6 獨自漫步郊野，聆聽自然的聲音

真正的孤獨要到陌生的、僻靜的地方去尋找，最好還不要有引人入勝的美景。也許一片藍天、一片曠野，是最佳的選擇。那麼為什麼不選擇在一個仲秋的午後呢？獨自來到郊區的曠野，一切都如我們想像的，既使有一些天籟之音，也不影響我們傾聽一下自己心跳的聲音。這時候，整個人都會輕鬆下來，真的可以什麼都不想，這是一種"天人合一"的境界。每一天，紛繁的工作，總也忙不完的家務，心越來越麻木，已經想不起上一次聽見清脆的鳥叫聲是在什麼時候了。於是停下忙碌的腳步，心想：如果擺脫工作，擺脫雜務，獨自一個人在野外呆上一段時間，會有什麼樣的感覺呢？如果可以獨自一人，不受干擾地做自己的事，沒有義務，沒有責任，只有寧靜、輕鬆和舒適，想想好象是很愉快的事情。而事實上，如果我們真有這樣一段時間，我們反而會因為害怕孤單而早日回到忙碌的環境中。我們會忘記也會原諒一切，反而出自真心地想念有事做的生活。忙慣的人往往害怕清閑，覺得這根本不是享受，而是恐怖。最可怕的是胡思亂想。想到高興的事還好，如果想到不愉快的事，會立即有一種想哭的感覺。如果身邊還沒有一個可以傾訴的人，真想死掉算了。所以單獨一人時，我們總會盡量找點事情來做，即使沒有人陪伴，我們也會找可以陪伴自己的東西。打開電視，或者打開收音機，或者找一本書來讀，要不然就是馬上抓電話，找朋友聊天。因為只有這樣，我們才能不讓腦子空閑下來，這樣的獨處，還不如沒有。有人說，孤獨的人是可恥的。其實不然，會享受孤獨的人往往是幸福的。獨處的關鍵在於用什麼來充填孤獨的空間，在孤獨的時間裏，最好的事情是進行有關人生境界的靜悟、學習和修養，它會使我們的心靈洗去骯髒的塵埃和雜亂的慾念，歸於大自然的純凈開朗和沉靜輕鬆。不要試圖在家裏尋找孤獨，因為這裏根本沒有孤獨。既使別人都不在家裏，你還故意掐斷了一切對外的聯繫。但你眼睛看到的和耳朵聽到的，都是熟悉的東西，這會引起你對過去一些瑣事的回憶。真正的孤獨要到陌生的、僻靜的地方去尋找，最好還不要有引人入勝的美景。也許一片藍天、一片曠野，是最佳的選擇。那麼為什麼不選擇在一個仲秋的午後呢？獨自來到郊區的曠野，一切都如我們想像的。既使有一些天籟之音，也不影響我們傾聽一下自己心跳的聲音。這時候，整個人都會輕鬆下來，真的可以什麼都不想。這是一種"天人合一"的境界。戴望舒有一首詩，寫的是獨自山行的時候心中的種種奇妙感動--見了你朝霞的顏色/便感到我落月的沉哀/卻似曉天的雲片/煩怨飄上我心來/可是不聽你啼鳥的嬌音/我就要像流水地嗚咽/卻似凝露的山花/我不禁地淚珠盈睫/我們行在微茫的山徑/讓夢香吹上了征衣/和那朝霞，和那啼鳥/和你不盡的纏綿意獨處的時候，不妨去郊外漫步，放下所有的俗世雜念，用心去聆聽大自然的聲音，你會得到徹底的放鬆，也會對生命對生活有一種全新的體會。是啊，若是天高氣爽的季節，就獨自去山澗野林，欣賞秋中飄零的葉，悠悠尋歸宿，沒有秋來凋零的哀愁與感傷，只有笑對春夏秋冬的從容與瀟洒，還有回歸的喜悅。若是花雨飄零的季節，那就到遠離城市的野外去踏青，看那密密的雨洋洋洒洒，偶爾躥入懷裏，感受“草色遙看近卻無”的新奇，看那綿綿雨絲洗盡塵埃，天地間煥然一新。若是一個夜晚，那就離開喧嘩的人群，或在一條幽靜的小路上，或在一個寧靜的花園裏，聆聽蟲鳴，用心感受青草花木的幽香；或者，獨對清空，沒有月亮，唯有星，稀稀落落，此景此刻，沒有雜念，漢有煩絮，沒有憂傷，有的是一份自然。