第14章 運球訓練
只有三個人願意上場，都湊不夠一支隊伍。
李光只好強行徵召了，按個子高的來強點了5個人，好歹湊夠五首發，三替補的陣容參賽。
除了錢多多、李明、王凱三人之外，其他五人是曾藝、吳凡、歐偉龍、陳振華、曹瑞祥。
還別說，李光選的幾個人都是班裏平時會打籃球的同學，證明他這個班主任對學生的了解還是可以的。
籃球隊隊長落在了第一位舉手的同學身上，沒錯，就是錢多多。平時訓練召集就歸他負責了。
讓大家想不到的是，這次他們班的帶隊教練竟然是數學老師兼班主任李光，這下真的應了“數學是你們班體育老師教的！”那句話了。
在當天下午放學后第一次集訓時，李光看着眾人疑惑的眼神，笑着說：“怎麼，你們覺得我帶你們籃球很奇怪是嗎？覺得老師我就不會打籃球？這樣，你們當中誰打球最厲害的，讓他上來和我單挑下，看看能不能贏得了我。”
聽到這句話后，錢多多的反應是最快的，立即手指着李明，“老師，李明打球是最厲害的。”
有了目標之後，其他人也心照不宣的手指着李明。
開玩笑，誰願意和自己的班主任單挑啊。這會即使李明不是打球最厲害的也得是打球厲害的。
其實李明的反應也不算慢，他手指着錢多多，但是他沒說出話來煽動其他人。
“好，李明出來和我單挑五球看看誰厲害點。讓你先進攻。”李光看向自己的侄子李明。
李明一臉的無奈，但沒法，只能出列，去拿球。
他運着球，向籃下走着，李光貼上來，啪的一下將李明手裏的球拍掉。
“認真點，給點力氣行不行，不要慢吞吞的！打起精神來，不要像沒吃飯一樣。”
李光顯然是不大滿意李明的態度：“再來！這一球不算！籃球的精神是什麼，就是要爭，要強，要贏！不能未開局就先自己泄氣了，先自己認輸了，那樣的話，不如不打。沒錯，我們是文科班；沒錯，我們沒有體育生；沒錯，我們實力是不強。但是我們要爭，要努力。我不奢望你們拿第一，第二，第三，我只希望你們態度是積極認真的，打出屬於我們班的精神來，打出屬於你們自己的精神來，不要讓別的班瞧不起。進攻不行，我們跟他們拼防守，拼狠勁。記住，我們不比別人差！李明！再來！”
這一段話顯然是說到了眾人的心裏去了，大家的腰杆子不自覺的挺直了不少，精神面貌看上去也好了不少。
李明再拿球的時候，運球更有力了，整個人也不再像剛才那樣松垮垮的只是隨便應付了。
他架起左手保護籃球，右手持球往前推進，側着身子對着李光。
剛想一個快速的轉身過掉對方，直插籃下上籃。
就又是一下清脆的“啪”聲響，李光再一次的將他手中的球斷了下來。
“靠！原來李老師會打球的啊。”錢多多等人在心裏驚訝。
第二球，李明急停跳投，給李光一個大帽扇出去。
第三球，面對李光的防守，李明直接就來了個三不沾。
第四球，總算急急忙忙中，在還沒靠近李光的時候就投了出去，但是砸在籃筐上，噹啷聲彈出。
第五球，李明是徹底被虐得沒底氣了，想要強推打進內線，結果發現壓根就推不動，最後球又被李光給斷下。
輪到李光進攻的時候，他輕鬆的連續過掉李明兩次，衝進籃下上籃得手，急停跳投打中一次，三分外投籃投中一次，最後一次行進間投籃打板打進。
“原來李老師這麼兇殘，幸虧當時沒有上場，不然被虐的就是自己了。”在場下看着的五個人都有些目瞪口呆的，李光算是一下子將這班傢伙給打服了。
單挑完之後，李光將眾人集合在一起。
“今天不搞對抗，不打三對三，不玩這些熱鬧的，就從籃球最基本的東西開始練起。從運球、傳球、投籃、突破、防守等這些基本功開始。基本功不好，其他的都是虛的。”李光說。
“老師，我們兩星期的課後集訓都是練這些基礎的東西嗎？會不會太枯燥乏味了點，要不要打打隊內對抗賽，練練戰術什麼的？”李明開口問，他可不太願意練這些基本功什麼的，如果每天兩個小時的集訓都是練這些，那會讓他覺得無聊死的，
其實其他人心中大概也有類似的想法，運球、傳球、投籃、突破、防守這些基礎的東西，誰不會啊，這還要練嗎？還不如練下配合，練下戰術，隊內對抗玩下呢。
“你們是覺得你們的基本功都很好了嗎？都不用練了嗎？就拿李明來說，剛剛玩那些花哨的穿花蝴蝶，做不到位的假動作，很好看嗎？一對抗起來，就技術動作都變形了。基本功沒有打紮實，想打好籃球是不可能的。”李光嚴肅的說，“每個人都去拿一個籃球，開始運球練習！”
“我們只是打個校內比賽而已，至於這樣嘛？”李明小聲嘀咕着。
“你小聲點，要是給李老師聽到，估計又得罰你。”錢多多在旁邊提醒說，“真看不出來李老師會打球啊，他以前練過球嗎？”
“他以前是大學校隊的隊長。在家裏的時候沒少吹他的籃球光輝史。”李明小聲回答說。
“喔，怪不得！”錢多多一副恍然大悟的樣子。
“錢多多，你運球的時候，不要彎腰駝背的，背部要挺直。你這樣運球會導致你的球場視野不夠開闊，而且上半身彎曲容易造成身體不協調，上下半身動作不一致。在運球這一步做得不到位，接下來的傳球也好、突破或投籃也好，各個動作的銜接都會受到影響。所以你要注意點。”
錢多多趕緊的將彎曲的腰挺直起來，認真的按照李光的指導去運着手中的球。
“現在我們開始做原地運球練習，身體做一個往前跨步的動作，重心放在腰間，上半身微微向前。然後單手做原地運球，兩隻手輪流交換進行訓練，在整個過程中要注意的是不要低頭看球，因為在比賽中要時刻觀察對手的動作來尋找機會，低頭只會給對手製造斷球的機會，所以訓練中要注意這一點。”
李光的聲音在籃球場上回蕩，大家認真的聽着，訓練着。
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