第八章 健身房

第八章 健身房

萌萌噠女兒誰都喜歡。

當父親也會引以為豪。

楊靖沒有當人男朋友的經驗,可被女兒調教體質的經驗卻是蹭蹭的往上漲。

這叫,痛並快樂着。

這體質鍛煉操,一開始很難,很痛苦。經受住之後,再進行鍛煉的話,卻也就沒有那麼恐怖了。

練得多了,結束的時候,甚至會有一股熱流流轉全身,使得自身好似泡了個溫泉一樣,不但消除疲勞,甚至還能讓人感覺體質有所增強。

和萌萌噠女兒鍛煉了一周時間,小仙兒依舊嘴甜萬分,每日都是爸爸最棒了,爸爸好厲害的無技巧性誇讚,讓楊靖上下十萬個汗毛都透着驕傲和舒爽。

那場酒之後,公司的合同拿回去,老闆樂開了花。威總大筆一揮,給楊靖這個功臣漲了2000元的工資,連帶着上班也卡的不那麼嚴了。

廢話,現在公司什麼都不幹每年也能收入千萬,老闆別的沒有,義氣卻是有的。該漲工資的漲一波,該給放鬆的放鬆一下,原先就不怎麼加班的小企業,現在更是有點放羊的感覺。

不過如此一來,楊靖的時間也就多了起來。可以無所顧忌的進行鍛煉,左右早上起不來,發個微信說一聲就行了。

倒是換來了老闆一句意味深長的話。

“年輕人,還是節制一點的好。”

嗯,節制。。。個鬼啊!你是不是誤會了什麼啊?!

楊靖對此很無奈,他也懶得解釋什麼。

因為有着個什麼靈氣復蘇的鬼扯蛋,以及未來什麼怪物的暗殺小隊的威脅,楊靖一天也沒有敢忘記,那天夜晚看到的狼人是多麼的恐怖。

他不可能把求生的希望全部放在未來的自己身上,哪怕派出的是未來自己的女兒,事實已經證明,未來的自己是個多麼不靠譜的神經病,楊靖可不想哪天莫名其妙的就死了。

他只有好好把握時間鍛煉,不說變得多麼強大,至少能有逃跑的機會,活下去的機會。

他絕不是因為聽說未來的自己能娶六個老婆,還都國色天香的,這才有活下去的動力,嗯,絕對不是因為這個。

對了,說起來,之前狼人事件的時候,當時的那個街道楊靖還回去看過。一切就如同自己的女兒楊雅琳所說,哪裏果然就好像什麼都沒發生過一樣。

時間悖論么。

楊靖也搞不明白。但總歸,這並不是什麼壞事。

鍛煉了一周時間,楊靖腰也不酸了,腿也不疼了。他感覺自己的體質有了很大的提升,無論是力量,還是速度,甚至是靈敏度,好像都和原來變得不一樣了。

不過到底增加了多少,楊靖沒有個數字上的概念。

“看樣子,還真是要找個健身館驗證一下?”

健身館,那是楊靖最不願意去的地方。

想想看,那是一群雄性激素分泌過度,男性荷爾蒙迸發,抖動着肌肉的大型異性秀身材求偶現場。楊靖完全不覺得自己能夠融入的進去。

就算是騙你去到健身館圖片集,也不能讓楊靖的內心有一絲一毫的波動。但是,現在經過了鍛煉,楊靖想要清楚認識到自身現在的水平的話,不去也是不行的。

糾結了大半天。楊靖左右為難的選擇了一個價格不算是最高,但也能排除掉不少底層收入肌肉男的健身館,鼓足了勇氣,便是朝着去了。

健身館的名字還挺文藝,叫做陽光青鳥健身館。一年的會員費3萬,屬於大多數人不會去看的健身會所。對於需要花費三個多月工資的楊靖來說,也是下了血本了。

會所的人比較少,但是地方很大。兩者成反比,這裏是一線城市小資階級喜歡來的地方,裝修好,地方大,環境高端,也有不少的成功人士前來秀肌肉和身材。

果然是裝逼賣富,勾搭涉世未深的小姑娘的絕佳場所。

楊靖只是圖個安靜和方便,索性也沒有想那麼多,交了錢辦個年卡,便是去更衣室換上了運動裝。

他要試試自己的力量,到底現在是個什麼水平。

“您好,您是第一次來么?”一個陽光帥氣的小夥子站到了楊靖跟前,一臉微笑差點閃瞎了楊靖的眼睛。

這麼特會發光的怪人啊?你要不要笑的好像普羅米修斯的雕像一樣?搞事情啊?

“我是這裏的私教。希望能夠給你帶來一些鍛煉上的幫助。”

“呃,我確實需要幫助。”楊靖面色古怪的回應道。

“您說,只要我能做到的。”小夥子繼續笑着,很是耀眼。

“我需要你別來打擾我。”

“。。。。。。”

一句話懟走了表情幽怨的小夥子,楊靖的心情舒服多了。

長得帥不是你的錯,長得比我帥那就是你的不是了。

楊靖的樣貌也是很不錯的,但總歸來說,是文靜的那種,小白臉的樣子。缺少一種陽剛的氣息。

那個私教小夥子倒是融合了兩種,看着就讓楊靖心裏膩歪。

坐到器械上,楊靖先是很調到了40公斤這個中檔的範圍,輕輕的推了兩下。隨即就感覺有些輕,輕的就好像沒有掛重量一樣。

雖然說器械這東西,本身就帶有點助力的效果,但是用四十公斤來鍛煉的話,也是有些吃力的。顯然楊靖已經過了這個檔次,他考慮的半響,又把重量調到了最高檔,80公斤的位置。

沒有經過一定程度的鍛煉,想要把這個推起來,那完全就是說笑了。

被趕走的私教小夥子愣愣的看着楊靖把重量調上去,嘴角一抽,實在忍不住又走了過來。

“先生,你這樣,很容易受傷的。”小夥子語速很快的說道,“一般來說,先要找一個較輕的重量,尋找自身的承重點。鍛煉是個持續的過程,不是推一兩下就完。這樣不僅僅沒有鍛煉的效果,硬推還會造成身體的拉傷。”

楊靖淡漠的看了一眼這個小伙,口中平淡的“哦”了一聲。那樣子,根本就是無視了對方。

80公斤很重么?是很重,要是先前的楊靖,別說是推幾個鍛煉一下,就是推起來都很困難。

然而現在楊靖推了一下,便發覺這個重量也遠遠沒有達到自身的極限,他把推桿朝前一推,又拉回來,並沒有放到最後讓其落地。這是正確的鍛煉方式,但也是最吃力的。

可即便如此,楊靖依舊沒有感覺到費勁。

便是80公斤,楊靖也有種奇妙的,不滿足的感覺!

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我的女兒不可能這麼無敵

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