第41章 第41記:5個月狂減56斤成型男,新消防員的逆襲之路有何秘訣?
5個多月減重56斤,難度有多大?雲南省森林消防總隊新訓大隊二中隊的新消防員馬玖堯做到了。入營之初101公斤的他,為了圓夢“火焰藍”成功減肥的故事傳開后,身邊的戰友無不嘖嘖稱讚。
馬玖堯的父親馬愛平1986年入伍,在原成都軍區服役5年,曾經是川藏線上一名光榮的汽車運輸兵。舅舅王立強曾是原武警雲南森林總隊第一批戰士,曾在這片火熱的紅土地上堅守5年,參加過大大小小近百次滅火戰鬥,後轉業到地方政府工作。在馬玖堯叔父一輩中,共有9人服過役,可以說是典型的軍人世家,從小長在部隊大院的他,深受家庭的影響,打小就想當一名軍人。戰友常欽佩:馬玖堯一家人就為祖國貢獻了一個班呀!
去年底,職業技術學院剛剛畢業的馬玖堯做出了一個讓身邊朋友意外的抉擇:“我要去當森林消防員!”作為軍人世家,父親當然希望馬玖堯像當年的自己那樣,將火熱青春獻給祖國,枕戈待旦、馳騁沙場。但考慮到馬玖堯的身體條件,得知消息後父親幾經猶豫,善意地提醒道:“你體重不過關,就算進了消防隊伍,也吃不了裏面高強度訓練的苦!”森林消防轉制前曾是大舅服役的老部隊,父親作為過來人,很明白加入這樣一支准軍事化的隊伍意味着什麼。馬玖堯在電話里對父親說:“你們當年能吃的苦,我也能吃!體重超標我可以減肥!”
對馬玖堯來說,他的“火焰藍”之旅並沒有預想中那樣一帆風順。入營后的第一次體能摸底測試,他就墊了底,這件事也在他心底留下了深深的烙印。3000米跑,馬玖堯整整跑了20分鐘,到最後,跑道上僅剩下為數不多的幾人拖着沉重步伐艱難前進。班長康晨擔心馬玖堯身體受傷,勸他:“這次只是摸底,跑不動就下來,以後慢慢努力能趕上的。”
“每一次都輕易放棄,什麼時候才能成功?”最終馬玖堯緊緊咬着牙硬是拖着100多公斤的身軀跑完了全程。儘管沒及格,可馬玖堯那股子不服輸的勁讓戰友們對他刮目相看。入營初見馬玖堯時,班長康晨曾連連搖頭嘆氣,但此刻康晨心裏深信不疑:“馬玖堯絕對是個潛力股!”憑馬玖堯那股不服輸的勁,康晨下了決心,一定要幫助他脫胎換骨!
身高1米86體重101公斤,這個“量級”想要減到合格標準談何容易。班長為馬玖堯制訂了“瘋狂”的減肥計劃,從此每天早上堅持跑步5公里,晚上跟隨“特訓隊”進行不低於1小時的強化訓練,雷打不動;除了正常的訓練之外,馬玖堯還堅持做掌上壓、仰卧起坐、跳繩......每一天身上的衣服都要從頭濕到腳。為了減肥,馬玖堯甚至狠心戒掉了許多最愛吃的零食……
“旁觀者的姓名,永遠爬不到比賽的計分榜上!”在新藍成長故事會上,馬玖堯十分感慨地對戰友們說。當他精疲力盡堅持不下去時,面對美食誘惑控制不住時,總是激勵自己“不能輕易放棄”。
功夫不負有心人。經過5個多月的不懈努力,馬玖堯成功減肥56斤。新訓中隊的幹部說,在最近一次考核中,馬玖堯的理論測試94分,5000米跑20分40秒,單雙杠一練習這些訓練硬課目全部都能達到優秀水平……雖然還算不上中隊最優秀的,但他那種永不放棄的勁頭令人點贊。入營以來,他曾多次被評為“進步之星”“先進個人”,新訓大隊還為馬玖堯等一批成功減重的新消防員頒發了“減重王”獎章。現在的馬玖堯,已經徹底脫胎換骨,正在不斷向合格消防員與合格戰鬥員轉變。
“火焰藍之路,從這裏開始……”馬玖堯在成長日記本上鄭重寫道,以此作為自己應急救援事業生涯的座右銘。有志者,事竟成;應急夢,剛啟航。馬玖堯,我們等着看你最精彩的青春逆襲!