第240章 軍姿和正步走訓練
“然後把被子另一面摺疊過來,把手放進被子內壓實,注意不要讓摺疊處凹凸。接着再然後取被子一端,可以用手卡一下長度,用雙手壓出條印。”
看着楊班長的示範動作,鄭銳也把自己的被子搬到旁邊隊友的下鋪有樣學樣的疊起被子來。
別看人家疊豆腐塊三下五除二就完事,對於平時對摺幾下就當折好被子的生手來說,明顯是個需要耐心、細心和技術的活,不然很難把棉被折得折得四平八直,直角是直角,線是線,被面平平整整的。
反覆了好幾次,鄭銳都懷疑手中的被子是塊麵包,怎麼折都不聽使喚。
見狀,楊班長乾脆手把手教,一個一個動作放慢講解,“找到手感沒?”
“報告班長,勉強有點感覺吧。”鄭銳如實說道。
“練多了就行。有條印后順着條印用手捏起來,把印子弄得更明顯之後把被子摺疊過去。然後進行修邊,即用拇指和食指捏住被子,另外三指壓在被子上面,把直角邊線修出來。”
觀察老班長的動作,不到一分鐘,鄭銳便看到他修出來兩個標準的90度直角,找不出一絲褶皺,“這豆腐塊,給一百分不怕班長驕傲!”
“哈哈,這算啥?基本功來而已。與其說是疊被子,不如說疊的是規矩,沒有規矩不成方圓,疊成方方正正的規矩,也是作風紀律的一大體現,是部隊精神的體現。”
班長這質樸的三言兩語,已體會一番的鄭銳神佑體會,動作看似簡單卻有着複雜的工序,比造核彈毫不遜色,可以說是細微之處見精神。
又用用同樣的手法,老班長把被子另一端折好后,雙手在被子中間壓出深一些的條形,再雙手一上一下把被子快速疊過去,最後把邊線上的褶皺修整拉直,一塊完美的豆腐塊呈現在眼前。
照葫蘆畫瓢,幾番努力下來,鄭銳疊出來的豆腐塊就好像被蜜蜂蜇了一樣,有點腫,後面還是班長代勞。
“疊被子三分靠疊,七分靠修整,每天都下點功夫就好。這也是鍛煉軍人內心意志的一種方法!”
鄭銳默默點頭,暗自下決心一定要離開前跟他們一樣疊好豆腐塊。
整理儲物櫃、打掃書桌,打掃衛生,一個上午就這樣過去了。
下午是訓練站軍姿和正步走。
在宿舍樓前空地,全連人員集合站軍姿,陣容浩大。
“軍姿是軍人最基本的姿態,也是軍人的必修科目。你們要想當選今年國慶節閱兵的儀仗隊員,就要拿出你們最好的軍姿來!”
“好!”眾人同聲回應連長。
雖然沒有經歷過軍訓,鄭銳知道站軍姿要保持一個標準的站立姿勢不動,動作十分講究。
兩腳分開六十度,兩腿挺直,大拇指貼於食指第二關節,兩手自然下垂貼緊。收腹、挺胸,兩肩向後張,頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,抬頭、目視前方。
看在眼裏,鄭銳里不禁一個大寫的服字,找不出一點茬來。
楊班長不時走到自己的隊員面前檢查姿勢到不到位,或推推他們的腿或突然用力拔他們的手,製造點考驗他們,看看有沒有動作鬆懈。
雖然陽光沒有盛夏的火辣,但在快30度的氣溫下站軍姿,鄭銳覺得自己這個初來乍到的菜鳥,能站到半個小時都是奇迹了。
因為已經有一種酸痛感從腳底傳到心頭,突然眼前一黑,鄭銳就猝不及防地咕咚一聲,軟倒在地!
楊安厲聲命令其他人不許動,繼續軍姿訓練,自己上前將鄭銳扶到一旁,倒來一杯葡萄糖水,讓他休息下。
過了半個多小時,其他人才回到休息處歇息,不少隊友過來噓寒問暖。
“銳哥,你好點沒?”
“銳哥,你算不錯了,有些新兵第一次站軍姿時,成績還比不上你吶。”
“銳哥,多喝點水補充水分。”
被同宿舍的隊友們包圍着,鄭銳感受到戰友們的關心,理解了為什麼那麼多熱血男兒嚮往當兵。
“你們站這麼軍姿都不累,怎麼做到的?”
鄭銳這麼一問,大夥爽朗地笑起來。
隨後,一大頭兵解釋道:“站軍姿時,身體要微微向前傾,使重力壓到前腳掌,否則長時間的軍姿將會造成大腦缺氧,導致頭暈等意外情況。”
得!一看自己這水平就是技巧不到位,練太少了。
“站軍姿除了要三正、三平、三挺、兩平、兩貼、一頂外,要學會將體內的氣流分為三股。
一股從丹田順兩腿向下,使兩腿挺直夾緊如柱,雙腳緊緊抓住地,;一股從丹田向上,散至兩肩與頭頂,使肩平頭正頂住天,眼盯前方不斜視;一股收腹提臀,護住身體,否則腰部軟弱上下不直。”副班長李鐵補充道。
氣流分三股?丹田?
鄭銳腹誹一句,站軍姿也有這般學問?軍營值得學習的東西太多了。
又看他們站了一輪軍姿后,連長命令開始正步走訓練,“正步走,1——2——1......”
整齊劃一的腳步,就像一排排機械人同時擺手,抬腿。
“第三排第四列出列,踢腿較慢且小腿先屈后直。綳膝蓋了沒有?踢腿時,動作要快,綳膝蓋,然後大、小腿同時發力,再直腿向前踢。”
“感謝教官指導!”
“第四排第七列,踢腿的動作有抖動,腳的高度和腳尖的方向不符合標準要求!”
“左腳向正前方踢出約75厘米,腳要綳直,腳尖下壓向前,腳掌與地面平行,離地面約25厘米。在旁邊反覆練習左腳站立,向前踢右腿,在腦海里形成正確的動作表象,體會到正確的肌肉本體感覺后再換腳!”
“第八排五列,小臂與身體不平行,擺這麼高幹嘛?動作要領是什麼?”
“向前擺臂時,小臂略成水平,小臂前擺的高度在上衣的第二、三個紐扣之間,距身體一拳左右,手心向內稍向下。向後擺臂時,手腕下沿擺到高於最下方衣扣約10厘米處,手腕前側距褲縫線約30厘米。”
“左腳在前,右腳尖點地成站立姿勢,反覆練習原地擺臂動作!”
“收到!”
看着一個個動作不標準的人出列,鄭銳懷疑這些教官的眼是顯微鏡來的,那麼細微的動作瑕疵都看得出來,太神了。
“天天都要這樣一絲不苟地訓練嗎?”鄭銳問道。
“那是,一天不練自己能感覺到,三天不練班長就看出來了,十天不練外國元首也能看出來。沒有持之以恆的艱辛付出,哪有閱兵儀式上儀仗隊那像鋼板一樣,無論橫平豎直都是一條直線的效果?
聽完楊班長的話語,鄭銳不禁感嘆,這些可愛的軍人,是有多麼強大的意志力、韌性、耐力,才能走出世界都稱讚的中國最精氣神的正步?
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