第135章
張雨涵剛把3號擂台區的凳子擺放整齊,準備坐下來休息一下,一抬頭就看到一號擂台區亂糟糟的凳子…整個人瞬間不好了!
剛剛明明沒有幾個人,可是為毛所有凳子都是亂的?!什麼時候來過人,什麼時候又走了?!她怎麼一點印象都沒有?
看看時間已經上午11點了!好餓!這體力活真的是好累!尤其是兩天胳膊這會酸脹酸脹的難受!
跑去衛生間洗了把臉,才感覺到臉上的皮膚舒服多了!跑到一號擂台區搬了兩條凳子就搬不動了!
直接吃了兩罐營養液這才半躺下休息!不知不覺中給睡了過去!
卻不知道外面的張家已經快翻天了!各種橫幅圍着張家漂!各種各樣的謾罵聲讓張家人不敢隨意出去,只能憋屈的窩在家裏!
就這樣過了兩天,有些脾氣暴躁的小年輕,直接就在張家大門口玩火,招來警察才稍微讓張家周圍安靜了一會兒!
就這樣小打小鬧的過了一周,張家的風頭就被蘇家小爺死而復生的消息給搶佔了各大頭條!
蘇家小爺是誰?!那簡直就是聯邦所有未婚女性黑名單里的頭號人物!
不過十年前聽說蘇家小爺被海盜給綁架…最後各種各樣的原因給撕票了,怎麼現在又給復活了?!
各種媒體直接從張家大門轉移陣地,守到蘇家大門前!期待能拍到活着的蘇家小爺!
不過不管外面的風雲水起,張雨涵勤勤懇懇的工作了整整一周后工作效率明顯提升了!
最起碼三個擂台區不需要用一上午的時間來整理了!最快記錄是30分鐘收拾好一個場地!當然這搬凳子找准發力點,手腕就不會覺得那麼費力!
瞎創的馬步蹲搬凳,用整個腰發力帶動胳膊搬凳子,比直接用小臂更能使上力!持久耐用!
收拾好擂台館,稍微休息喝了幾口水,看着9.30分這個點還沒人來,那就是說今天擂台館沒有人會來了。
一般要是有人用擂台館,那麼大多數就會在9點左右來,超過9.30分就沒人來了。
去衛生間洗了一下臉上的汗,這才開始自己的訓練!一個漂亮的凌空翻跳上最大的一號擂台上,閉眼深呼吸擺好太極起手勢…多天沒練感覺全身都沒法真正的放鬆!
打了一遍感覺打的很緊~身體好像被套了皮筋一樣…一遍又一遍的刷太極,直到那種緊繃感消失,才感覺全身舒服多了!
張伯站在門口看着全心全意練拳的丫頭,這拳法恐怕就是老爺給他說的太極拳吧?之前還特意告訴他,讓他沒事跟着這丫頭練練,堅持一年就會有意想不到的結果?!
這太極拳看起來很簡單…甚至在很多人眼睛這已經不算什麼拳法,軟綿綿的但是每個動作卻包含着一種律動!試着跟着練了幾遍太極拳,身體沒太大的感覺外,精神上倒是讓人不自覺的放鬆了好多!
怪不得之前老爺說這丫頭武學上有很大很明顯的短板,原來問題出自這裏!這丫頭的太極拳本來就不是那種進攻性拳法,讓她主動去練具有攻擊性的拳法…這是個課題?!
不過這拳法再怎麼練,也會再對練中吃虧。明眼人一看就看出她的短板之所在…
看着眼前這位丫頭雙腿一盤開始打坐深呼吸,他也跟着試試…這動作他覺得在睡覺前坐一坐,有助於提高睡眠質量。
張雨涵剛剛才坐下沒兩分鐘,就聽到有別人呼吸聲,唰轉過頭就看到在擂台下打坐的張伯?!張伯什麼時候來的?!是她最近變得遲鈍了還是注意力太集中了?!
“你的呼吸亂了。”張伯睜開眼睛站了起來,看着那丫頭憋着嘴的表情,“怎麼了?不滿意自己的工作?!這可就難辦了,剩下的是清理垃圾的工作…”
“張伯,我對此工作很滿意!”張雨涵從擂台下提氣輕輕的跳下來,腳底下還是發出了一點聲音!不滿意的搖搖頭,“這工作窩很喜歡!不用換!”
“嗯,好吧。”張伯點點頭,“你再上去,試試把重心換到右腳上,再往下跳。”
張雨涵翻上擂台照着張伯的指點跳了下來,“咦?這次居然沒那種很響的落地聲了?!”
“嗯,剛剛你往下跳,重心太前移,又不是比跳遠。”張伯比劃了一下上半身,“這裏習慣性會太過前傾。讓你的重心放在右腳或者左腳,只是讓你轉移注意力,不要太過低頭看擂台下。
當你什麼時候從擂台上往下跳時,不用低頭看擂台下,而是直視前方跳下來沒聲,那麼你對重心的把控就會提升一個台階。”
張雨點點頭又是翻身上了擂台,不斷的調整重心往下跳,一次兩次…直到力竭,才稍微停下休息。
額…張伯什麼時候走的?!那麼一個大活人就悄悄的走了…!
好吧!繼續訓練!枯燥乏味的訓練,讓她不知不覺中就夾雜着練一些競技太極拳…一個人的訓練嘗嘗讓她無聊到數自己的呼吸聲!
就這樣過着兩點一線的生活,她後知後覺的發現,不知道什麼時候來擂台館跟着練太極拳的人多了?!
起先是張伯一個人跟着練,慢慢的一個兩個開始跟着練!
下午的自由訓練時間,慢慢的被打擂台的老人吸引了眼球!
心痒痒的站下面大吼大叫,“紅爺加油!灰爺加油!”
“丫頭片子,你到底是哪一方的?!”在擂台下的觀賽的老人,一邊休閑的喝着茶一邊觀看比賽,“還紅爺?綠爺?那你看看我是什麼爺?”
“嘿嘿…”張雨涵傻笑的撓撓頭,“您…茶爺?”這些人剛開始看到她,就跟沒看見似的…
她也從來不出聲打招呼,只是見了面稍微彎腰點頭算是打了個招呼。即使那樣很多老頭還是當看不見她…其實她自己也明白自己現在沒什麼好聲譽,所以從來也不對着誰笑。
可是自從他們跟着練太極后,慢慢的偶爾和她也說說話,時間久了也會開下玩笑。