第37章 體能增強
魏常言的心臟瞬間砰砰直跳。手裏牽着的這個女孩，突然對魏常言這麼一說，讓他十分的害羞。這是表白么？魏常言也不敢往那方面去想，畢竟自己也沒怎麼對待人家，或許真的是因為自己手感很好呢。況且，自己又沒什麼值得對方喜歡的特點。
話說最近發生的事情，確實有點讓魏常言無法接受。先是被梁曉菲拒絕，然後被樹榦砸進醫院，救下了一個不知道家裏什麼背景的女神，還被人家送了一台目前全世界最貴最高檔的智能手機。結果，還被全校同學傳瘋了。不僅如此，還誤打誤撞地成了一個不知道哪裏來的小迷妹的師傅，還和人家牽了手。
想想，就覺得這經歷不可思議。難道，自己的春天要到了么？
“咦？你怎麼不說話了？”蔣夢琪歪了歪頭，有些疑惑地望着魏常言。
“啊，沒，沒什麼。我只是，在想些事情。”魏常言撓了撓頭。
“在想些什麼啊，跟我說說唄。”蔣夢琪甜甜地笑了笑。
“啊，就是，就是……”魏常言怎麼能把自己意淫的事情講給她聽呢？可是，他自己一時又不知道該如何解答。想來想去，又啞口無言了。
“算了算了，不想說就不說啦。”蔣夢琪安慰着魏常言，又朝他笑了笑，“還有多久才能到啊？”
“快了，就在前面。”
過了大概十分鐘，兩人到達了那家健身俱樂部。這裏可謂是設備齊全，什麼跑步機、引體向上、杠鈴……應有盡有。跑酷運動，其中包含百分之80的體能，剩下的那僅僅百分之20，才是技術。所以，要想學習跑酷，就一定要加強體能訓練。
“您好，先生，幾位？”前台小姐姐微笑着問道。
“兩位，這位是我妹妹。”魏常言掏出健身卡，遞給前台，“我這個是家庭卡，應該允許帶家屬一起吧。”
“親妹妹么？”前台小姐姐指了指蔣夢琪。
“恩，對，一個媽生的。”魏常言摸了摸將蔣夢琪的頭，答道。
“我……”蔣夢琪剛想說些什麼，被魏常言輕輕掐了一下，便不再說話。
“好的，二位請進。”前台小姐姐把卡遞迴，兩人牽着手進了健身房。
健身房位於地下一層，魏常言拉着蔣夢琪到了一邊的跑步機，對着她說道：
“先跑15分鐘熱身，速度不能低於3檔。”
蔣夢琪很聽話地上了機器，魏常言就在旁邊指導着她，很耐心地站在那裏保護她的安全。
“調整呼吸，別亂。”魏常言一邊給她鼓勵，一邊教她如何在運動中保持一個良好的狀態。
“好……好累……”蔣夢琪大口喘着粗氣，吃力地跑着。
“才一小時3公里的速度啊！就15分鐘都堅持不了么？”
“可是，真的好累……哈……哈……”
時間才過去十分鐘，蔣夢琪就已經大汗淋漓。這種身體素質，距離跑酷入門還有很大的距離。教她跑酷，那是何等的困難啊。
好在蔣夢琪並不像看起來那麼軟，還是咬着牙堅持了下來。魏常言拍着她的後背，幫她調理呼吸。
“哈哈哈，這就不行了啊？”看着累地縮成一團的蔣夢琪，魏常言善意地笑了笑。
“胡……胡說！我還可以，還可以……”蔣夢琪小聲地說著，但呼吸早已上氣不接下氣。
“那一會兒的倒立，是不是也可以堅持？”
“啥？”蔣夢琪猛地抬起了頭，眼汪汪地看着魏常言，眼神里透露着委屈。
“你自己說的可以堅持啊。”魏常言聳了聳肩，“好啦，別這種表情看着我，休息一會兒就開始吧。”魏常言摸了摸蔣夢琪的頭。
奇怪，自己竟然和蔣夢琪一樣，都產生了一種特殊的癖好。蔣夢琪喜歡牽自己的手，而自己，卻喜歡摸她的頭，而且一摸竟然愛不釋手。蔣夢琪倒也不嫌棄，也就任憑他這麼摸着。不過想到一會兒還要接受魔鬼訓練，她也有些慌亂。
“那個，不倒立不行么？”蔣夢琪戳着手指，低頭小聲地問。
“不可以哦，倒立是跑酷必須練習的一個動作哦。跑酷需要四肢動作的協調來完成，也就是說身上每一塊肌肉都要發力。而倒立，就是幫助你找四肢發力的感覺，還會讓你體驗全身受力的快感。所以，一定需要練習地哦。”魏常言拍了拍她的肩膀，“好啦，開始訓練啦。”
魏常言拉着蔣夢琪來到一面牆壁，然後示意她趴下做掌上壓狀。
“先將一條腿作弓步，然後另一條腿向上甩，之後這條腿再往上蹬，眼神一直看着地面，肩膀不要動位置。”魏常言耐心教導着她。
“是這樣么？”
“對，然後試一下我剛才跟你說的動作，我會在後面輔助你。”
蔣夢琪用力蹬腿，但身子卻連一半都起不來，力氣小得可憐。
“你儘力，我也盡量讓你完成這個動作，再來一次。”
魏常言倒數着數字，看着蔣夢琪拼盡全力地蹬腿，他用兩隻手扶着她的胯部，將她腿抬了上去。儘管現在魏常言手臂還受着傷，但蔣夢琪實在太輕了，輕輕一扶就扶了起來。
“啊，我的衣服。”當她完成倒立這個動作的時候，自己的衣服卻因為重力耷拉了下來，露出了潔白細嫩的肚皮。因為她的尖叫，健身房的其他糙漢也都看了過來，有的還流出了鼻血。魏常言見狀，趕緊將自己的身子擋了過來，圍住了蔣夢琪。
“別擔心，我給你擋住了，一會兒記得把衣服塞在褲子裏面。”
“謝謝……”蔣夢琪有些害羞，不過還是被魏常言的小小舉動感動到了。
“在堅持15秒就好。”
“已經堅持不住了啊！”蔣夢琪現在有些吃力，汗水順着她的脖子逆流到她的頭髮上，又順着頭髮流到了地面上。這個體能，明顯低到不行。
“好了，你可以休息了。”
魔鬼15秒終於結束，蔣夢琪第一件事就是把自己的衣服塞起來。魏常言遞給她毛巾和水壺，陪着她坐在一旁的椅子上休息。
“累么？”魏常言拍了拍蔣夢琪的大腿。
“超累的！”剛說完，蔣夢琪就擰開瓶蓋，咕咚咕咚地牛飲着水。
“還想學跑酷么？”
“嗝~想。”蔣夢琪打了個水嗝，“因為是自己想學的，一定要堅持下去啊。何況，還有個這麼好的師傅。”
“是么，我哪裏好了？”
“當然好啦，emmm，哪裏都好。”蔣夢琪有些疲勞，身體順勢倚靠在魏常言的肩膀上。第一次嘗試如此劇烈的運動，讓蔣夢琪有些適應不了。
“先別睡啊，待會兒還有三組，做完再休息嘛。”魏常言笑了笑。
“什麼？！”蔣夢琪突然睜大了眼睛，眼神更加委屈了。
“算了，我允許你多休息一會兒，不過等一下必須接着訓練，要不然今天的訓練就沒有意義了。”魏常言攤了攤手。
蔣夢琪就這麼躺在魏常言的肩上，汗水一滴滴淌了下來。伴隨着她獨有的沁人心脾的少女清香，似乎就像一滴滴香水一樣。所以，魏常言根本不在意她流在自己身上的汗水，反而有些享受被人這麼依賴。
“這種感覺，真好啊。”魏常言長舒一口氣，“要是她真是自己的妹妹，該多好。畢竟有這麼一個妹妹，叫誰誰不喜歡呢？”
蔣夢琪輕輕晃了晃腦袋，將手抱住魏常言的胳膊。
“休息好了么？”魏常言轉頭問道。
“沒……”
“我知道你還沒睡，起來接着訓練了！”
“我不嘛……”
“別懶了，趕緊，做完再休息。”
誰都不想打攪這唯美的一幕，這一晚的經歷，讓魏常言的內心，開始變得自信了。
從這以後，他再也不害怕女生了。
“快點啦，訓練開始啦！”