美容大王總整理

藝人是公眾人物，很多事要比一般人更注意。像穿衣打扮、私生活啦，我倒不怕狗仔隊或別人的評頭論足，反而是對工作負責這件事，我最在意。所以我一定要保養愛美，因為那也是我工作的一部份呀！我認為男女藝人注重保養是應有的職業道德，藝人賣的就是自己，這當然包括內在的充實與才藝，可是光鮮亮麗的外表是我們的最大本錢。維持我的品質，是我對自己的基本要求！我承認自己是有點變態，尤其是在美容方面的追求，很變態，不過收穫很多，也因為這樣，我才能當上現今的『美容大王』啊！前面五個單元里，我已經巨細靡遺的把本大王的保養秘訣公諸於世，最後，我要公開我平時的保養時程，也算是總整理這本書的內容啰！◎必做保養１：敷臉＆搽身體乳液（每天）費時40分鐘我是每天都一定要敷臉的，洗完澡也一定馬上搽身體乳液，這是最基本的功夫。可別小看這些小小的動作喲，光是做這兩種保養，每天差不多就要花掉我40分鐘時間。如果晚上懶得敷臉，我就早上起床敷，如果白天工作忙，我就晚上回家敷。如果不用拍戲在家閑閑，我很可能早晚都敷不同的面膜！我的皮膚比較薄、比較干、又容易晒黑，所以讓皮膚變健康的面膜我很重視，另外美白、保濕的敷臉工作也很重要。至於清潔面膜我則是久久用一次就夠，因為我的皮膚既薄又敏感，不需要太常使用清潔面膜。◎必做保養２：手足護理（兩三天一次）費時60分鐘以上一個禮拜有固定幾天，我會在雙手雙腳搽上乳液，再戴上手套和襪子加強滋潤效果。◎必做保養３：去角質（兩周一次）費時10分鐘雖然我的皮膚薄，但是偏偏我又覺得去角質一定要用磨砂膏才會有那種爽快的感覺，才會覺得臉都被清的很乾凈，所以我只好兩周做一次去角質。◎必做保養４：洗頭（視情況）費時30分鐘我的頭皮不是很油的，要是每天洗很容易掉頭髮，而且我也覺得每天洗頭其實並不必要。我非常注重頭髮的保養，因此，如果當天需要洗頭，我就不護手腳了。我的保養工作需要每天穿插安排，這樣才能達到效率與最佳效果！