第640章 適應性訓練
第一天。
早上九點整,地點珠峰大本營。
海拔:5200米
氣溫:-19℃
天亮后氣溫有所回升。
而此刻,陳涯正在珠峰大本營展開適應性訓練。
借用營房裏的訓練器材。
瘋狂擼鐵!
卻見,在攝影師薩莎的鏡頭下。
陳涯穿着單薄的背心,不斷做着負重深蹲。
負重一百斤。
連續深蹲二十下,隨後進行仰卧起坐訓練。
咚咚咚…咚咚…
營房內播發著動感的音樂。
薩莎看着眼前汗流浹背的男人,只感覺男性荷爾蒙爆棚。
真是個強壯的男人!
這是她心中對陳涯的評價。
但今天。
恐怕薩莎的評價會不斷刷新。
……
擼鐵兩小時。
對於陳涯來說,僅僅只是熱身運動。
而隨後。
在煙灰豪醫療團隊的幫助下,陳涯吸了半小時氧氣。
調整體內的惰性。
這三天時間。
陳涯必須把身體調整到最佳狀態。
畢竟…
他要挑戰的是無氧攀珠峰!
當然,陳涯此前昏迷了兩年。
雖然醒來后,他在醫院通過訓練恢復了身體,但距離巔峰狀態仍舊差了一絲絲。
這就需要下苦功!
訓練繼續。
但這次的訓練場,卻換到了室外。
卻見,陳涯站在大本營外的操場上。
他眼前是各項訓練設施。
獨木橋、輪胎拖行、翻越障礙物、憋氣訓練、四大科目。
“哈氣!~”
身穿羽絨服的煙灰豪,打了個噴嚏。
瞧見依然穿着背心的陳涯,煙灰豪不由佩服道:
“涯哥,你是真的抗凍!”
“感覺還好啊。”
陳涯笑了笑,此刻拉巴站長也來到操場,興緻勃勃道:
“小夥子,當年突擊隊長王富洲同志,最好的訓練成績是1分48秒,其中憋氣訓練多堅持20秒,這項紀錄至今無人打破。”
“是嗎?”
陳涯有些興奮,或許自己能夠打破這項紀錄。
這時肯定的。
如今他身體的各項屬性,幾乎到底常人的五倍。
所以…
在訓練之前,陳涯開口說道:
“公平起見,我負重五十斤吧。”
負重50斤?
拉巴站長有些好笑,果然陳涯背上了凈重五十斤的鐵板背包。
很快…
當陳涯做好準備,煙灰豪拿着計時器道:
“開始計時!”
按下計時器的瞬間,陳涯猶如野馬一般的沖了出去。
獨木橋
刷!!!
一道人影閃過。
陳涯平衡能力極為變態,幾乎是飛奔着通過,速度沒有絲毫的下降。
過了獨木橋。
接下來需要輪胎拖行五十米。
咔嚓…
卻見,陳涯把輪胎鐵鎖卡在腰帶上,隨後像一頭憤怒公牛。
拖拽着一百五十斤的工程輪胎。
大步向前飛奔。
嘣!~
工程輪胎居然被拖着飛起來。
“卧槽?”
“偶買噶,我的上帝啊!”
如此一幕。
自然讓周邊觀看的人們,集體瞪大了雙眼。1
“哈哈哈,涯哥加油!”
煙灰豪極為興奮,轉眼間陳涯就跑到五十米的盡頭。
而此刻。
時間也才剛剛過去了二十多秒。
翻越障礙物
陳涯眼前是一度五米多高的體型‘目’形狀欄杆。
刷刷刷幾下。
鏡頭下的陳涯就像猴子,幾乎是瞬間就翻越過去。
時間堪堪到達三十秒。
接下來…
陳涯開始原路返回,此前的科目再次來上一遍。
翻越障礙物
輪胎拖行
獨木橋
前後一分鐘時間,陳涯就回到起步地點。
接着趕緊趴下。
呈掌上壓形,雙臂支撐身體,頭部則放置在一個水盆前。
與此同時。
煙灰豪也按下計時器道:
“憋氣訓練開始!”
下一秒,陳涯低頭面部進入水中。
經過劇烈的運動后。
身體已經大量消耗的氧氣,最後的憋氣訓練,基本都堅持不了太長時間。
因此憋氣時間要求四十秒為合格。
這代表…
如果陳涯完成四十秒的憋氣任務,最終成績將是1分四十秒。
已經打破了王富洲的紀錄!
雖然只領先八秒。
但別忘了,陳涯可是預先負重了五十斤。
一秒…
十秒…
二十秒…
……
四十秒過後,陳涯依然在憋氣,並沒有抬頭起身。
直到時間又過去了一分鐘。
噗!!!!
卻見,陳涯滿臉通紅的抬起頭,大口大口呼吸着新鮮空氣。
“涯哥牛逼!憋氣時間一分四十秒!總成績兩分40秒!”
煙灰豪驚嘆道,而拉巴站長則目瞪口呆道:
“你…你…簡直非人類!”
太誇張了!
在珠峰大本營工作的十多年裏,拉巴次仁還從未見過,最後有人能憋氣這麼久的。
畢竟此前的三項科目已經耗費了許多體力。
最後能憋氣四十秒都不容易。
更何況…
憋氣多出一分鐘?
而此刻,當陳涯氣喘吁吁的其身後,哪怕攝影師薩莎也忍不住讚許道:
“真是個完美的男人。”
完美?
聽到此話,陳涯緩過勁來后,不由笑着搖頭道:
“男人,大可不必那麼完美,一點點優秀就可以了!”
這叫一點點優秀?
煙灰豪與拉巴站長瞬間無語,而薩莎卻豎起大拇指道:
“了不起的中國男人!”
此話一出。
別說陳涯了,就是煙灰豪等人也感到臉上有光。
給國人長臉了!
而陳涯雖然能夠打破王富州的訓練記錄,但對方畢竟是一位時代英雄。
必須給予尊敬。
所以他並沒有打破紀錄,而是選擇在憋氣時間上超越對方。
休息五分鐘后。
繼續訓練!
……
很快時間到了中午。
陽光下的珠峰大本營,室外氣溫回升到-16攝氏度。
“涯哥,吃午飯去!”
煙灰豪叫停大汗淋漓的陳涯,後者這才發現時間到了十二點。
“好吧。”
陳涯脫下背心扭動出一片汗水,而薩莎卻目光灼熱的盯着他那身腱子肉。
差點流口水了!
“下午我出去訓練吧,在營房鍛煉不得勁!”
陳涯開口說道,煙灰豪自然點頭道:
“也行,正好可以讓檢驗一下團隊,很多設備都需要測試。”
“好。”
陳涯很高興,看來煙灰豪對自己很放心。
實際上。
煙灰豪也是看到陳涯的訓練成績,這才敢讓他外出。
畢竟一旦走出珠峰大本營,就要面對極端惡劣的環境。
陳涯的體能稍微有點問題。
就容易引發意外事故。
到時候。
單單是營救都很那實施,更別說攀登珠峰。
……
【PS:這就要出去浪了?闊以闊以,233…】。