身體健康

孩子在成長的過程中，最讓家長操心的是生病。孩子生病的時候，往往會讓成年人的身心難受到極至，甚至會想，哎呀，要是自己能替孩子受這個罪就好了。

當然，這只是個想法，誰也代替不了孩子生病，就像我們不能代替孩子上學、就業、談戀愛、結婚、與人交往等等一樣。我們什麼都不能替孩子，一切都需要孩子自己去面對，包括疾病所帶來的痛苦。

關於如何預防孩子生病的問題，我用我幼年經驗實踐在劉真然身上，還是比較有成效的。

如今的孩子都被家長嬌寵着，冬天裹得很厚實，夏天穿得很涼爽，熱了不行，冷了也不行，也許這樣真的能讓孩子身體健康，但我還是固執地認為小孩子不可以這樣嬌氣，要儘可能多地接觸大自然，泥巴、水、陽光才會讓孩子更健康。

比如我小時候經常下河游泳，水還很涼就下去了。這一點，很少有家長願意嘗試的，因為擔心這樣會使孩子感冒。

這樣長大的我，小時候不太愛生病，有時候生病了，大多數也是裝病為泡病假。

然然一年級放暑假，我帶她回安徽老家，然然把她二叔家裏養觀賞魚的池子當成了游泳池，加上一個朋友的孩子，兩個人瘋狂地玩水。然然將肚皮也貼在水泥池子的壁上，別人只染個腳什麼的，她卻趴在一尺深的池子裏做游泳狀。

我很擔心她會感冒。半夜起來給她蓋肚子，她光着個肚子就吹空調的涼風，很讓我着急。

不過，第二天，她沒感冒，我的鼻子倒不通了。

早知道，我也應該下水和她一起瘋了。