第14章極限修鍊,震拳
於是在源志這個實在老的訓練不動的老傢伙,幸災樂禍的眼神之中,眾小嘍啰悲催的日子開始了。
雖然他們的訓練強度,都不足艾天的百分之一,但還是累的比狗還不如。
而同時,艾天也沒有忘記,從鷹眼那裏得到的啟發,在不斷揮出正拳的同時,他也在嘗試着震動手臂和拳頭,看看是否會如自己想的一般,實現震拳!
艾天也不知道自己蹲了幾輪馬步,揮出了多少正拳,反正就是蹲到酸痛難忍,雙臂揮到麻煩,然後停下,休息按摩肌肉,然後繼續。
修鍊到最後,艾天已經完全沒有時間概念,他除了吃喝拉撒和必要的睡眠,他所有的時間,都在修鍊魚人空手道。
他只知道,他們的一共登了六次陸,補充了六次航海用的物資。
不過如此的拚命修鍊,讓艾天的體能和雙臂力量得到不少的長進。
只可惜,距離突破兩千瓦的極限還着一定的距離。
不過不得不說,這個世界人類的身體,實在是變態之極。要是前世,如此高強度的訓練,怕是沒有一個人能挺得過來,就是鐵打的也會垮掉。
但是,現在他卻一天四小時的睡眠。哪怕今天再累,也能以恢復一切。第二天一早,依舊生龍活虎,節約出來的時間艾天全用來修鍊。
“一千個!”艾天雙手撐地,準備做掌上壓,以前極限是8000個,現在他準備直接挑戰10000個。
“一。二。三……”邊上早已經趴下的小嘍啰們,看着艾天那趴在地上的身影,還在如機械一般上下起伏着,都有些發愣了。
這一段時間來,他們可是充分體會了自己這位便宜船長的實力、和刻苦。這也是他們沒有走的原因,因為他們在艾天身上看到了一些他們所沒有的東西。
當然,更多的是艾天的血腥手段,讓他們產生不了,半點逃跑的想法。所以,一個個安心的做起了海賊。
無人在乎的時間裏,艾天,還是揮灑着汗水。
“八千八百九十九。九千。”一個小時過去了,薩博速度也慢了下來,現在每堅持一下都是再挑戰自己的極限。雙臂酸痛的似乎不屬於自己一般。
雙臂如篩子一般,顫抖着。
背後的囚服早已濕透,頭髮都被汗水打濕,顆粒大的汗水滴答在地上,每一顆汗水都標誌着少年體能的增加。
掌上壓是最能體現一個人體能的做法,需要用到手臂。胸。腹。臀和腿部等部位的肌肉群相互緊密配合,這幾乎可以檢測到身體每一個部位,很優秀的鍛煉方式。
“一萬零九百五十六。”
啪,艾天整個身軀,直接砸在了甲板之上,極限了,這一下真的是極限了,別說再堅持,動一下手指都感覺酸痛難忍。
躺在冰冷的甲板上,臉趴在那裏,連翻身都做不到。
有一種缺氧的感覺,似乎感覺眼前天地翻轉。
呼吸急促而粗重。
足足十幾分鐘,艾天才回神過來,才撐着已經酸痛的雙手,慢慢坐在地上,渾身汗水,粘稠之感讓人極為不舒服。
但一個大男人,不在乎,現在他要就是力量,實力。其他的一切都不重要
艾天活動者雙臂,哪怕雙臂酸痛,按摩片刻之後。
無法再繼續做掌上壓,修鍊還徐緩漸進。
但艾天可不願意浪費時間,站起來,開始紮起了馬步。掌上壓雖然也鍛煉了腿部肌肉,但不多,沒有雙臂那般多。
但是,艾天也不可能放棄雙臂的修鍊,掌上壓做不了。可以揮拳啊!在揮拳的時候,他還不斷的顫動手臂和拳頭。
“一。二。三……”
艾天所做的訓練,馬步掌上壓,全都是最標準的,常人堅持數十個,就有些困難,如果不標準,艾天相信自己輕輕鬆鬆超越10000個掌上壓。
不斷揮拳,本渾身已經蒸乾的汗水,現在再次滲透而出。
“三千八百七十四。”
這一揮拳,就又是一個小時。
“崩~~!”
而就在這時候艾天揮出的拳頭時,拳頭打在空中,居然發出一聲響聲,雖然很小,但是艾天還是注意到了。
他不由一愣,他立馬再一次揮出一拳,但是卻沒有發出半點聲響。
艾天不由鄒起了眉頭,這一次他沒有急着揮動拳頭,而是閉上眼睛回味着,剛才那一次揮動拳頭時的感覺。
一秒,二秒,三秒。
“就是現在!”
那一種感覺,一出現,艾天瞬間揮出拳頭。
“崩~~!”
“哈哈哈哈哈!成了!”
“震拳成了!”
不過和自己預想的有一些差別,但是能打出音爆的拳法,想來是差不了!而且現在是剛剛掌握。隨着之後,不斷的修鍊,其威力會越來越強。關鍵,如果可以和魚人空手道中的拳術結合起來,那威力,,,,哈哈!艾天不由再一次笑了起來。
有了如此大的收穫,接下來的修鍊,艾天就更加的瘋狂了。
稍做休息的時候,艾天開始了他的晚餐,細嚼慢咽,足足享用了五人份的食物,艾天才放下食物,五瓶水也喝了三瓶,剩下兩瓶,他準備放在那裏,等稍後修鍊之後,隨時可以補償水分。
吃飽喝足,原地慢跑熱身一小時之後。
艾天蹲下馬步,同時雙拳不是一直平舉,而是揮拳收拳。揮動着拳頭,最簡單的直拳。
接近兩小時之後,兩眼冒金星,處於缺氧的艾天,坐在地上,大口喝了半瓶水,按摩半小時雙腿。
繼續修鍊,這一次是掌上壓。接着是握舉,最後是引體向上。
如此修鍊,艾天也沒心情去統計送餐多少次,他全部心神全部放在修鍊之上。忘乎所以,幾乎到達佛教忘我的境界。
“一萬三千九百七十八。一萬三千九百七十九。”
艾天艱難的做着掌上壓,額頭的青筋都凸顯出來,有些恐怖,不知道過去了幾天,衣服之下,艾天的身軀已經變得有些壯實起來,肌肉也變成越來越分明。
強健的體魄閃爍着寶輝,一條條如虯龍般地肌肉蘊含難以想像地力量,修長完美的體魄沒有那種臃腫地肌肉,沒有一絲贅肉,完全是按照黃金比例生成地強大體魄。