失望的！”

方為滿意地點頭，如果李洛克這樣就放棄，也就沒有資格做他弟子了。

比起原作中僅在雙腳上捆綁負重，方為所安排的負重顯然鍛煉效果更好，而且循序漸進的幅度也更為平緩。

“好，這樣的話我現在就教授你提煉查克拉的方法，你要帶着負重進行第一次查克拉提煉。能做到嗎？”

“能！”李洛克有力地回應，出身平民，家中也沒有忍者的他現在只是身體素質好點而已，根本沒有地方學習如何提煉查克拉。

方為不加掩飾地讚賞道：“很好，雖然你不能學習忍術，但有着這份努力跟拼勁，一樣能成為強力的忍者，甚至超越那些大家族的天才都有可能。”

“我能超越那些天才？”小李心中回蕩着這句話語，這是他從未幻想過的。

聽了這話，小李心中充滿喜悅，開始更為認真地聽着方為的教學。

這並非什麼容易的事情，李洛克現在才六歲，又從來沒有修鍊過查克拉，體內也沒有什麼尾獸之類的外掛，能在忍受着這些負重的情況下集中注意力就很艱難了，何況保持下去。

要知道，每個腕帶是五斤，綁腿各是十斤，全部加起來合計三十斤，聽起來不多，但考慮李洛克的年齡就很嚇人了。

等仔細講解完了人體經絡跟查克拉提煉方式后，方為便讓滿頭大汗的李洛克開始嘗試提煉查克拉。

由於是盤腿坐下提煉，小李此時不需要承受綁腿的負重，彷彿在放鬆一樣。

不過方為給小李今天安排的訓練可不是提煉查克拉，先教他提煉查克拉只不過是防止他精疲力盡的時候記不下東西而已。

當小李花上一個多小時可以穩定地集結精神能量跟身體能量製成查克拉后，方為便讓他停下來。

“好了，查克拉提煉你在自己家裏也能進行，現在該學習體術了。”

小李立刻睜開雙眼，起身道：“是！”

對於現在帶着負重連走路都很吃力的小李而言，練習體術本身就是一種鍛煉了，在他能適應負重以前，方為不打算安排過於誇張的體能訓練。

“那麼看好了，我接下來要施展的是昨天那個試圖收你為徒的傢伙在你面前用的招式，也就是木葉旋風。”

說著，方為便演示了一遍木葉旋風，又以慢動作重複了幾遍。

這並非什麼困難的體術，只是單純的上段踢與下段踢的結合，藉助了查克拉與過人的身體素質才能發揮驚人的威力。

“喔！原來是這樣！”小李眼冒精光，確認道，“不過我帶着負重，不會影響動作的標準性嗎？”

雖然木葉旋風對動作的要求並不死板，但在學習時自然是越標準越好。

面對小李的回答，方為再度取出了綁腿跟腕帶，還有背心、護膝等負重物，當著他的面全部穿戴上，平靜地說道：“看好了，你以後需要在這種情況下練習。”

背心的重量是兩百斤，護肘、護膝的重量是每個五十斤，而且方為戴上的腕帶不止一組，同時還有一些別的零碎負重物。

總計五百斤出頭的負重下，方為面色如常，然後乾脆利落地再度示範了一遍木葉旋風。

“刷刷！”

出腿如風，行動自如，方為彷彿根本沒有穿戴負重一般，沒有受到絲毫影響。

“剛才沒有說明，你以後連吃飯睡覺都得戴着這些負重才行，明白了嗎？”

看着以身作則的方為，小李握緊雙拳，認真地點頭，正色道：“明白，師傅！”

“好。”方為也相信小李的自覺性，隨即吩咐道：“那你現在先重複一百次木葉旋風的動作，我出去一下。”

“是！”

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