2.能量傾向：動靜與內外

當33歲的艾薩克和34歲的莎拉經由介紹認識彼此時，他們彷彿擁有很多共同點。他們兩人都是離了婚的成功專業人士。艾薩克是他自己的會計事務所的合伙人，而莎拉是一家電視台某個著名節目的製作人。

兩個人只有一個問題。莎拉很愛不停地說話，但艾薩克認為沉默比一切都好。事實上，艾薩克最愛的活動就是待在家中閱讀、冥想、聆聽他收藏的爵士樂CD。而莎拉卻從來不願錯過任何一場派對或社交活動。在他們交往6周后，莎拉和艾薩克的關係直線下降。艾薩克不斷地留給莎拉惡言相向的字條：“我已厭倦了你的朋友。我們什麼時候可以共享一些高品質的獨處時間，只有你和我？”

當莎拉拿着那些字條去找艾薩克對質時，他會保持沉默，這使她更加惱怒。莎拉越是強迫艾薩克開口說話，他越是一聲不吭地心想：“她就是如此跋扈！”

“你是一個懦弱的傢伙！”面對艾薩克的沉默，莎拉如此說。“你為什麼不直接告訴我你在想什麼？而只留些膽怯的字條給我！為什麼不能像個男人？”

很不幸的是，兩人都不了解對方。他們的關係每況愈下，已到了不可收拾的地步，而所有那些開始時許下的承諾都變成了廢話。

當你被人群包圍，或者是在進行社交活動中時，你的情緒會不會被煽動？如果會，則你是一個外向的人，在戀愛類型的試題中的得分是字母E，而且你是屬於這個社會的大部分人口(大約佔人口的55%)。

抑或你是那種大部分時候都較珍惜獨處時間的人？在閱讀、思考、寫作或冥想時，你可以在只有靜默的環境下恢復精力？若是如此，那你是內向的人，在戀愛類型測驗中的得分是字母I。身為一個內向型的人，你屬於社會上的小眾(大約佔人口的45%)。

假設你是一個外向的人，喜歡在一段關係中表達你的想法和感受；也要你的伴侶不斷給予相對的回應，以讓你知道現在感情進展的程度。相反地，如果你是一個內向的人，你相信一段關係中最珍貴的時光，是要和愛人在安靜、親密的環境中度過的；在這舒適的小窩裏，你享受着只注視你情人的眼睛，只有在有話要說時才開口。

當一個內向的人配上一個外向的人，很容易發生衝突。例如，外向的人經常喜歡獨自或和他們的情人一起出去找朋友，與一大堆人找樂子。而內向的人卻偏愛與他們的情人在家中或其他安靜的地方共享平靜的時光。當然，內向的人有時也喜歡外出，而外向的人時而也願意待在家中，但他們本性的傾嚮往往是引領他們的指標。

1981年，來自夏威夷大學研究員魯斯·舍曼，解釋了一些當內向的人碰上外向的人時會發生的問題。在她的研究中，舍曼發現男性內向者與女性外向者的配對比其他任何一種在性別上、家務上、朋友上、經濟上和溝通上的內向和外向組合都要容易出問題。

舍曼的發現，也許部分可以被解釋成是社會對男性和女性角色在親密關係中的定位之影響。男性在傳統上被定位成說話者以及一個社團的領導者，而女人則被訓練成較安靜及順從的角色。

因此，在這樣的社會結構下長大的內向男人，常常會覺得被直言無諱的外向女性威脅及壓迫。同時，外向的女性會把她的內向情人的沉默個性解讀成懦弱和順從，而結果是她將對他失去尊敬。

內向不等於害羞

現在讓我們先澄清一個常見的錯誤認知：你若是一個內向的人，不表示你是害羞的。內向型的人主要通過獨自的思考和獨處來取得生命力量，而那是一股讓人奮發的力量。反之，害羞是一種焦慮的狀態，是一個人害怕被拒絕、被嘲笑，或覺得尷尬。為了避免那種災難，害羞的人傾向避開眾人，以確保自己不在社交場合中受到羞辱。

你可以是一個不害羞的內向者，一個可以很自在並自信地與人相處的人，可以坦然與人交談，和人交往，甚至自娛娛人。但因為你的社交力量局限在內向型的個性，所以在與一大堆人共處很長的時間、說太多話和發揮太多能量時會覺得很疲憊。為了使自己恢復精力，你必須一個人獨處並遠離眾人。

當內向人和外向人相遇時

當你開始與一個人交往時，要經常注意那個人的社交能力程度，和對方表達自己想法的需要(或缺乏)。在開始的時候，和外向的人交往是一件使人愉快的事。相同地，當一開始和一個內向的人交往時，他們的冷靜、休閑的風格可以讓人有一種清爽的感覺。

但是當新鮮感逐漸消失時，內向者和外向者雙方都應該注意到在與一個和他相反的情人交往時，必須有所妥協。有時候事情進展得很順利，有時候則不然。