5 在心裏養花

你的心裏能放得下花盆嗎？你有着一顆能看風景的心靈嗎？你能看到每一件事中隱藏着的快樂嗎？用心看風景有一次去南方一個風景區玩，那裏是出了名的風景如畫的地方，遇到的很多人都是一副流連忘返的樣子，但我卻不然。由於偶感風寒，渾身乏力，再也沒有欣賞美景的心情，沿途的景緻，對我來說毫無意義，我的心裏開滿的是對病痛的憂慮和煩躁。這些對風景之外的強烈感覺遮住了我的眼睛，我再也看不到風景了。不久，我回到了家鄉，身體也漸漸好了起來，特別是看到父母身體和精神都很好，心裏覺得很舒坦，有時就像是在流動着泉水一樣，平靜而甘甜。傍晚，陪父母去鄰近的公園散步，突然發現這裏真的很幽靜，也很清香，那種感覺比先前去過的風景區要好多了，可那裏，在我的印象中其實都算不上公園，只是一片綠地的樣子。我很奇怪，就和父親說了。父親笑着對我說，這是因為你身體好了，心情也好了，心、眼是相通的，心裏有了綠色，眼中也就有了美景了。也許只是一瞬間，我明白了此前很是覺得奇怪的一句話，“享受來自捨棄，並非獲得”。其實一個人要想真正獲得人生的種種享受與快感，就必須放棄那些使我們躁動與不安的事物，放棄那些不健康也沒有道理的欲求，放棄我們眼中的橫樑和雜草。有時只是略微地停一下，靜一靜，你就會發現很多美好的、你平時注意不到的事情。我的一個好友給我講過他的初戀故事。那還是在大學的時候，有一次，他和一個師妹在操場上聊天，忽然間，天邊飄起了火燒雲，他倆幾乎同時向天邊望去，靜靜地，像看海上日出一樣，注視着雲的聚散和游弋。過了一會兒，他倆又幾乎同時收回了目光，並相視一笑，“那一刻，簡直燦爛極了”，好友後來津津有味地回憶到。也許就在那一刻，他們兩個人都找到了心中的所愛。與其說是火燒雲成全了他們，不如說是兩顆同樣善於發現美、欣賞美、珍惜美的心靈碰撞在了一起。多年後，當我再遇到他們時，他們仍然像初戀一樣彼此眷戀和寬容，因為他們都知道自身的不完美，也能夠從對方身上找尋出好了，或者說，他們都有着一顆能看風景的心靈。快樂不需要理由曾經很佩服的一個人，是個看起來很普通的人，他的長相普通，工作普通，家庭生活也很普通。唯獨不普通的是，他長着一張不折不扣的笑臉。說不折不扣，是因為那張臉幾乎從來都是笑容滿面的，無論碰到在我們看來多麼悲傷、遺憾和煩心的事，在他的臉上都找不到痕迹。這不是因為他城府深，而是他根本就什麼都不往心裏去。看着他整日樂呵呵的樣子，我有一次忍不住問他，“你真的天天都快樂嗎？”他笑着反問道，“我為什麼要不快樂？”是啊，我們為什麼要不快樂？人是非常善於找尋借口的生靈，無論是做錯了什麼還是做不到什麼，都要找出一大堆借口來，彷彿只有這樣才對得起自己和別人。就連不快樂，人們也要設法找出這樣那樣的借口來，好讓自己可以不快樂下去。但卻沒有幾個人可以正確地回答“我為什麼要不快樂”的問話，也許從來就沒有答案，也無須答案。快樂其實是不需要任何理由的。許多時候，有理由恰恰說明沒有理由。我有一個朋友，曾經認識過一個女孩，很優秀也很可愛的樣子，大家都說他倆是天生的一對，他也在努力說服自己不要錯過這樣一個難得的女孩，但似乎就是找不到感覺。直到有一天，他下定決心，為愛她找了24條理由，每條理由都是可圈可點，然後他去見她，準備講清楚。他們在一個很幽靜的地方見了面，相信在那裏有很多男女曾經定了情，那裏的花香都散發著一種鍾情的味道。他對她說，你有很多優點，我原本是要接下去說24條的，但連他自己都吃驚的是，他竟然對她說，“但是我不能接受你。”在那一刻，他突然意識到，他有很多理由欣賞她，但他沒有理由愛她。就這麼簡單。有了的東西就不需要找。就像愛的理由、快樂的理由、活下去的理由一樣，一切都是自然而然的，並不需要刻意去尋找，刻意去編造。有一次，幾個朋友在一起聊生活狀態，也很自然地聊到了生命的意義和生活的樂趣。一個朋友問我，“你生活的最大樂趣是什麼？”我對他說，我從13歲開始看世界盃足球賽，如果我能活過90歲的話，我就能看到20屆世界盃，將來我還會邊旅遊、邊去現場看球，也許有一天我還會自己經營一個足球俱樂部，沒準60歲的時候還會去競選國際足聯主席，有感覺的時候，還會去買兩注足彩，與父母一起看球，等待揭曉的那一刻……其樂無窮。而這還僅僅是看球帶來的快樂，其他的樂趣數不勝數，而事實上，我們做的每一件事中都隱藏着快樂，重要的是，你要能找出它來，或者說只是讓它表露出來，還它本來的顏色。在心裏打高爾夫球在人們的印象中，高爾夫球是要在高爾夫球場上打的，但卻有一種高爾夫球是可以在心裏打的，而且可以打得很好。阿列克斯?莫里森，一個大名鼎鼎的高爾夫球教練，曾經總結出一套系統的心理訓練方法。在他看來，只要坐在安樂椅上，在心裏練習他所謂的“莫里森七要訣”，你就能減少高爾夫球的桿數。他認為，高爾夫球比賽中心理因素佔90%，身體因素佔8%，技巧因素佔百分2%。在他的妙作《不經練習而打好高爾夫球》一書中，他告訴我們：他訓練的列奧?雷爾沒有經過任何練習，第一次就打出了低於90桿的成績。莫里森的方法其實很簡單。他要雷爾放鬆地坐在客廳的一張安樂椅上，給他示範正確的揮杆方法，簡單地講解“莫里森要訣”，雷爾所進行的不是現場的實際練習，而是每天花5分鐘在安樂椅上放鬆，想像自己正確地領會和掌握這些“要訣”。莫里森訓練法的中心是：“要把一件事情做成功，你首先對這件事情要有一幅清晰正確的心理圖象。”莫里森用這個方法訓練保爾?懷特曼和其他一些高爾夫球員，使他們擊球的桿數至少減少了10至12桿。著名的職業高爾夫球運動員強尼?布拉也說，在心裏有一幅清晰的圖象、想像出你要高爾夫球落到什麼地方以及怎樣滾動，比高爾夫球的“形式”技巧更為重要。布拉說，絕大部分職業球手在他們的形式技巧中都有一個或幾個嚴重的缺陷，然而他們都能打好高爾夫球。根據布拉的理論，如果你想像出結果——“看到”球按照你的意願滾動，並且自信你“知道”它會服從你的意願，你的下意識會承擔任務，正確地指揮你的肌肉。如果你握桿的方法有毛病，腳也沒有站成最好的姿勢，你的下意識仍然能盡到責任、指導你的肌肉進行必要的補償，從而克服形式上的錯誤。不僅高爾夫球，你其實完全可以在心裏打好其他比賽，做好很多重要的準備。自古以來，很多人都曾通過“心理演習”獲得了出人意料的成功。比如說，拿破崙在參加實際的戰爭之前，曾經在內心想像中“演習”了多年的軍事。韋伯和摩爾根在《充分利用人生》一書中告訴我們，“拿破崙在上學的時候所做的閱讀筆記在付印時竟達滿滿四百頁之多。他把自己想像成一個司令，畫出科西嘉島的地圖，經過精確細微的數學計算后，標出他可能佈防的各種情況。”同樣的，戴高樂在成為自由法國運動領導人之前的許多年裏，都一直把自己當作未來法國的領袖，他曾出過一本小冊子，叫《劍刃》，講的是領導藝術，而其中所講的種種事情，後來都被他應驗了，多少年後，他不得不承認，這本書就是寫給他自己的。而卡斯特羅則更是“在心裏打高爾夫球”的高手。早在學生時代，卡斯特羅就對軍事十分痴迷，並為自己將來成為一個軍事統帥而準備着。他的媒體意識很強，經常對着鏡子像軍事領袖一樣演講，想像着有無數的人在聚精會神地聽他說話。結果十幾年後，在1959年1月，卡斯特羅終於上演了多年以前的“樣片”，當他帶領部隊穿越古巴，進軍哈瓦那時，他欣慰地感到這是一次勝利的進軍，一次徹底改變古巴命運的進軍，也是一次在自己心中預演了無數次的進軍。沿路的群眾都自發地向他們歡呼和致敬。當卡斯特羅在哈瓦那向人民發表演說時，一隻白鴿落在卡斯特羅的肩上，頓時人群沸騰了，人們拚命地呼喊着“菲德爾，菲德爾，菲德爾”。就在那一刻，“大鬍子”卡斯特羅成了古巴人民的信仰。備忘錄：成熟的人不問過去；聰明的人不問現在；豁達的人不問未來。