第525章 確實

自信心與自己的價值，能力和力量有關。無論所處情況如何，有自信的人總是對自己充滿強烈信念，他或她會始終流露出冷靜，沉着和自我意識。無論是先天還是後天形成，自信往往與擁有某些知識，技能或能力聯繫在一起。儘管某一方面能力可以促進提高自我價值，但它不是自信的先決條件。一些不具有特別能力的人也同樣可以非常自信。

你是否遇到過不自信的人？一個人缺乏自信心，往往是由於對某一件事或其他不確定因素而引起。下面是缺乏自信者的典型行為：

低估自己的能力；

即使不是自己的錯，也會自我責怪；

過於害羞，不苟言笑；

過分批評自己，近似神經質的要求完美；

沉溺於過去失敗的消極情緒中；

過分專註於消極結果和失敗；

幾乎對任何事情都存在害怕和擔心；

做事為了取悅別人。

不自信的人往往抵制周圍所有人，其限制性心態和行為會讓他們感覺沉重。這些人通常存在羞恥，內疚，冷漠和恐懼等意識。缺乏自信是一種沉重個性，往往會限制成功機會。假設你正從事一個項目，但缺乏自信並預測將無法實現預期目標，將會發生什麼呢？這種缺乏自信的心態會影響思想和行動，並形成一種潛意識。當不斷思考負面結果時，會忽略應該做的事情，其最終結果是導致自我預言的實現-失敗！

自信顯然是一筆生活中的資產。它不僅讓你有更美好和更積極心態，還可以幫助你獲得想要的東西。有自信，就可以毫不畏懼地追求最大夢想。它將讓你有能力征服各種挑戰，讓實現偉大目標成為可能。如何提高自信心？

有一系列方法可以用來增強自信心。調節加強自我信念是一種外在方法，可以採取行動促使自己相信自己。這也是自助社區最流行的做法，也是可以最快得到結果的方式。是否閱讀過自助書籍以增加自信？通常，他們會要求你做不同事情，反覆重複積極聲明，想像你已經有了一定地位，語言表達能力和自信行為，等等。下面是一個這些措施的清單，可以幫助你提高自信心：

穿着：穿的聰明，看起來得體，整潔乾淨。

身體語言：自信地走路，說話自信，保持平靜，有良好姿態和微笑。

心理技術：積極思考，想像積極的場景，把重點放在自身優點上，而不是缺點，反覆重複積極咒語。聽樂觀音樂，使用一些自然語言處理技術等信心是一種堅定的心理狀態，這就是你認為可以實現任何事情。”“信心不是成功的保證，但是可以改善你成功可能性的思維模式，信心可以讓你頑強地尋找走向成功的有效方法。

有自信心的人從來就可以看出他的自信，沒有自信心的人那麼真的看不出他有什麼自信，但是有的時候真的沒有辦法，因為一些先天性的因素讓那些人真的沒有志氣，終於在自己路上了，你的自己和別人比起來真的差非常多，更覺得自己做什麼都不對的東西都是自己腦子非常的努力的，別人來說自己之類的，所以說對這件事情每個人都非常的困惑，不知道該如何去辦，因為這種現代性的性格缺陷實在是讓人覺得非常的難看，不管如何每個人都應該正確的，這些性格不行，有的時候這些現象不是我們想要的，這個智慧是一種巨大的制度，包括如何改變這樣的感覺，就是每個人中的缺其他的難難題，有的人會想辦法改變一個人一生都沒有因為每個性格都是獨一無二的所以說沒用這個性格就很所以說有的時候就是想知道每個人的心中都會存在一些孤獨的東西，只有這樣每個人才會慢慢的去了解一些更多的東西，也就是這樣的東西，還可以慢慢的去懂得一些更多的東西吧，不管是為了什麼，不管是讓自己覺得更多的事情到底是什麼，就直接人生好比以前的我就沒有非常沒有自信心注意到別人在笑自己，但是慢慢的也改過來了，我現在也是有了自己的興趣，就是學習小說之類的。這個運動會雖然說現在也是處於小高級階段，但是我覺得有的時候我血壓不升的比現在的厲害好多，我有自己的夢想，也有自己需要的追求，我的夢想就是當一個導演，然後排除自己的電視劇或者是把自己的小說拍出來，然後去聽自己喜歡的演員去演，這樣的夢想，雖然說非常的遠大，但是我覺得不管，如果每個人都需要在自己的夢想中體驗一下，現只有每個人都擁有夢想，那麼我想成為趨勢線沒有如果沒有人聽一直不在諮詢他那麼夢想也沒有什麼關聯有的時候別人說興趣是唯一的老師，只要有興趣，那麼我們就可以慢慢的學習到更多的東西吧，畢竟有的時候執行一個來源的一個一個，所以說有的時候就是這樣的那個那個，然後還是提高自己心上還是懂得，不管是做什麼事情最永遠是最棒的自己永遠是第1名，所以說有的時候就是那樣子的，每個人的生命中都應該有一個非常厲害的日記，所以說有的時候一直沒有讓自己慢慢的懂得自己的臉色，然後有的時候潛移默化之中自己就會成為厲害的人，成為自己覺得非常棒的人，不管是為了什麼，不管是現在優秀還是未來，每個人都要慢慢的去了解更多的東西，只有這樣每個人還可以不斷的去明白自己的人生道理，是我所說不屬於誰，每個人的心中都有一個最完美的自己，都要出於完美無缺的自己，什麼都會的，自己非常厲害的知己，所以說有的時候沒有辦法去好好想想但是有的時候自己想想自己就是這樣一個非常厲害的人是一個完美無缺的是一個讓別人覺得你是一個非常驕傲的人。就是這樣子的一切事情都是如同我們想像的那樣。