第二十二章 障礙訓練

“報告大隊長，黑雲大隊不需要一個逃兵，也沒有一個逃兵。黑雲大隊堅決完成訓練，請大隊長放心。”

白陽剛說完周倉就直接報告，這也是怕大家有什麼抵觸心理，畢竟要是有一兩個跳出來說個什麼對整體的士氣都是一種打擊。而只要他表個態對於大家來說也是起到一個標兵作用。

“報告大隊長，親衛隊要當最好的兵，堅決完成訓練計劃。”

在周倉說完之後諸燕也表了個態，其實他們也感覺到了，通過這段時間的訓練，將士們已經從剛開始累的動也動不了到現在已經慢慢的適應了這種訓練量。這是一個質的提升，也說明他們還可以加大一些訓練量。

“好，既然沒有問題那就好好訓練，尤其是中隊長、小隊長們。你們更應該以身作則，你們要是連一個普通士兵都不如你們還有何臉面帶着人家訓練。”

“在接下來的時間裏，除了訓練量增加一倍之外，掌上壓、仰卧起坐等每項必須做到三百以上才算達標。為了怕大伙兒訓練的時候無聊，我再給你們加一些別的訓練科目，看見圍着牆邊的那一圈障礙跑道了嗎？這個自建起至今也沒怎麼用。”

“明天開始這一段500米模擬各個環境下的障礙在規範的前提下必須5分鐘之內完成，今年年底考核，達不到標準的每個人扣兩個月月錢，聽明白了嗎？”

“明白。”大家敞着嗓子大聲回答到。

這是白陽告訴他們的回答方式，不管怎麼樣士氣必須足，回答問題聲音必須大，有多大喊多大。

“好，這件事說完那就再說一件事。從今天晚上開始，所有人在會議室集合，連同太守府六歲到十五歲的孩童晚上也得集合，這個事周倉下午和諸老說一聲讓他組織一下。”

“以後每天晚上一個半時辰的學習時間，在這期間我會先教大家認字和算術，後期會根據大家的興趣分開教授一些經商之道、農耕之道、理政之道、戰爭之道等等。但是這些都是以後的事，現在當下你們先應該想的是怎麼學會認字，怎麼學會計算。”

“先就說這麼多，各小隊先跟我去500米障礙跑道那兒去，看看我是怎麼跨越障礙的。”看着大家對這個興趣挺大，白陽想想就現在過去教教吧，省的之後還的單獨過來教。

500米的障礙中涉及了很多，其中有：跨樁、壕溝、矮牆、高板跳台、雲梯、獨木橋、高牆、低樁網等，在其前邊還有一塊空地。

白陽來到這片空地處，首先快速做了一百個掌上壓、一百個仰卧起坐、一百個蛙跳。接着速度飛快的向著跨樁飛奔而去，開始了他的表演。

白陽為了增加這些項目的難度，給矮牆上弄了一些鐵釘，壕溝里灌了一池子污水，雲梯上弄斷了幾處連接處最後又把它虛連起來，獨木橋在原來的基礎上增加了一倍長，地樁網下面又扔了一些像鐵蒺藜一樣的東西。

全程跑一個來回，之後又是一百個掌上壓、一百個仰卧起坐、一百個蛙跳，當然這些對於他來說小兒科。全程跑下來也就在壕溝里弄得衣服全濕了看着有點狼狽，剩下的一點事沒有，眼不慌心不跳的。大家看着白陽這麼輕鬆的完成了，感覺也挺簡單。

其實這其中學問大了，考驗一個人的綜合能力，眼力、體質、耐力、速度、力量、思維靈活程度等。可以說這個測試中可以體現出一個人的綜合素質，偏科特別厲害的平常看着挺厲害，但是這個上他遠遠不如其他人的。

看見大家躍躍欲試，白陽道：“來，按照我剛才的，咱們讓周中隊給大家打個樣，走一個。”

看着白陽在哪裏挖苦周倉，大家在哪裏一個勁的憋着笑，有膽子大的居然開始起鬨。

周倉也沒當回事，趴在地上就開始做掌上壓。掌上壓之類的經過這幾個月大家刻苦的鍛煉，這些都沒問題了，一次性做百十來個那都小意思。

接着仰卧起坐，再之後就是蛙跳。這三組動作做完別人可能有點消耗體力，但是對於周倉這種體力無限的傢伙來說，根本不是事。

但是從跨樁開始就不行了，到壕溝更是不行，別的不說，他就一旱鴨子，在水裏往過淌對他的摧殘可想而知，在過雲梯的時候一把抓空一處虛連的地方，差點從掉下去。

最後跑了半天終於跑了一個來回，累的趴在地上掌上壓之類的都不做了，動都不想動，整個後背和前面胸口、腿部滿身的傷痕。

賈詡悄悄地走到白陽跟前低聲問道：“主公，這個詡不用做吧？這個詡不在行。”

賈詡一說這話白陽直瞅着他看，這小鬍子長得，這頭髮梳的一塵不染，這要是跑一圈下來會是什麼樣啊，哈哈。

賈詡看着白陽盯着自己直看心中更是忐忑：“主公，這個真不行，我錦衣衛哪裏事還不少，沒時間啊。”

看見把賈詡嚇成個這，白陽哈哈一笑道：“你是我的大軍師，我怎麼捨得讓你整這些呢？哈哈，其實平常讓你跟着訓練也是為了讓你有個好的身體，俗話說身體是革命的本錢。咱們必須把身體鍛煉好了，才能有精力干好其他的事，你說是不是這麼個理？”

聽着白陽說不用自己訓練這些科目，賈詡連道：“主公說的是，您說的很對，您就是我的指路明燈，您說怎麼辦都是對的。”

“這個…，我記起來了，錦衣衛哪兒還有點事需要處理，那個…，主公，我先走一步啊！”看着賈詡這熊樣，逃也似得想跑，白陽也沒說什麼。

“記得晚上的夜習班。”

走了很遠的賈詡聽到連忙應道：“知道了，主公。”

看着賈詡走了，白陽走到正趴在地上給其他人講解各個障礙有多難的周倉面前說道：“周中隊，怎麼樣？很簡單吧？”

“大隊長，你這也不和我好好說一聲，有什麼注意事項之類的。怎麼木板上有釘子，地上有鐵蒺藜，就連水裏都一股臭味，把我嗆得喝了好幾口。最後要說的是哪個什麼叫做平衡木的，這個最難了，過了四五次，氣死俺了。”

周倉看見白陽過來一肚子苦水給白陽說了起來，說到後面自己感覺氣憤的不行，朝着地上猛捶打。

“行了，這還有你這麼多手下呢。這些就是考驗你的細心程度、身體的平衡和一些耐力技巧等等的時候，第一次這樣已經很不錯了。以後每天讓人把那些鐵釘、鐵蒺藜和一些斷的繩子改一下，這個考驗反應能力。以後好好督促他們訓練這些。這一趟下來對你們速度、耐力、力量都有好處。”

“是，大隊長。裴元紹，剛才就你笑的最歡了，扶俺起來，俺看看你怎麼跑。”周倉看着裴元紹在一旁幸災樂禍的大笑，把他火的不行，非要拉着裴元紹跑一次。

結果可想而知，還不如周倉，惹得周倉好一頓開心。

白陽看着大家積極性挺高也特別開心，畢竟自己累死累活的做這些東西，能得到大家的認可說明沒有做無用功。

看着裴元紹跑了一趟后諸燕也想試試，白陽也想看看三人的綜合能力怎麼樣，就讓諸燕也跑一趟。

結果諸燕是這三人中速度最快的，而且動作也是最標準的，所有的項目全部完成，回來還把掌上壓等三項也完成了，雖然弄得也是一身的傷，但是硬是咬着牙什麼話沒說。

白陽看着氣喘吁吁的諸燕，過去拍了拍他的肩膀道：“不錯，好好鍛煉，以後障礙訓練你主抓，多費點心。”

“是，大隊長，我絕不會給你丟臉的。”

諸燕聽見白陽對他說的話一臉高興的回答到。他最早跟着白陽，對白陽感情是最深的。能得到白陽的認可對於他來說是莫大的榮耀，在他的認知中，他的陽哥一直是無所不能的。

“好，那你們先在這裏鍛煉，晚上吃完飯都集合去會議室參加夜習班。誰也不許請假，知道了嗎。”白陽看着他們都想試試，就想着回去休息休息，讓他們自己折騰，好長時間沒好好休息了，眼皮子直打架。