人生最大的收入就是心理健康

當我從嚴重的自我封閉中走出來時，當我學會愛別人時，我發現我對世界的看法也進入了另一個境界，我變得寬容理智，充滿了悲憫和同情，我願意幫助所有不幸的人，並從這種幫助中感到無比的幸福。正因為經歷過第二次成長的艱難，我對家庭教育和心理健康才極為關注。心理健康的特徵就是適應。對於我們人類來說，適應是生存的需要，也是發展的需要。如果說人生最大的財富是生命，那麼我要說，人生最大的收入就是心理健康。可我們國民的心理健康程度怎麼樣呢？當我從嚴重的心理困境中走出來的時候，我開始關注我周圍的人群，我發現很多人都處於一種消極的困頓之中。我從一本心理雜誌上看到：全國心理有問題的竟達到；衛生部的一份報告更讓人觸目驚心：中國每年自殺死亡的有25萬人，有200萬人自殺未遂。他們為什麼要自殺，為什麼要放棄生命，不就是感受到生活中太多的陰暗從而產生了太多的消極情緒嗎？他們輕易地拋開生命的樂趣，是因為愛情不再甜美，婚姻不再和諧，工作不再有趣，生活不再新鮮，是因為人生愈過愈乏味，再也沒有什麼東西可以感動他們了。