第二百四十七章 睡眠理論
楊剛回到之前住宿的地方，已是下午時分了。
本來楊剛想趁今天就走出這裏，去到緬國的。
可對於前路是何面目，對於初來乍到的他，還不是有所了解。
於是，楊剛決定再在這裏住上一晚，等到明天早上再從這裏出發。
畢竟在白天，很多事辦起來都是挺方便的。
可如果是在晚上，那有許多事都不是那麼的方便。
所以，雖然還要在這裏待一晚，楊剛心裏也不會覺得有什麼不一樣的地方。
即便這個旅館老闆在之前的時候，讓楊剛感到了那麼一絲小小的不滿。
可楊剛畢竟是一個通情達理的人，他並不會因為這旅館老闆的一些過錯，就讓自己陷入不方便的境地。
這可是和他一貫的作風是相違背的。
要知道，用別人的錯誤來懲罰自己，那是一件多麼愚蠢的事兒啊！
所以，楊剛還是會在這裏住上一晚。
當然了，從另一方面來說，住在這裏也是可以為楊剛省下一些房費的。
即便只是很小的那麼一點兒，可蚊子再小也是肉，出門在外，能省當然要省了。
......
如果楊剛手下的其他人知道了楊剛現在的想法的話，可能他們會以一種鄙夷的目光看向他們這個老大。
在他們心中，他們老大身價都這麼高了，為什麼還會計較那麼一點兒微不足道的房費？
這似乎在他們心中是意想不到的。
......
可如果從另一面進行思考的話，那便不足為怪了。
因為從楊剛打小的經歷中，或者說他受到華夏古代文化的影響，他骨子裏都不是浪費的人。
要知道，在楊剛小時候的生活環境來看，那是不允許他養成浪費的習慣的。
而他身上的這一勤儉節約的優點，不管是在他現在的生活，還是在他以後的成長中，都會對他造成很大的影響。
相信在每個人的成長中，身上都會有這樣或那樣的優點。
而保持這些優點，讓它一直伴隨着你，那將會是多麼好的一件事情啊！
可人的一生說短其實也不短，很多時候，還是挺長的。
所以，要想讓一個好習慣伴隨着自己一生，想想這都是挺難的。
即便是如此的艱難，可這在那些自律之人的身上卻顯得那麼容易。
......
很多時候，你會發現，在那些高度自律的人身上，你會發現很多你以前擁有，可現在早已失去的優秀品質。
一旦你在身邊之人看到這種情況，你會知道，你之前擁有的好品質，如果要堅持，或者說保存到現在，它會是一筆多大的財富。
但世事往往就是這麼的讓人歡喜讓人憂。
有時候你本來擁有的東西，在你最需要它的時候，你卻早已將它丟棄了。
可那些原本不屬於你的東西，你會在某一特殊場合，便將他給佔有了。
失去的，大多時候，是你需要的，是會讓你終生受益的。
而舶來的東西，絕大多數，都會讓你失去更多。
這恐怕便是人們心中一直想不通的地方吧！
可不管怎麼樣，如果你能在某一個關鍵時期，將自己失去的，以及得到的，梳理通順了過後，你便是成熟的。
此時此
刻，楊剛身上顯露出來的便是這種情況。
因為楊剛從小所面臨的環境，就不允許他有過多的時間思考其他不利於自己的事情。
再加上他父親的嚴格教導，這就更加觸發了楊剛本身所具有的好品質。
所以，即使現在彪子他們在楊剛身邊，他們在看到楊剛還是在這家旅館將就過夜，他們也還是想得通的。
畢竟他們是跟了楊剛這麼久，想得通固然是意料之中的。
如果想不通的話，可能到最後也會是想得通的。
......
這一夜，楊剛的睡眠比之前要上很多。
因為，楊剛這一晚，他在吃過晚飯後，便早早的睡下了。
即便他剛開始的時候，還在旅館房間的床上發了那麼一小會兒的呆。
可隨着他精神與身體的放鬆，他便很快的進入夢鄉了。
不得不說，這在以前的很多時候，都是挺少見的。
......
所以，從這可以看出，楊剛之前在京師的時候，他在精神上是多麼的緊張的。
再有，那便是他在實力前進之後，在睡眠上，都是特別香的。
即便他的實力增長不是很明顯，可畢竟是有了那麼一絲的提高。
很多時候，兩個人相同境界的人過招，即便他們的招式是一模一樣的，可修為高上那麼一絲的人，往往就是站到最後的人。
這也是毋庸置疑的。
更是多年來，一直不變的道理。
......
所以，楊剛雖然沒有突破，但他現在已經達到瓶頸期了。
只要他現在得到某一種外力的加入，或者說他能像上一次那般，一朝頓悟，他是肯定能踏入那個傳說中才有的境界——入道。
只不過，要想進入那個境界，又豈是那麼容易的。
要不然，也不會有那麼多的人終其一生都是卡在化境巔峰。
直到老死，都無法寸進。
不得不說，這種情況是人生的一大憾事。
所以，很多修鍊之人，他們也會在某些時刻去找尋能提升自己修為的契機。
可這種契機又豈是那麼容易就找到的？
這也就決定了有些人直到閉眼的那一刻，都還是在尋找的路上。
要知道，如果踏入那個境界那麼容易的話，也不會有那麼多的人會遺憾終生了。
不過，楊剛在這方面可是一個難得的奇才。
在他這個年齡便已經達到化境巔峰的人，在這個世界裏，是那麼的稀少；甚至可以說是前無古人。
雖然現在也存在很多修為在化境巔峰之人，可他們無不是老怪物的級別。
而那些老怪物的修為在達到這個境界后，總是會千方百計的提升自己的實力。
很多人，即便他們想了很多辦法，可到頭來，他們的修為仍舊是卡在那裏動彈不得。
所以，他們到時很羨慕楊剛，起碼他能在這麼年輕，就已經達到了與他們同等的境界。
要知道，他們在楊剛這個年齡，他們中的大部分人，都還在躲避仇家的追殺，或者還是處在成長的路上。
真是人比人氣死人！
所以，在上一次，楊剛雖然修為沒有得到突破，可他卻是實實在在的進步了，不得不
說，這在某種程度上來說，是一個重要的變化。
而這種變化，在很多人看來，是非常難得的。
所以說，楊剛這一夜睡得也是特別香甜。
他甚至還在夢中夢到了自己小時候在草地上無憂無慮奔跑時的樣子。
......
直到早上，他睜開眼的那一刻，他才知道，自己是睡了多久。
雖然現在的時間還早，可他昨天進入夢鄉的時間也挺早的。
粗略的估計了一下，楊剛甚至有些錯愕自己的休息時間了。
要知道，那可是整整的十一個小時。
從人體的生物學構造上來看，在楊剛這個年紀，一般只需要七到八個小時的睡眠時間。
而且還是最多的。
每天需要十一個至十二個小時睡眠時間的，一般就是那些年齡處於七八歲的孩童。
因為他們需要保持足夠的睡眠，他們原本稚嫩的身體才會得到足夠的發育。
這也是很多年輕的父母容易忽略的問題。
因為一旦孩子在小時候，得不到足夠的睡眠，他們將來的身高也不會太高。
這畢竟是一個因果聯繫。
就好比莊家一樣，如果在它需要陽光和水分的時候，它卻缺失了，那它之後結出來的果，也是不盡如人意的。
......
“啊！”
楊剛看着窗外的陽光，慵懶的伸了伸懶腰。
與之伴隨而來的卻是一聲久違的發泄。
要知道，楊剛好久都沒有睡得這麼香了。
這恐怕還是從讀書以來的第一次吧！
......
想到這，楊剛不禁搖了搖頭。因為這不僅從正面反映了年輕人的睡眠時間不足；更是從側面反映出了孩子們從小便背負着沉重的負擔。
這種負擔已經不僅僅是學業或生活的負擔了。
很多時候，已經轉變成了精神方面的負擔。
所以，在這個看似壓力不足的情況下，卻是處處充滿了危及。
或者說，時時刻刻處於高壓之下。
這也就對那些時常從新聞中看到一些因為壓力過大而輕生的相關的消息了。
......
這也是一些權威機構在進行了有關的調查后，得出的結果。
所以，很多人現在也逐漸的注重起睡眠來了。
不僅要注重睡眠的數量，更要重視睡眠的質量。
可以毫不誇張的說，睡眠質量的好壞，直接影響到一個人的一生。
或者說幸福！
當然了，有些人可能覺得說這話有些誇張了。
但要知道，這可是有很大根據的。
即便這樣，很多不信邪的人還是不把這當回事兒。
在下班后，依舊我行我素的繼續做着一些耽誤休息的事兒。
雖然他們的結局一時不好猜想，可在未來的某個時刻，他們肯定會對自己之前那不科學的生活習慣後悔的。
......
當然了，這些東西，楊剛只是之前在火車上，從一份報紙上看到過的。
不過，楊剛在看到后，卻對報紙上說的那些道理深表贊同！