推薦新書《禪修聊天群》

意外加入一個聊天群，讓青竹踏上了修行之路。

在這個聊天群之中，有淺顯易懂的修行經驗，也有修真高手分享的修練心得。

且看青竹加入聊天群之後，如何從一個普通的凡人修練成仙。

看過本作者小說的人，應該能看出來，冰冰是一個佛修者，而且，已經專修十幾年了，所以，新書會寫作者的修行經歷，以及心得體會，當然，小說會以故事情節為主，以講故事的形式來講述真實的養生之法。

冰冰一直喜歡番茄的書，是因為番茄的書不但好看，還教人培養堅定的意志力。

而真正的修行，無論是修佛，還是修道，亦或是練武，乃至學習和工作，都需要強大的意志力，凡是意志堅定者，都能獲得一番成就。

有句話說，戰勝他人容易，戰勝自己則難。

佛陀和聖人之所以偉大，皆是因為他們能戰勝自己，且，擁有強大的意志力，給自己定下的目標，就一定會做到，這也是我們要學習的地方。

番茄的書，從星辰變開始，到現在的飛劍問道，書中的主角都有鋼鐵一般的意志，如星辰變中的秦羽，他不能練內功，卻以堅強的意志戰勝自己，修練外功達到先天境界，最終，成為宇宙掌控者。

再說盤龍，書中的林雷也有鋼鐵一般的意志，他從小就能吃苦，在最後，被大圓滿上位神馬格努斯打碎靈魂，卻以強大的意志堅持下來，讓靈魂異變，最終，也成了掌控者。

同樣，吞噬星空中的羅峰，東伯雪鷹，都擁有強大的意志力。

意志力虛無飄渺，卻又真實存在，一個人，擁有了強大的意志力，他肯定會成功，做出一番事業，如果一個人的意志薄弱，就肯定不會成功，將會平庸一生。

所以，冰冰一直在模仿番茄的書，也是在寫意志力，寫一個人如何用強大的意志力戰勝自己，獲得成功。

真正說起來，修行非常簡單，就是修練兩個方面，一個是專註力，一個是意志力。

然而，如何培養專註力，又如何培養意志力，卻是一個大問題。

意志力的重要，前面已經說了，說一下專註力。

專註力，同樣重要，就說讀書和學習吧，專註力高的孩子，聽課就認真，其學習成績就優異，而專註力差的學生，經常走神，又如何能聽懂老師講的東西？如此一來，成績也好不起來。

畫畫，書法，藝術，雕刻，等等，都需要很高的專註力，專註力高，才能把事情做好。

當專註力達到一定的程度時，是真正能做到一目十行的，這是真有其事。

在國外，已經有很多培養專註力的書，在國內，也有很多家長意識到專註力的重要性，所以，國內也有很多培養專註力的書。

可以這麼說，只要專註力和意志力提高了，無論是學習，還是工作，都能大大的提高效率。

在新書中，會以故事情節為主，穿插一些培養專註力和意志力的方法。

而真正的修行，也是提高專註力和意志力。

不說別的，就說練武吧，練武，就要從站樁開始，站樁，就是一個培養專註力和意志力的過程。

只有意志力和專註力達到一定的程度，功夫才能上身。

道家氣功，也是培養專註力和意志力，專註力提高了，就能見到‘光’，這是一個大秘密，見到光之後，才能返觀內視，搬運氣血，凝神守竅。

冰冰一直修佛，修佛，一個是打坐，一個是念經，還有一個是觀想，這三種方法都是在培養專註力，讓人把注意力集中到一點，同時，也培養一個人的意志力。

好了，就說到這裏吧，在新書中，冰冰會更詳細的講述培養專註力和意志力的方法。

當然了，一本小說，會以故事情節為主，在新書中，大家會看到一個個有趣的故事，同時，還能看到培養專註力和意志力的方法。

在最後，希望大家看了冰冰的書之後，專註力和意志力都超過秦羽，林雷，羅峰，成為領主級強者，成就一番事業。